做长期正确的事-2026年第二季度

同学账户今天稍微翻红
目前98万出头
接下来老特加持
可能还会涨一波
目前50%仓位
耐心等它到一百万

我的账户也在211万左右
大约也是半仓规模
中间每个月取出来生活费大概要一万多一点
在这个基础上
看看到年底能否到220万

股票稍微涨起来后操作空间大一些
即便仓位不高
但是毕竟整体在回本
同时部分波动也可以有差价可以赚
所以对于高股息票套牢后反弹
其实恢复的速度比预期的要快一些

坚持规则
注意安全
坚定信念
保持耐心

共勉

上图



[淘股吧]

格力大涨五六个点
两个账户格力都回本了
各自出了一些

另也挂单出点别的

最近经手了大概三周的新工作，我感觉期货比股票难多了，特别是炒股长期以来带来的自信，在期货这种资金为王的领域，面对拉爆对手盘的市场行为，逻辑碎了一地。刚接触的时候还蛮有新鲜感，巴不得一天十八个小时交易，现在每天做五六个小时收益做正了就关期货软件，感觉还是股市温柔。

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孤独大脑

复利能帮你赚钱吗?
都说复利厉害，为什么你总遇不到？

有读者问：你能不能具体点儿，某票100.58元买入，明天101元该不该卖？复利是不是一直拿着不动？中概 ETF 跌得这么惨，复利能救我吗？

实话说，这问题让人捉急。其潜台词是：复利是一把赚钱快刀，只要握住它，金钱就自动流出来。

世上没有这种刀。复利是某些资产本身具备的数学性质，问"复利怎么操作"，像问"地心引力怎么操作"。

不是复利让资产升值，而是会升值的资产，呈现为复利。


真想用复利赚到钱，你要有三样东西：1、判断力，识别什么值得买；2、耐心，扛得起波动；3、自律，不在恐惧和贪婪里斩断复利。

其实，真实的复利会让人“扫兴”。

假如你有一万本金，年化 7%，十年翻一倍，变成两万。没有数量级的突破，没有奇迹。于是，很多人因为本金少而放弃慢吞吞的复利，选择去赌。

可事实上，普通人的复利就是这样——量入为出，花的比赚的少，多出来的存下来，理性投资，稳稳当当往前走。连巴菲特的钱也是一分分攒起来的，他小时候送了多少份报纸啊。但是，勤勤恳恳的复利，并不能让你暴富。

要想发大财，需要意外——一直反对赌的我这么说，一定会让很多人意外。

复利鸡血文章爱讲，美国某单身老太靠工资买股票，最后赚到2200万美元。细看持仓，其中一只票因被默克收购而值 750 万美元——这是复利，但更是意外。


芒格私下讲过： “伯克希尔在内布拉斯加家具城之后买的那些家具公司，在波仙之后买的那些珠宝公司，后来都没什么用。”

投资人帕伯莱说：巴菲特在过去近60年里，总共进行了约300-400次收购和投资，但其中真正成功的比例很低（只有3%-4%）。

你看，即使对顶尖高手，复利也是不均匀的、不连续的、不对称的。

起起伏伏，反反复复。所以才有凯利公式——它教你如何让几何平均值最大化。背后的洞见是：长期赚钱的人，并非总在慢慢赢，而是亏的时候少亏，赚的时候大赚，避免爆掉。


有人会说，那复利有啥用？

复利不是奇迹，它只是让你活得够久，等到奇迹降临。

真正发财的公式，从来不是单纯的复利，是复利加意外。

复利负责守住，意外负责突破。

发财是一场概率游戏。一种玩法是买彩票，押注一个无穷小；另一种玩法，是把本金攒结实，把风帆张开，等待意外的好运吹来。

归还了吧
犯不上

自己的钱才能轻装上阵

这一两年下来，在期货、股票，包括量化这一块，其实是做了不少思考的。

整体来说，我觉得收获还是挺大的。
当然，这些收获并没有完全体现在账户上，这一点也很现实。

但从另外一个角度看：

👉 对交易底层逻辑的理解
👉 对市场的认知
👉 对量化体系的把握

这些东西是在逐渐加深的。

我也相信，这些认知的积累，最终还是会体现在账户上的，只是时间早晚的问题。

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从股票这边来看，如果未来一两年市场风格继续不在高股息这一块，那整体表现偏弱，其实是可以预期的。

这一点我本身也是有心理准备的，也必须接受。

因为这本来就是策略的一部分属性。

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我很早之前就给自己定过一个预期：

👉 高股息 + 网格交易

在震荡市、偏熊市里，大概率表现会更好；
但在牛市里，很可能明显跑输大盘。

这个我是完全接受的。

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只是这一次，有一点出乎意料的是：

👉 在一个中型牛市里，不只是跑输，甚至还出现了亏损

这一点，虽然理性上能接受，但情绪上多少还是有点别扭，甚至会有一点委屈。

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但冷静下来想，其实也没什么好纠结的。

资本市场本来就不在乎你的情绪。

它不会因为你觉得“应该涨”，就给你涨；
也不会因为你觉得“委屈”，就给你补回来。

市场本质上只是一个结果：

👉 所有参与者，用资金和筹码投票出来的结果

仅此而已。

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所以在这个问题上反复纠结，其实意义不大。

更重要的还是：

👉 把自己该做的事情做好

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我一直坚持一个原则：

你要清楚自己在做什么，优势在哪里。

如果这个优势：

* 有理论基础
* 经过历史验证
* 逻辑上是闭环的

那即使在一两年内没有体现出来，也要有一定的耐心去坚持。

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当然，这一套只是针对我自己的。

我不会去劝别人一定要长期持有高股息，或者一定要用网格去做。

因为市场上有很多人是做中短线、题材、甚至超短打板的，这些我并不熟，也没有发言权。

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所以我的态度一直比较简单：

👉 做自己理解的、适合自己的事情
👉 把它尽量做到位

至于短期结果怎么样，有些东西其实并不是你能控制的。

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这一年多亏了钱，这个事实我也认。

再怎么较劲，也改变不了结果。

但如果从更长的时间维度来看，我还是认为：

👉 这套方法是有生存能力的
👉 也是有赚钱能力的

只是它的节奏，可能和市场风格并不同步。

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所以现在这个阶段，更重要的不是去纠结短期的得失，而是：

👉 把体系继续打磨好
👉 把执行继续稳定住

剩下的，交给时间。

今天去了一下左湖的万象城，里面各种奢侈品，也算是开了一下眼界。那里面的东西确实有点贵，即使是二楼那些咖啡之类的，也要一百多块钱一份。最便宜的一个好像是78块钱两份，就是两个人喝的那个量，反正我是消费不起。

后来去了大剧院地铁站旁边那个叫“苏小月”的店，35块钱一碗鸭血粉丝。那家店估计也挺火的，结果吃完没多久，坐地铁回来之后肚子就有点反应。反正像这种东西，以后感觉还是尽量少吃一点。还是尽量吃那种在外面现烤出来的面包之类，至少那种“科技感”相对会少一些吧，只能说是相对少一点。

今天再说一下股票。

今天中国移动还是比较猛的，我自己账户里面的仓位基本上都卖光了，后来又在100.7元的位置，也就是100块7毛那里，买回了1400股。同学那个账户也出掉了一部分，后面又补仓了一点。

明天如果继续冲高的话，肯定还是要提前挂条件卖单。它如果继续往上冲，那就继续卖。

这些东西怎么说呢，有时候也挺莫名其妙的，很长时间没什么动静，然后突然来这么几下。反正手里这些老灯股，很多都差不多是这种风格，也算是惯了。它猛涨的时候，我就猛卖；卖光了也无所谓。

同学那个账户的话，现在已经快到99万了。不过目前账户里面实际池塘，大概也就只剩36万左右的市值。慢慢来吧，先稳住，先让它慢慢回到100万这个成本线附近。

后面的话，可能也就是小仓位再做一下折腾、摊一下成本。最终目标还是先做到103万，到时候就把这个账户还给他了。

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哲学家说:
“当你有了一定的洞察力之后，一定要学会闭嘴，不要去帮任何人分析事情。老天给了你悟性，是为了让你摆脱困局，不是让你去参与别人的因果，不然会遭反噬。”

如果你有了一定的悟性和洞察力，能够看清楚事物的本质，绝对不要去指导别人，也不要帮助别人分析问题，首先别人大概率不会认可你。因为绝大多数人都看不清真相，也不愿意看清真相，只是想自以为是并且稀里糊涂的活着。

五六年前 我也是持有陕西煤业没动静被老婆嘲笑
我说要不你来她就不吱声了

2016年她用自己账户五六十万
一年不到亏了二十万
后面还是我接手两年后回本

同学那边有一个一百万的股票账户，是他自己单独的；
另外放在我这边一起操作的，大概有三十万——包括舅舅十万、表姐十万、以前同事十万；

所以后面一个比较明确的方向，就是逐步做减法，慢慢收敛。

在认知、交易理解这些层面，肯定还是要不断做加法，多看、多想、多验证；
但一旦落实到实盘操作，反而是要尽量简单、干净、可控。

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最近还有一个感受挺明显的，就是：

每次期货这边一有调整，基本上都要“交点学费”。

比如今天就是，急着去平仓，结果成交在一个比较差的位置，相当于白白损失了一点点利润，甚至还多亏了一点。

这种情况其实不是第一次了，感觉每次在实盘磨合、改规则、调节奏的时候，都会发生类似的事情。

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慢慢也看出来一个规律：

经验不是“想明白”的，而是一笔一笔用钱买出来的。

只不过现在这个阶段还好，单次成本不大，基本上就是几百块这个量级，属于可以接受的试错范围。

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所以那句老话其实挺真实的：

华尔街就是一个——
用钱买经验，再用经验去赚钱的地方。

以前是听别人说，现在是自己一点一点体会到这个过程。

因持仓被套
很久没有做差价
今天完成的这一笔也让我长舒一口气
做事情嘛
尤其是长期的事
中间需要有一些正反馈
才容易继续坚持下去
否则一直靠自己的意志力真的很累很痛苦

刚才在两个股票账户各自又手动卖出600股已成交。

转[淘股吧]
原作者：上山打老鼠
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大家都知道投资要惯于从长期看问题，想跟各位谈论它带来的思维惯性副作用。
1、对所有短期努力产生本能的轻视，甚至异化个人劳动。当我惯了用5年甚至10年的尺度衡量一件事的价值时，便觉得现实生活中大部分事情变得毫无意义，为了一个季度的 KPI熬夜加班，为了一次升职加薪和同事勾心斗角，参加各种无意义的社交饭局。
这种想法对我当下的生活产生一种强烈的抽离感，仿佛自己是一个旁观者，而不是参与者。
2、人际关系弱化。现实中绝大多数人关心的还是这个月能赚多少钱，下周去哪里玩，明天吃什么。当我试图和别人聊投资的时候，他们往往觉得这人赌性重，不踏实。久而久之，变得不爱分享，相反，越来越孤独。
3、容易陷入无限延迟满足的极端。长期主义的核心是延迟满足，但不知不觉中似乎容易走向极端。生活中变得吝啬，现在舍不得吃、舍不得穿、舍不得玩，因为觉得"这些钱 10 年后会变成很多钱"。把所有的快乐都寄托在未来财务自由的那一天，却忽略了当下的每一天。
但问题是，如果人现在不快乐，那么即使未来真的财务自由了，也不会快乐。
4、刺激变少，感兴趣的事情变少。多巴胺阈值被拉高了，每天的涨跌跳动，让大脑对其他所有需要低反馈的事情失去兴趣。甚至看美女，都变得索然无味。

今天有一些条件单成交了

同学账户继续香99万靠近


[淘股吧]

慢慢回血
前两天老婆说他的账户有两笔大额存单到期，然后我让她各自又买了一个两年期的大额存单和3年期的大额存单
利率也就1.4%到1.5%
昨天晚上又聊起来家庭的资产分布，她说之前给了我一笔钱，导致现在的银行账户只有两百万左右。我说应该不止吧，你之前也没有给我太多钱。她打开两个银行的App汇总起来222万，就两个银行账户的金额汇总，她都在那里算了半天算不明白，最终还是打开了手机的计算器算的，我真的服了，他连他账户里面大概有多少钱都搞不清楚，每天就是刷视频看看小说，然后上上班



[淘股吧]

今天移动涨了一些
同学的账户市值回血来一两千，
这个整个状态还是不错的。

期货这边也手动平仓一个组合单，
之前的单子现在还剩了两个标准组合单，
都是一段时间自动开仓的。

这段时间期货这边表现中规中矩，
交易机会相对来说比较少，
再继续耐心等待

转


 身处当下这个快节奏时代，每个人都活得身不由己。
 
年轻职场人，困在无休止内卷、高强度加班、赶不完的项目、卷不停的竞争里。钱永远不够用，睡眠永远不够睡，日子被忙碌填满，身心长期透支疲惫。
 
步入中年，更是一场无声的负重前行。不分男女，都扛着千斤重担：职场失业风险、收入不稳定、上要赡养年迈父母，下要操心孩子学业成长，担忧未来经济走势，害怕突如其来的财务危机。柴米油盐、家庭琐碎、人情世故，层层压力压得人喘不过气。
 
我们不去评判时代压力该不该存在，也不去纠结现状是否公平。
作为渺小平凡的个体，我们无力改变大环境，无力扭转内卷与内卷常态，无力左右行业趋势、经济走向。
但我们唯一能掌控、能改变的，从来都是自己。
 
太多人一辈子都在扛压力，却从来不会正确疏导压力。
不懂调节情绪，不懂安放内心，把工作委屈、生活焦虑、满心烦躁，发泄给最亲近、最爱自己的家人，一次次伤害枕边人、孩子、父母。
 
也有人平日看着坚强懂事，却因为一件小事、一次摩擦、一句争执，瞬间情绪崩塌，甚至矛盾激化、冲动失控。
所有突如其来的崩溃，所有不起眼的恶性冲突，根源都不是当下那件小事，而是长年累月压抑的情绪、无处释放的焦虑，是我们面对压力，方式太笨拙、智慧太匮乏。
 
我也并非天生通透，也常常被生活裹挟焦虑。
只是慢慢明白：成年人自愈解压，从来不是单一路径。
既要东方传统文化静心修心的智慧，也要西方理性通透处世的精髓，内外兼修，才是普通人最好的解压方式。
 
东方智慧：向内安顿，静心释怀
 
中式传统文化、禅意觉知讲究向内求、不内耗、知取舍、懂放下。
不跟过往纠缠，不跟执念较劲，不跟自己为难。
世事无常，得失常态，不必事事强求圆满，不必件件争个输赢。
以从容心态接纳生活起落，以平和心境包容世事纷扰。
学会静心、调息、觉察自我，接纳情绪，放过自己。
世事纷繁，心定，则万事安稳；杂念散去，压力自会消散。
懂得知足、懂得留白、懂得随缘，不透支心神，不纠结得失，守住内心清净，便是最好的抗压底气。
 
西方精髓：向外破局，理性自愈
 
西方思维讲究直面问题、拆解压力、主动行动、边界清晰。
不逃避焦虑，不隐忍内耗，不把情绪积压心底。
正视压力来源，分清哪些可以改变，哪些坦然接受。
建立情绪边界，不把工作压力带入家庭，不把负面情绪转嫁亲人。
懂得及时宣泄、合理规划、自我关怀，正视情绪健康，重视身心平衡。
用理性解决麻烦，用行动化解焦虑，不被情绪牵着走，不被困境困住人生。
 
时代压力与生俱来，内卷、奔波、负重，本就是当代成年人的常态。
压力不可避免，生活难免坎坷。
愿我们都既有东方禅意的温柔通透，又有西方清醒的独立强大。
不内耗、不暴躁、不积压、不崩溃，好好善待自己，温柔对待家人，从容扛住岁月所有风雨。

是的

多一个账户容易分心
另外也基本受干扰

接下来的操作策略[淘股吧]

股票方面
逢高出移动与格力
一定不要恋战
尤其是同学账户
以回本为目标
不再轻易开新的标的
也不在现有持仓上轻易加仓
比如涨1元钱出1000股
那么至少跌1元才能买回1000股
回本后归还账户

我的账户
尽量设置网格
且设置好区间价
后续重点是 移动、格力与中谷物流
石化主要是打酱油，每次5000股
5分钱差价，有反弹就做一点

期货这边
还在实盘磨合阶段
当然前阵子回测的结果还需要仔细核对
然后更新各品种的新的参数到实盘
在可预期的两三个月内
每个品种仅开仓一笔
每笔一手
一边磨合实盘系统
一边也要看各品种的收益是否与回测基本保持一致

去年收益情况：[淘股吧]
老婆账户保本
我的期货账户累计亏损应该在8-10万
具体没有详细计算
同学东财股票账户亏了四万左右
不过目前市值已经回到97万多
我的银河账户去年盈利两千多
我的东财账户去年亏损13万左右
所有账户累计盈利 -27万 左右
对应总市值的8%-9%
还是有点郁闷的

今年银河账户也是靠中签的新股吊着
勉强保持为红盘状态
最近这一年来
真的锐气和心气被折腾得够呛
有点怀疑自己了
核心还是亏损
没有赚到钱
其次是账户太多了
2025年10月以来重心都放在期货量化开发与回测以及实盘磨合上
股票很少关注
最近两周实盘磨合相对通畅一些后
才将更多精力放在股票那边

后面还是缩减账户
银河股票账户为主
宏源期货账户为辅
同学的股票账户回本后尽快归还。