复盘记录

复盘记录：2026年7月22日 20:30分开始

今日操作反思：昨天认为科技基本达到短期高潮，虽然只涨了一天，认为资金又会回流到电力，自己昨天持有的稀土认为不是热门板块，波动不大，所以集合出了。科技算超预期竞价，电力低开，符合自己昨天预期，所以想买电力，立新能源竞价弱转强，但知道昨天科技热度下一定有人卖出，等着抄底，3个点左右没抄到，拉升6个点左右就有点不想买了，后续拉升到7~8个点，当时感觉他会封板，所以去买了低位跟风股，就是盘中有点不敢看怕炸板，这一阶段的大亏损，好像很久没有买到板上的票了。其实今天整体的操作还算可以，就是不论卖出还是买进都很急，今天买的时候只是感觉还行，但根本没关注科技开盘这么走、有没有其他板块会卡位，所以在十点左右的时候我认为的大盘跳水还没有来，当时还以为大盘会一直不错，这也是隐患之一，如果大盘继续强势那我买的股又要下跌了，虽然总体看今天电力胜率高一点，但长此以往难免受大盘超预期发挥而吃面。因为最近2天的大盘让自己有了点感觉，所以今天可以打分：70分；

大盘：上证指数上涨0.07%，深证指数下跌1.42%，北证50下跌0.43%，科创综指下跌2.25%。今天上涨1530家，下跌3876家，10点半后大盘开始第一次小幅下跌，冲高后在10点55点左右大幅下跌，但午盘仍冲高至当天高点，在午后出现巨大波动，今天跟韩国大盘走的类似。大多数科技股也基本同大盘走势一样，只有算力表现不错，科技和大盘是共生关系，电力和医药则处在半对立面，说半对立就是大盘涨电力、医药也能跟涨，大盘跌这俩就是目前资金的主要流向。而科技是否反弹，好像德明利已经成了风向标。

今天涨停48家，主板涨停41家，板块涨幅靠前的是：贵金属（工业金属）、煤炭、电力、教育、石油航运。从板块热度来看靠前的是电力和医药，如果把两者算为科技对立面的共生关系，在科技继续向下的前提下或许两者同时达到高潮或者在没有其他板块大涨的前提下，电力大面积涨停后资金会转向医药类在重新炒作几天，但再次选择医药属于下策，此前上涨后的下跌阶段会有部分套牢盘，这应该是资金不喜欢的。我更倾向在科技恐慌盘释放、电力断板后算力能成为新的存在赚钱效应的板块。或许航运、燃气、化工等在布伦特、WTI原油在达到临界点（新闻开始催化、消息不断发出）后也有不错的表现，但次之。而贵金属、有色金属、工业金属虽然基本面强过航运、化工。也能容纳市场资金，但因为板块属性问题，达不到市场全部参与的程度，且消息也很难催化，但最近是否有消息催化这也是需要关注的一点。煤炭、教育等板块作为小板块受焦煤焦炭期货、消息影响，无法走的更远。但科技目前已经算短期企稳，市场情绪不如之前的恐慌，从今天北京算力消息催化后算力在大盘波动的情况仍有不错表现就可以看出。如果后续德明利等代表性股出现温和放量，科技仍会短期回归主流，可隐患就是前面提到的，科技与大盘是共生关系，近期的场外的股市情况、场内市场的整体情绪是否可以保证大盘多天强势不回落？
今天跌停9家，板块跌幅靠前的是：机器人、MLCC、玻璃基板、游戏、光纤、内存、光模块、电池；科技涨得好的就是算力了，利通、美丽云、群兴都表现不错。科技内德明利、中国巨石跌停，从今天的情绪看是科技回调后下跌的第一天，今天科技内的资金明天会将科技再往下带，电力/医药可能会在后续几天内达到整体高潮。但此时科技已经不是前几天大幅恐慌，在调整几天后，认为科技会有所表现。至于科技好转的信号（抛出算力成为主流的情况），我更倾向是大盘再度迷茫的时候，比如电力弱、医药弱、有色弱、化工弱。此消彼长此时只要科技稍微好一点就会有大幅上涨，可以关注这几个板块和后续科技跌停股的次日表现以及整体科技的表现。当然如果算力成为主流，科技会被相应带动，但可见的是除算力外其他波动很大，所以如果看好科技强势，就选算力科技。

如果算力能延续，能慢慢带的科技好转，而相关连的电力板块涉及算电协同业务的股会更受到关注。至于算力能否成为短期存在赚钱效应的板块，看电力/医药板块是否出现整体高潮或者在大盘向下阶段出现上涨动能不足的情况或者算力整个板块是否出现大面积涨幅，是否向上下游进行发散，其实今天算力上游的液冷已经有不错表现。按照目前市场连板热度只要电力立新、华银断板下杀，最高的关注度就是算力--美利云。如果算力强势，那他就是情绪龙头，利通可以算作是市场龙头。

明日操作：看完一遍，想想，如果我不在电力里面，会怎样看待电力？是板块情绪情绪整体达到高潮还是如何？加了一些算力概念和上游液冷以及下游AI软件等个股，科技的PCB、光模块等等也在自选内，作为科技-算力整体情绪的观察。明日的主要观察方向在科技（主要是算力）和电力、医药的走势。开盘电力整体情绪达到高潮则要小心，需观察大盘情况，是否有科技反弹的预期？是否会出现尾盘炸板 ？情绪走弱。其实这种情况是很大概率的，立新、华电都提示了风险，如果情绪不够，大资金操作偏保守肯定是要减仓的，如果电力整体高开就要谨慎，立新、华银、华电仍然是电力的风向标。算力唯一不好的就是利通的缩量，但好在相对电力处在低位，且美股云计算同样大涨，在科技企稳的环境下，算力是相对更安全、关注度更高的板块。也加了算电协同相关的概念，如果电力依旧是主流，算力不扩散，大盘相对平稳，算电协同这些个股也是个选择。如果算力、电力都出现退潮且大盘不好，则可以看下光通信、PCB 的下跌后的反弹情况，毕竟这俩是今天科技内跌的最多的，可以作为科技反弹的信号，总之看好科技选择算力，害怕电力下跌风险依旧选择算力，心里的想法是如果算力想走的远，必须是周四周五相对退潮洗盘后再次拉升，只不过在目前板块轮动更快的前提下很难实现，但如果利通继续加速参与他的时机就要下周了。最不利的情况是全部下跌，或许有色板块是个选择。 美股科技（存储、英伟达）走强，此情况会对开盘的资金造成分流向科技，需要适当降低科技对立面（电力、医药等）个股预期，诶 算力，就是在美股强，科技回暖的情况，利通明天肯定是一字预期，群星一字，算力还能买哪些，难道利通一字开盘 要选择液冷去了吗？

复盘记录：2026年7月22日 23:18结束

复盘记录：2026年7月21日 19:20开始 开始

先说今日操作反思：昨天说今天是电力收缩但延续和科技反弹预期，开盘的时候韩国涨得不错，科技没有高开，但我的理解都是超预期了，而电力退潮严重（此时回想或许这是个信号吧）。看到10点的时候我都感觉迷迷糊糊，电力退潮、医药没起来、焦煤焦炭低开、科技一直向下、外围韩国还不错，10点左右9个涨停，那资金去哪了？10点10分 大盘开始出现昨天科技的盘中异动，整体开始拉升，一直延续到收盘。因为电力全都大低开、煤炭的焦煤焦煤竞价阶段一直向下（没炒股期货，不知道是不是竞价阶段），虽然科技开盘超预期，但开盘就向下自己不敢出手，盘中更是很多跌停，我是9点40分左右买入的中国稀土，金种子酒是集合就卖了。其实不是马后炮来看今天操作我认为还算一般。只是在盘中迷茫的时候确实没有想到科技能反弹的这么厉害。思维固化，为什么不多思考几条路。

大盘：上证指数上涨1.79%，深证指数上涨4.81%，北证50上涨3.24%，科创综指上涨8.75%。上涨3107家，涨5%以上的920家，下跌2301家，跌停27家，跌停的多的也是医药、消费相关。
今日涨幅靠前的板块是：半导体、MLCC、封装、CPO、PCB、复合集流体、存储、玻璃基板、芯片；好像把昨天跌的复制过来就行了。
今天跌幅靠前的板块是：石油、医药、白酒、银行、煤炭；跟昨天涨得靠前的差不多。

这两天情绪很差，但心情算不错，不知道怎么形容这种感觉，虽然我很痛苦，但在这种痛苦中自己能有点成长又觉得心情不错。

收盘的时候在外面用手机发了帖子：情绪，情绪，还是情绪。从昨天科技的大面积跌停，到今天的反弹。从电力昨天的高潮到今天大幅退潮。情绪可以是几天的演变，也可以是一天内的演变，那科技的情绪在今天达到了高潮吗？怎么分辨情绪的起落？

或许高潮和低谷更好分辨，处在中间阶段则不好观察。现在来看今天的科技情绪到达顶峰了吗？昨天电力人声鼎沸，本以为今天会涨幅收缩但有延续，但在科技上涨的加持下，竟然下跌的这么严重。今天的科技12个地天板，如果明天科技高开上涨势能不足，今天的获利资金能有多少耐心持股？但好处是科技短期触底，在一些人眼中明天依旧是不错的买点，即使下跌也是短期低点。

如果科技不行？那个板块能涨呢？

1、证券、银行、保险？高股息的好处是大跌的避险，但现在科技封印出现松动，谁来博弈这几个板块？
2、煤炭？ 焦煤焦炭大跌，大有、郑煤，大阳线接个大阴线，就算调整也要几天，涨是因为期货，期货不涨煤炭能走出独立吗？本就是科技低谷/下跌的次选，属于受“小道消息”涨停的板块，如今主流蠢蠢欲动，他还是要等等了。
3、医药？哈药地天，美诺华跌停，在今天的行情衬托下整体表现都不好，哈药这个地天跟科技板块的地天比，好像这个更加危险，因为科技强 科技是主角，科技不强也首选电力，电力是主角，他最多算配角。
4、有色金属？热度不在、没有消息催化，好像只有上涨的可能，没有上涨的原因。
5、电力？昨天说今天是选择电力代表性股的时候，电力与科技身处不同的位置，虽然都随大盘上涨，但电力给人的感觉是“承接”，而科技给人的感觉是“出货”多个代表性股今天走势还不错，明天还是要看立新、华银怎么走。

写了这么多，其实只想分析下，目前市场整体情绪及走势，那个板块能容纳市场的资金？如果科技短期高潮是100°，今天已经是90°以上，明天开盘如何？可以肯定的是如果出现跌停还有人翘板，但绝对没有今天的表现了。而除科技外那些能吸引市场的资金呢？或许是电力可能性更大一点，此时科技、电力如何开盘影响更大。科技高开，只要向下，电力低开只要向上，那买电力。如果相反，稍微等等再买入科技更好一些。

7月开始到现在，大盘下跌，科技回调。市场总体向下，波动更加明显，从这几天的感受看给我的反思是：或许有赚钱效应的时候等趋势形成介入更稳健，注重的是确定性，此时赚钱效应的持续天数是10天、30天甚至2个月。没有赚钱效应的情况下，注重的是更紧密的跟随市场。此时赚钱效应持续的时间是3天，5天，甚至是1天，这个阶段买入的时机，比买入的个股更加重要，这几天立新能源、哈药股份以及各自的板块走势竟如此的相似，难道投机真的没有线新鲜事？

科技很多都是10点10分开始触底反弹，竟如此的一致。盘中看盘的时候想：大盘、大盘，此消彼长竟然如此明显，应该以更大的局看待整个市场。

明日操作：对明天科技预期低开释放今日抛压可以博弈，高开则要谨慎观望。电力、医药、如果整体小低开其实可以看下，不过两个方向此消彼长，若一个全盘落入下风，即使另一个表现稍好也可以果断买入，类似今天一样。如果选科技，认为玻璃基板（京东方A）、半导体（长电）、算力（利通）是首选，他们都是经历过了2天的调整，而今天大涨的科技大部分都是阴线接反包。具体看电力和科技开盘吧。对于持有的稀土股，不看好。

复盘记录：2026年7月21日 22:12结束 等到十一点才睡觉，每天这段时间都是在刷手机，去看下养家老师的帖子吧 也是开卷有益。

复盘记录：2026年7月20日 21:00开始

先写下今日反思记录：早上韩国深水拉红，大A红开。但想法跟前几天不一样了，不会认为科技反弹，感觉很快就会跌回去，目前的情绪科技想起势必须是低开，配合大盘。所以知道东方锆冲高就是卖出时机。但卖的时候点的卖一，结果没卖出去，撤单2次，0轴才卖出去，脑残式失误，纠结1分2分结果3个点没赚到。因为知道科技冲高就是卖出机会，所以没关注科技，但虽然不看好科技，科技开盘冲高吸引大部分资金，且大盘一直向上，导致自己犹豫不敢买电力。在立新能源和华银电力回封的时候知道电力的趋势已经起来了，但不知道选择哪个，大唐、华电、等等昨天加了太多电力，在当时随便买一个都赚钱。结果选择了酒类，从板块看是不受科技下跌影响，但同时也不是热门板块，资金选择的不多，今天很大几率能赚钱的，错在自己。
收盘在想，自己昨天看好电力，今天表现不论开始还是后续都不错的，只有立新能源和华银炸板的几分钟没有确定性。为什么在看见大盘一直涨、科技上冲就改变了自己想法，而且心里知道科技不会强，起码我是不会买的，为什么还是选择了酒，难道就因为自己喜欢“安全”？当自己有预判、有想法，且这个想法跟盘面大部分重合的时候该如何选择？小部分变量如何衡量？是不是今天应该无脑买入电力，错了在回来反思？知行合一，当自己认为自己的“知”并不全面，出现怀疑的时候，是否还要知行合一进行下去，谁能告诉我这时候该怎么做。

今天唯一的好事就是自己很痛苦，让我觉得今天没有白白浪费吧，从成长的角度我很喜欢这种感觉，痛苦总比麻木好。

大盘：今天上证上涨0.85%，深证下跌0.71%，科创综指下跌2.28%，今天上涨1740家，下跌3710家。涨停54家，跌停237家，大部分科技股跌停。
今天涨幅靠前的板块是：煤炭、电力、保险、白酒、石化、银行、证券。保险、银行、证券都是高股息一类，也算抗跌吧。焦煤焦炭大涨，煤炭受益。其次的电力是今天存在赚钱效应的板块，白酒在茅台涨价的带动下少部分表现不错，也算抱团“板块”。
今天跌幅靠前的板块是：PCB、CPO、光通信、MLCC、封装、存储、半导体、玻纤等等。德明利依旧跌停，但已出现放量，此现场应该是一部分人眼中科技止跌回稳的迹象之一，或者说短期反弹的迹象之一。

医药今天只有1个涨停，海正药业，炸板回封，哈药、海南海药撬地板，表现一般偏上，但赚钱效应已经不在医药，板块已经出现多个跌停个股。航天今天也不算止跌，航天动力尾盘拉升，如果明天板块个股有表现，但也难挡板块向下趋势，还没跌到底。化工是昨天看的次选板块，整体表现一般，开盘没选择化工的原因是当时板块出现了几个跌停个股。

从今天对盘面以及近期医药的表现来看，认为明天是电力延续/科技反弹预期（主要看德明利、立新、华银开盘如何走），电力分歧肯定会变大的，当你没有紧密跟随市场，吃面几率就变大了，在当下的行情延续性不足的情况下则更明显。如果立新、华银加速或者低于预期都要谨慎，或许大唐、华电辽能还会趋势上板，类似医药的美诺华和津药药业。板块的辨识度或者风向标还在立新能源和华银电力类似医药的哈药股份，只要不出现一字加速（今天艾艾精工、共进、恒尚、九安前车之鉴在，一字炸板连承接的情绪都受影响），在当前科技向下的背景下都可以去做短暂选择。只是电力今天涨得一片沸腾，明天无论怎么走，在一些人的眼里都是低于预期，低于预期就是卖出，此种选择必然引起板块的波动。今天科技百股跌停，明天不可能在差，所以无论怎么走在一些人眼里都是超预期，超预期就买进，而德明利4板跌停（中芯国际已经止跌、江波龙、佰维存储），今天也放量明天正常也是科技反弹预期，此种选择会让人产生趋势到底的错觉，同时对部分资金会有吸引效应，这又是一个变量。所以明天电力涨幅范围必然收缩，科技会差但不会比今天差，虽然科技还是向下，但上述变量对电力个股以及其他个股的选择会有部分影响，所以电力大哥（立新、华银）怎么走能否封板不炸，对电力板块影响就更重要了，如果电力不如预期，感觉煤炭、石油、化工等“居中概念”会表现不错。

如果美股延续涨势，韩国开盘强势，怎么办呢？ 我的感觉在没有涨跌幅限制，做多做空都存在的市场，每天表现会更多的受外围、政策、公司业绩影响，今天跌、明天涨多空双方来回切换，而我们则更多的受情绪、板块影响，也可以说美股的情绪反转可以在当天发生，而我们因为有涨停、跌停的限制，情绪会传导到下一天。简单说即使外围航天全部大涨，我们的航天明天也很难上涨，这个跟公司、跟GJ都没关系，这是2种不同市场的必然结果，这也是我们经常跟外围出现不同走势的原因之一。

明日操作：认为电力会分歧，科技有大概率反弹。其实心里的预期是电力部分代表性股继续强势，开盘科技上涨，后续下跌，电力板块出现分歧，科技下跌后电力后续个股趋势向上。如果还是认为后天科技继续向下，科技反弹时间不长，明天也是选择强势电力股的好时机，因为过了明天，后天科技冲高又是一波下杀，资金又会回流到“电力”，电力会在周四达到高潮，只不过这些都是内心戏了。
总之都要先看下几个电力（立新、华银、大唐、华电）、科技（德明利、江波龙、长飞、中际、中芯国际等）代表性股明天开盘如何走，认为明天算是一个变盘的时间吧，对于持有的酒，不看好，茅台这种股，在当下非主流板块的情况下很难出现超预期的开盘走势，所以也无法引起板块出现大面积高潮涨停，这种高股息股作为机构避险，大多都是趋势的，这是机构买票的一个特征。如果电力、科技都感觉害怕，煤炭、化工是更安全的选择，就是安全同时也代表波动不会太大，但总之比今天的酒好。

复盘记录：2026年7月20日 23:26分结束

复盘记录：2026年7月19日 8：30开始

大盘：上证指数下跌3.05%，深证指数下跌5.4%，科创综指下跌8.13%。市场上涨482家，下跌5001家，放量2527亿元，估计很多中长线的人都撤出来了。
周五涨停35家，涨幅靠前的是：电力，周四的立新能源，周五的赣能股份、乐山电力、深南电A、宁波能源、华银电力看着都是一样的心形态，其他的银行、航运，不能说是涨，只能是少跌而已，证券板块1个涨停。
周五跌停198家，应该是近期跌的最多的一天，跌幅靠前的是：半导体、CPO、PCBMLCC、存储、复合集流体、通信光纤、液冷、碳化硅、玻璃基板、医药，周四医药就不及预期，哈药炸板，食蟹猴概念炒的这么热都没封板，周五很多自选都跌停了。

最近的行情波动很大，坚持“赚钱效应”“水流效应”的人在等医药稳定再进，坚持科技的人一直认为科技能回调或者买一个科技的反包赚钱也可以。总之感觉都被市场赶的到处跑，开始相信科技的被赶到医药，医药涨了几天哈药加速又被赶出来，已经看清，这种行情不会有“赚钱效应”“水流效应”的东西存在，不会有这种“净土”，让人在里面操作，要不就去银行这种高股息或者空仓避险，要不就需要更紧的跟随市场或者更需要注重买入时机，早盘变动大是不是午盘或者尾盘才是更好的买入时机。周五主板涨停30个，炸板9个，如果不算科技的PCB贤丰控股，封板率79%，这个封板率应该打板的人还能接受吧，而且炸板的消费、医药、PCB，在看到哈药加速、新百不急预期应该有个警示作用，可惜这只是马后炮了；
上周操作反思：虽然最近亏了很多，但成长的太少，从我的想法来说是希望这种行情长一点。上周周一卖出杭电，这笔交易亏损10%。买入华电这笔又是接近10%的亏损，算上海南海药、中材科技，2周不到自己好像吃个5个地板。周三周四做的都是沪电股份，一来一回就赚了1个多点。周五开盘看见几个自选超预期，东方锆、红星、京东方A，买入东方锆业，无奈没上板，而后随着大盘一直向下，也是亏损收尾。
前面说希望这种行情持续时间长一点，因为如果这么结束恐怕下一次这种行情来，我还是会继续亏，反思下最近究竟错在哪里？
从海南海药到现在亏损了35%，海南海药2个地板后在想怎么才能避免，其实炒股接近1年，确实还没确定模式，而自己的性格、接触到的东西而言也不想采用一种固定的模式。海南海药后中材、杭电都不是自己以前的买点，虽然2个地板 我的情绪波动没那么大，但心里总有大赚回本的信念在引导我的操作，这是心态上的错误。现在看7月6日以来的操作，虽然知道科技下行，但买进大多数都是科技相关，中材、杭电、沪电、祥龙电业，甚至周五的东发锆，科技以外只买了华电，医药几天的持续都没有买，可能真如我上述所说在找“赚钱效应”。但行情如此，医药也仅仅持续几天。这是行情判断的失误。从个股分析华电、东方锆、杭电、沪电等都是之前的热门股，或许大洗牌后，之前的热门股都要谨慎选择。虽是这么想，但这些都是看着答案想问题的个人偏见或许因为认知不够，我只能想到这个原因，有深层次的原因我根本想不到，正确的概率不超过30%。本周亏损12.56%。


双欣材料：是一家专注于聚乙烯醇（PVA）及其上下游产业链的高新技术企业。

周一操作：开盘看下哈药以及医药等几个股怎么走，但周五医药已经出现大面积跌停，也不敢选择。按照医药的走势，电力也能走几天甚至更远，这个更远可能也就是4天的行情吗，周一是电力的开始，加了很多电力的自选看是否符合预期，除了电力还看化工（煤化工、氟化工、环氧丙烷），如果电力不行，认为化工确实是不错的选择，起码走势跟电力上周三周四差不多。
除了化工，机器人虽然有热度但埃斯顿、五洲新春都不好。如果科技反弹选择谁呢？只看见了半导体长电、玻璃基板的京东方A及相关。对于东方锆业，如果红开超预期快速上板会留，其他都是开盘走，总体期望不大。

复盘记录：2026年7月19日 11:30 结束

双欣材料

喝酒了 简单看了下  没看多久，这是自己的事第一次耽误没复盘；

复盘记录：2026年7月15日 19:00开始

大盘：上证指数下跌0.29%，深证指数下跌0.97%，科创综指下跌3.48%，大盘最近给我的感觉都是上涨很恐慌，感觉随时要下来，下跌才正常，现在的情绪类似惊弓之鸟，没有几天的大涨情绪反转不回来。昨天美股、今天韩国都表现不错，也算给了科技部分信心，这可能也是今天科技和前天走势的区别的原因吧（下跌没那么快）。
今天上涨3351家，下跌2098家，跟周一类似的走势，没周一差是因为科技向下跌的不多，也因为外围不错，总之现在给我的感觉就是很难涨、也很难持续。
今天涨停74家，板块涨幅靠前的是：医药生物（医疗服务（实验用食蟹猴）、中药、创新药等）、白酒及酿酒概念、影视院线、游戏、电商概念、消费（白酒、零售、宠物经济也是算在里面的）；板块辨识度是在医药这，哈药明天的预期就是一字板了，今天缩量太多，昨天今天都是买点。
今天跌停33家，板块跌幅靠前的是：封装、内存存储、半导体、MLCC、玻璃基板、元件、PCB、光通信。都是昨天大涨的，现在行情波动太大，延续性不足，当天不跟随第二天进就吃面。

今日操作反思：卖出后是空仓的 也没怎么操作，今天8点半开始开会，开到接近11点，我又要投屏基本没看，竞价结束看了下东山是绿的，知道今天冲高就要卖了，卖出就空仓了。

科技不强势后，整个盘面变得很发散，白酒、游戏、电商都是很久没涨的。科技没起色，资金确实不知道选择什么，也有人再说长鑫的原因。航天依旧在跌，长飞一字炸板，中际没发中报预报，易中天三个都没发，通信相关再去炒作风险大于机会，其他科技还是昨天的看法。至于医药能持续多久，看哈药吧，医药今天依旧很强，但关注的很多医药股都是分歧很大，九安医疗一字、明天哈药也是预期一字，这样能走多远？尾盘豫能控股涨停，不但华电辽能、华电能源、大唐电信没反应，甚至整个电力板块都没有股跟随，又是尾盘涨停，明天表现如何？只能算是与医药斗争的一个变量吧。明天科技反包的概率大不大呢？从现在我的想法是很难，看美股、看韩股、也要看下明天竞价，如果开盘有大哥被按跌停情绪就没了。

明日操作：近期加的自选越来越多，也想看下近期科技以及相关的都怎么走，加了医药、科技（MLCC、玻璃基板、存储、PCB等多个个股）、电力、零售、航天等等板块看看明天开盘怎么走，现在是倾向首先医药，就是明天还是有风险的，加速是卖点了，如果豫能弱转强带起来电力觉得安全一点，科技反包也要看美股、韩股以及明天整体科技竞价怎么走，但总归是有点怕，其实感觉医药、电力（如果豫能强）更安全一点。现在是挂了哈药的集合买进，但我知道我大概率撤单的。

复盘记录：2026年7月15日 22:03结束

复盘记录：2026年7月14日 19:42开始

大盘：上证指数上涨1.36%，上午走弱，午后回升。深证指数上涨2.77%，科创综指上涨0.80%。今天上涨4211家，下跌1247家，整体缩量1152亿。

今天涨停87家，主板涨停70家，科创涨停9家，分别是医药、油服、软件、电子元件；板块涨幅靠前的元件、PCB、MLCC，医药、石油石化、煤炭、光模块。上午看着是通杀，下午都在反弹，其实上午的时候开始觉得医药弱，后来反而觉得医药有点强，且在上午、午后科技反弹的情况下依旧有不错的表现，今天的科技是不是昙花一现，明天看PCB几个大哥怎么走，三个大哥还没出业绩预告。但我认为不论科技如何走，持续性都不会强了，前几次的科技、机器人、航天都是一日游，但昨天的医药，今天还在持续，选择医药、煤炭等老登的人越来越多，如果哈药能走出来，新的赚钱效应又在医药了。
今日跌停25家，跌停的个股主要为航天、消费；航天能走的这么差想不到，更不理解卖出人的逻辑。板块跌幅靠前的是：航天、军工、算力、氦气、AI应用。

今日操作反思：连续几天的跌幅，变得胆小，华电开盘下杀卖出，绿出的。因开盘看见韩日下跌，同时叠加昨天的行情，对今天希望不大。竞价医药走势低于预期，科技昨天很多跌停，竞价高于预期，竞价结束后加了风华、有研、太极、光华等自选。开盘后来看生益、东山等PCB很强势，盘中加了金安国纪、沪电，后买入沪电，虽然上板，但今天选的也很差，从收益和操作来看都不好。马后炮来说 让我选择今天的正确选择，应该是哈药，虽然风华等抄底能赚更多，但在我目前的理解实在找不出抄底的理由，今日打分：30分。

现在全球股市联系的更紧密，而韩国好像成了风向标。昨天大跌今天确实是博弈的好时机，但最近的行情都是一日游，且个人认为科技走势已经出现了结构性的损坏，科技和老登之间，已经不是简单的板块切换、个股走势的问题，是科技整体已经失去了再次连续上涨的可能。明天强势涨停还好，如果不是又会是上一次的剧本重演，而上涨的前提是：今晚美股好、日韩明天好、大A开盘竞价超预期。不满足这几个要求，我是觉得都要谨慎的。虽然今天的大涨，让科技很多都出现了企稳的迹象，但认为科技现在上涨要天时、地利、人和才行，而老登医药已经得到越来越多人的认可。机器人过于分散，埃斯顿没走出来，航天发射成功一日游，连续2天跌停已经没有上涨可能。电力的位置处于科技与医药之间不高不低。消费跟本容纳不了市场的资金，且消费想象力太低，就算涨也是个配角。化工、油运我感觉不光是我，很多人都是敬而远之的。总之 在我心里是越来越倾向医药能再次走出来了。

今天的热点医药、PCB、元件、MLCC、玻璃基板、煤炭（焦煤、焦炭）大部分都是受中报上涨影响。

复盘记录：2026年7月14日 22:35分结束 不知道是不是没吃饭，头一直发胀，不舒服。

复盘记录：2026年7月13日 20:29开始，想减肥来着，有点胖了最近，结果好久不跑已经跑不动了。；

大盘：上证指数下跌2.06%，深证指数下跌3.48%，北证50下跌6.78%，科创综指下跌4.36%。今天上涨801家，下跌4683家。
涨停32家（主板涨停25家，），板块涨幅靠前的是：医药。
跌停176家（主板跌停167家），跌幅靠前的是：MLCC、培育钻石、元件、光纤、PCB等科技，机器人、商业航天、液冷等处在科技与老登之间的中间地带。房地产、电力、零售板块同样跌接近3个点。

今日操作反思：依旧很差，杭电接近5个点才卖，可能是亏的太多，要是以前肯定会很痛苦，现在竟然感觉不大了。因为开盘看见航天明显不及预期，包括零售、电影、电力等都不及预期，加上早上韩国和日本的表现，感觉是下跌的，但也确实没想到跌的这么狠。还是想赚得多，买了低位电力的华电，买在高点，阴跌一天，又吃了一个跌停。几天亏了35%。
马后炮来说如果操作，医药确实是唯一的选择，还有近期热门宿迁、兴业、恒尚节能，但我都没关注。是从根源上的没关注，根本没往这想。

自选大部分都是绿的，是的，或许之前的模式都无法匹配现在的行情，之前领涨现在都是走下跌趋势，不管是电力热门股，还是科技，都是一样的，已经是下跌中期，反包也只持续很短时间。无论从买卖时间、买卖模式都需要调整。

复盘记录：2026年7月13日 22:15分结束，海药20%亏损后，整改操作都变形了，都跟之前的买点不一样，开始害怕，又想赚回来，结果亏的越多。

复盘记录：2026年7月11日 10:24开始

大盘：上证指数下跌1.0%，下午2个小时从上涨接近1%到-1%，波动太大，所以周五炸板的也多。深证指数下跌2.29%，科创综指下跌4.50%。整体都是类似走势，上午上涨下午开始大幅下跌。
周五上涨3772家，下跌1678家，涨停94家（主板涨停80家），跌停5家，虽然涨幅的这么多，但大多数都是冲高回落，周五主板炸板79家， 主板封板率50%。

涨幅度靠前的板块是：商业航天，长征十号乙火箭回收成功；医药生物，医药是开盘就表现不错的，其实跟之前好几次的剧本都是一样，如果观察仔细是能分辨出市场在变化的；广告营销（AI应用）、白酒。
跌幅靠前的板块是：半导体、碳化硅、玻璃基板、氦气、存储、光模块、PCB等等都是科技的了。

1、全球首次网系回收成功
长征十号乙火箭发射后，一二级分离约6分钟，一子级通过栅格舵调姿、发动机反推减速，垂直返回至南海海域，被“领航者”号回收船顶部的“井”字形高强度缓冲拦阻网系捕获。与SpaceX猎鹰9号的着陆腿垂直降落不同，中国采用箭体挂钩+海上网系捕获方案，取消了着陆腿结构，避免额外增加数吨死重，直接提升有效载荷能力。
2、技术优势与创新点
简化箭体设计：网系回收将着陆装置从火箭转移至回收平台，一子级仅需安装轻量化挂钩，减少结构重量约2-4吨，同等条件下运载能力提升10%-15%522。更高容错率：网系可动态调整捕获窗口，允许落点偏差达±50米（猎鹰9号需控制在数米内），显著降低对火箭导航精度的苛刻要求。适应复杂环境：回收过程需火箭与回收船在风浪中协同完成高精度“动态对接”，考验动力定位系统与实时控制算法。
复用效率与周转速度、商业化、成本等跟美国还有差距，未来还有很长的路要走，但也是个里程碑了。

星网宇达：国内以惯性技术为核心、专注智能无人系统及核心部组件研发的国家高新技术企业，（1）信息感知（惯性导航为主）
掌握光纤/ MEMS 惯性器件误差建模与补偿、全温标定等核心技术，产品精度达战术级（如光纤罗经寻北精度≤0.05°）。
军民两用场景：军用领域用于舰船、潜航器导航；民用领域适配自动驾驶（组合导航定位精度RTK达2cm+1ppm）、铁路检测等。
代表产品：XW-Gl7690光纤惯性/卫星组合导航系统、Newton-M2车载卫星/惯性组合导航系统。
（2）无人系统：整机覆盖：无人机（含应急救灾机型）、无人车、无人船及反无人机系统，2025年营收占比54.34%（2.05亿元）。
（3）卫星通信：市场定位：当前以核心部件供应商身份切入产业链，尚未直接参与整机制造。

公司产品是航天测控的合格配套商，但并非火箭回收技术的核心参与者，业务占比小且未明确用于本次任务。属于测控环节的常规部件，与回收技术突破无直接因果关系。
普天科技：中国电子科技集团有限公司（中国电科）实际控制的国有控股上市公司，核心定位为数智时代ICT融合服务提供商。公司业务聚焦公网通信、专网通信、智慧应用、智能制造四大领域，在轨道交通专网通信、特种PCB制造及通信规划设计领域占据国内领先地位。作为中国电科体系内唯一PCB上市平台，优先获取军工/航天订单，智能制造板块（含特种PCB及时频器件）占公司总营收的23.12%，客户集中于军工、航天、轨道交通等高端领域。

上周操作反思：7月6日周一开盘卖出太极实业，因感到科技行情不好，买入医药类-海南海药，当天盈利2.6%，晚上海药发消息净资产为负，第二天跌停当日成交约30万手，其实如果提前挂集合是能卖出的，但没有预感到会这么差，在我认知中跌停概率大 但没想到这么差，尾盘封单超过100万手，当晚又挂的集合，第二天看见要开板，但没撤单，多种原因吧（害怕诱单、心里已经承认失败，对这个股当时想操作的心都没有了）。当天买入中材又亏损5个点，中材的买点跟自己之前的买点都不一样，买入时候心是浮躁的，只想买，想赚但对买点一点感觉都没有，次日开盘卖出算少亏，赚是运气、亏是本事。而周四的操作更是差，本来是买祥龙电业第二天的反弹，但我其实就是随意选的一个，没看板块、没看大盘，只想赚的多。尾盘如果买入科技 也不会有第二天的大错误，这是没有及时跟随市场造成的，慢半拍就是接盘了。周五最高点买进杭电，又是-9%的亏损。上周相当于5天吃了3个跌停。 炒股炒的一点感觉都没有，真的变成了追涨杀跌，情绪很低迷，但没有太大的痛苦，成长也没多少，本周亏损21%。
总结来说本周的亏损 跟行情、跟公司净资产为负等负面消息都没有关系，海药的亏损在我认为都是股市的一部分，炒股是漫长的，你持有的个股肯定会遇到突发利空消息，最主要是自己怎么应对。能选择海药的买点，跟模式有关（是否打板）、跟自己的判断有关（两个市场方向以及方向内的个股选择）、跟自己的认知有关（关注基本面），操作上这笔我错在第一天没挂集合，错在第二天承认自己失败，类似心死，已经不想操作。中材和杭电则是因为我看不清行情导致的亏损（根源的亏损是复盘不到位 选择面不足，就盯着那几个股票），特别是杭电，其实周四尾盘科技冲高，抛压没有释放，第二天大盘好、开盘好但我选择多数为之前热点的主流科技，但涨停的只有2个，当时感觉偏弱，但又没有关注医药、电力、甚至航天等对立面的反馈。就盯着自己的股，就想买，吃屎都赶不上，也活该-9%。不管是工作影响还是自己复盘不认真，上周最主要的是失去了炒股的感觉，单纯的想买，想赚回来。这样的操作已经没有了打分的必要。本来还想给自己打打气，但没有脸说什么，操作太差。过去无法挽回，未来可以改变，慢慢走吧。


科技已经走势下坡路了，或许后面会有大面积涨停，但都是下跌中继的反包，我是这么理解的，多个科技股，都是类似我买的杭电的走势，华天科技还处于上升阶段，那么大的封单也炸板了，宝鼎更是炸板到-6.5%。虽然行情是一部分原因，但总归科技的是向下的了，或许这个时候摇摆不定，没有新的主线最容易亏钱，这个时候应该采用什么模式呢？

复盘记录：2026年7月11日 13:25 结束 也是还没看完，有点累了。去年8月12日开始炒股， 还有一个月刚好炒股一年，这一年迷茫的状态占了绝大多数。

复盘记录：20267月9日 20:42分开始，好几天没认真复盘了；

大盘：上证指数上涨1.655，深证指数上涨3.07%，科创综指上涨6.67，科创50上涨8.41%。今天整体放量3497亿元，11点20左右行情开始转好，行情延续，半导体、存储等有多个涨停。 今天总体上涨2486家，上午一度只有700家左右上涨，下跌2888家。

今日涨停75家，涨幅靠前的板块是：存储芯片、封装、半导体、CPO、光模块，光通信；
今天跌停14家，跌幅靠前的板块是：能源金属、旅游酒店、煤炭、锂矿概念、白酒、医药；

华天科技：中国半导体封装测试（ OSAT ）领域的核心领军企业，目前营收规模稳居中国大陆前三、全球前十，年来全力向先进封装技术转型，重点布局2.5D/3D集成、FC（倒装封装）、Chiplet等高端领域，成为国内少数具备高密度存储器封装、车规级FCBGA量产能力的企业。
封装测试全品类覆盖产品矩阵：传统封装：DIP/SDIP、SOT、SOP、QFP等，覆盖消费电子、工业控制等中低端市场。先进封装：FC（倒装封装）：应用于高性能计算、AI芯片。Bumping（凸点制造）：支撑2.5D/3D集成关键环节。WLP（晶圆级封装）、TSV（硅通孔）、SiP（系统级封装）：用于高密度存储、 MEMS 传感器等。车规级FCBGA：2025年完成面向智能座舱与自动驾驶的封装技术开发，已通过客户验证。产能规模：2025年完成集成电路封装628.8亿只（同比增长9.33%），晶圆级封装211.99万片（同比增长20.16%），高端存储芯片封测已跻身国内第一品牌。全球封测企业第6-7位（2023年数据），中国大陆仅次于长电科技、通富微电。已实现HBM高带宽存储器封测量产，满足AI训练对高带宽需求。高端存储封测市占率国内第一，技术指标对标国际一线厂商。

麦格米特：中国电力电子及工业控制领域的平台型龙头企业，以电力电子及自动控制技术为核心，作为中国大陆唯一进入英伟达Blackwell GPU电源供应链的企业，已实现AI服务器电源产品的小批量交付，并正与北美头部云厂商合作开发新一代VeraRubin电源系统，标志着从传统家电电控向高附加值AI基础设施供应商的战略转型。

有研新材：国内半导体靶材核心供应商及稀土材料重要企业，实际控制人为国务院国资委，国内唯一量产12英寸超高纯钴靶的企业，为5/7nm先进制程及HBM显存刚需材料；
1. 电板块：半导体靶材为绝对核心
高纯金属溅射靶材：用于芯片制造的金属化工艺，覆盖铜及铜合金、钛、钽、钴等材料，纯度达7N级（99.99999%），适配6-12英寸晶圆。
12英寸靶材突破：
CuMn靶材：通过全球半导体头部客户验证，实现高端客户全覆盖；
高纯钽靶材：在3D NAND、 DRAM /HBM存储领域大批量应用。

2. 磁板块：稀土材料为主，近年盈利承压
核心业务：
稀土金属冶炼、磁性材料及磁体，应用于新能源汽车、风电等高端领域。
2025年稀土价格趋稳后亏损大幅收窄，但2024年曾拖累整体利润

今日操作反思：中材开盘卖了，这个操作整体是亏损的，最近几天都没好好复盘，赶上海药的2个跌停，感觉也有点麻木。午盘开始买入了冲高的祥龙电业，其实是买的他明天反弹，理由不充分，其实半导体、存储是更好的选择。跟昨天的中材一样感觉都是随意操作，这几天一点也不谨慎。如果给操作打分，我觉得是0分，没有纪律。

明日操作：美股不跳水肯定是科技了，但大今天尾盘涨幅超出预料，个股的形态都不正常。今天复盘也不认真，还是看好今天涨得几个方向。 祥龙电业 还是开盘就卖。

复盘记录：2026年7月9日 22:45 结束