记录自己的痛苦时刻

今天是2024年八月二十一日，其实今天的痛苦是昨天和今天的成果总和。昨天自己知道自己做错在哪里，也提醒了自己要注意哪里。但自己还是只听了一半，另一半完全抛到脑后了。造成如今的痛苦结果。昨天我的操作是这样的：自己本来很看好该票的，于是给自己设定坚定持有的想法，实在不行还能通过做t来降低成本。可是我只听了一半，就是坚定持有，日内做t。没想过如何做t，结果就是自己在猛烈下杀的时候遇到了一时的暂停，就害怕接下来会有更大的下跌，就害怕更大的亏损而仓皇出逃。在后面拉升的时候内心因为卖在最低点的不甘心情绪和拉升情绪害怕还会有更大的拉升就急于入场，造成日内反向做t负面情绪不减反增。
这两个都是一样的害怕，都是看到分时图行情里出现急剧的变化，而开始害怕接下来还会有一样的急剧的变化，从而乱了心智仓皇入场或出场。这个局面造成的结果只可能是更加不好的结果。而且严重失去了自己的主动权。
这是痛苦才刚刚开始，在晚上复盘的时候也是给自己定下两个规矩，第一就是不要被分时图来影响自己的判断。第二及时早盘半小时是先卖出做t的最后时间。结果自己只听取一半，今天早盘看到下杀还是仓皇出逃，想着开盘如此糟糕，肯定还有更低点，早点卖出少点亏损。但是没听进后一半，就是不要被分时图吓到，既然事情已经发生，不如多等等看事情有没有转机，还有就是我说的是早盘半小时，不是早盘半分钟，怎么着急卖结果就是卖在日内最低点。后面看着没有新的低点也只会无限后悔自己当初的操作。特别是后面看到走势和我自己想的一样的时候就更痛苦了。
即使今天狠狠的扇了自己几巴掌，但是痛感很快就会消失没多久就又会好了伤疤忘了疼，只会重蹈覆辙的反同样的错误，感受一样的痛苦。我如此清楚会这样发展，就是因为自己之前也犯过数不尽的错误和经历，还是改不掉，依旧是痛苦。就像之前都提醒自己不要在下跌的时候一看到拉升就上赶着入场，要分析是不是真的止跌了才考虑入场。结果呢，结果就是第二天还在反，依旧很痛苦，而且失去了增长经验的机会。只会使自己更退步。只有发生多次才会记住教训，但到那时本金已经不见了，都说事教人一遍就会，可我是笨鸟要经历多次才能记住，一回头才发现自己已经毛都不剩了。
说了怎么多，立这个贴的目的肯定不是为了，给自己添加负面情绪，让自己负反馈放大的，本质上还是希望通过此贴来记录自己日常那些痛苦经历，理清自己感到痛苦的来源，通过自己文字描述的方式，逐步分析痛苦的根源找到痛苦的解决办法。同时，既然事教自己一遍不会，那就用文字记录下来，时不时的翻来看看，说不定还能减少犯错的次数，减少痛苦的次数所以今天来立此贴来记录以后自己遇到特别痛苦的事，就来这帖子记录记录，舒缓自己的情绪。分析痛苦的根源，找到解决的方法，教会自己道理。