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记录自己的痛苦时刻

24-08-21 16:02 1163次浏览
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今天是2024年八月二十一日,其实今天的痛苦是昨天和今天的成果总和。昨天自己知道自己做错在哪里,也提醒了自己要注意哪里。但自己还是只听了一半,另一半完全抛到脑后了。造成如今的痛苦结果。昨天我的操作是这样的:
自己本来很看好该票的,于是给自己设定坚定持有的想法,实在不行还能通过做t来降低成本。可是我只听了一半,就是坚定持有,日内做t。没想过如何做t,结果就是自己在猛烈下杀的时候遇到了一时的暂停,就害怕接下来会有更大的下跌,就害怕更大的亏损而仓皇出逃。在后面拉升的时候内心因为卖在最低点的不甘心情绪和拉升情绪害怕还会有更大的拉升就急于入场,造成日内反向做t负面情绪不减反增。
这两个都是一样的害怕,都是看到分时图行情里出现急剧的变化,而开始害怕接下来还会有一样的急剧的变化,从而乱了心智仓皇入场或出场。这个局面造成的结果只可能是更加不好的结果。而且严重失去了自己的主动权。
这是痛苦才刚刚开始,在晚上复盘的时候也是给自己定下两个规矩,第一就是不要被分时图来影响自己的判断。第二及时早盘半小时是先卖出做t的最后时间。结果自己只听取一半,今天早盘看到下杀还是仓皇出逃,想着开盘如此糟糕,肯定还有更低点,早点卖出少点亏损。但是没听进后一半,就是不要被分时图吓到,既然事情已经发生,不如多等等看事情有没有转机,还有就是我说的是早盘半小时,不是早盘半分钟,怎么着急卖结果就是卖在日内最低点。后面看着没有新的低点也只会无限后悔自己当初的操作。特别是后面看到走势和我自己想的一样的时候就更痛苦了。
即使今天狠狠的扇了自己几巴掌,但是痛感很快就会消失没多久就又会好了伤疤忘了疼,只会重蹈覆辙的反同样的错误,感受一样的痛苦。我如此清楚会这样发展,就是因为自己之前也犯过数不尽的错误和经历,还是改不掉,依旧是痛苦。就像之前都提醒自己不要在下跌的时候一看到拉升就上赶着入场,要分析是不是真的止跌了才考虑入场。结果呢,结果就是第二天还在反,依旧很痛苦,而且失去了增长经验的机会。只会使自己更退步。只有发生多次才会记住教训,但到那时本金已经不见了,都说事教人一遍就会,可我是笨鸟要经历多次才能记住,一回头才发现自己已经毛都不剩了。
说了怎么多,立这个贴的目的肯定不是为了,给自己添加负面情绪,让自己负反馈放大的,本质上还是希望通过此贴来记录自己日常那些痛苦经历,理清自己感到痛苦的来源,通过自己文字描述的方式,逐步分析痛苦的根源找到痛苦的解决办法。同时,既然事教自己一遍不会,那就用文字记录下来,时不时的翻来看看,说不定还能减少犯错的次数,减少痛苦的次数所以今天来立此贴来记录以后自己遇到特别痛苦的事,就来这帖子记录记录,舒缓自己的情绪。分析痛苦的根源,找到解决的方法,教会自己道理。
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三分热度人

26-04-03 19:58

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以前我是复盘自己的交易知道,做错的交易,不符合模式内的交易,结局就是会亏损收场,这不是努不努力的问题,而是从根本上就出错了。经过统计对于这类交易越早离场越好,越拿着去挣扎去幻想终究只会亏损更多而已。所以在想明白之后,我就能做好面对做错的交易在当天早上就处理完毕。直接绕开情绪去执行我模式内的止损卖出。这样做之后,反馈回来给我的情绪反而是正向且积极的,这更加坚定了我坚守模式的信念。现在就我最近遇到的关于勇气这一话题,试着设想一下,如果我因为这个问题而不去做那些符合模式内的票,符合审美的票,而是去顺着人性去做那些模式外的,临时起意的,让自己有过多幻想的票,或者说是有意避开困难的,那导向的结果应该不用我多说什么了吧。换句话说,你因为审美选出来的票,但就是不敢上,去了个次一级的票,也是一样的结果。我现在想通了,终究还是要买票的,为什么还是要因为一个胆子的问题去决定你的去留呢,最后不还是要选择一个来进,而且进去之后也不由自己控制了,都有涨跌的可能,何必去因为什么勇不勇敢的事来绊住自己前进的脚步,难道不勇敢就一定赚钱吗,我模式内还可能会亏钱呢。到最后还不如选那个一开始就看好但是始终不敢上的票,毕竟是我模式内的票,为什么我要因为应该什么情绪勇气的去迁就我的选择,反正都有可能亏还不如一开始就选择我想要的那个。这样子我后续才会更愿赌服输,不会平白消耗精神力去懊悔去痛苦那些当初的选择。
回归主题,接下来就是要提高审美能力,提高克制能力,审美让我认清什么是我真正该要的真正想要的,克制让我不做那些伤害自己的事,不做伤害自己情绪精力和账户的事,从长期来看,绝对有利于巩固自己的模式,以及强化自己的精神信念和模式信仰。小资金别管什么情不情绪的,勇不勇敢的,就简单的来,就专注自己的模式,龙头主升人气题材,不做震荡下跌压力异动,错了就跑早盘跑,不管什么情况都要设置条件单防火墙。我只需要对我操作负责,其它的收益和回撤都是附加操作反馈带来的。直接做该做的操作,做该做的模式内的交易,发挥和培养自己的审美和克制能力,这就是我的操作要完成的课题。至于什么情绪,人性,恐慌,勇气那些模式操作之外的外物,就让它们像水一样像风一样,轻轻的从我身边经过就好,他强任他强清风拂山岗。下次在遇到这些干扰项,就任它们干扰好了,实在不行就深呼吸让暗示自己回到并专注模式内的动作。最后有时间就多冥想,早晚各几分钟,培养自己的杂念意识能力,允许外物经过自己的能力,将实践操作与情绪剥离处理的能力。操作归操作,情绪归情绪,就算等我操作完了再来照顾情绪,那时候我操作完了,情绪上也会相应的从消极状态转到对模式坚守的积极肯定状态。这样不仅节省了精力损耗,还丰沛了精神力,巩固了自己的模式。
三分热度人

26-04-02 16:00

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还有就是,当天买不到,那就没必要强行出手。别忘了要提高克制的能力。
三分热度人

26-04-02 15:58

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上面这四张图是我,今天学到的最重要的知识了。总的来说是审美问题。前面的那个是经过时间检验市场选出来的人气票,也是我一直在盈利成功的票,就这我还去盲目的去猜顶真是可笑。下面的那个是我今天早上才从人气飙升榜中选出来的,还是一小时的那种。这足以说明了,市场永远是对的,错的只有自己的臆想,盲目的猜顶底就无异于自掘坟墓。为什么我会给自己设置一个原则就是要搞主升人气票,上图就是解释。因为群众基础大,总是不讲逻辑的给你超预期的表现。这时候就要跟随群众,大胆闭眼入,而不是去瞎猜顶部,白白浪费机会。这就和我前面提到的,胆大吃四方,胆小苦一生的道理串联了起来。就这种票你就会忍不住区猜顶部,然后就始终不敢上,白白浪费机会。之后又回过头来懊悔不已,又平白消耗精力去思考内耗自己。搞得自己不做这个票就好像不亏就好像做别的票就能大涨一样。总是在逃避正确选项。有没有结果先上了才知道,什么都不敢试只能看别人拿到成功。敢上还有机会,不上一点机会都没有!!!
说完这些,接下来继续完善。我为什么贴分时图,就是要说明,只要一天还没结束,一切都有可能。在这之前别做那些有的没的多余的动作,今天要不是心血来潮搞了个什么人气飙升,我也不会去看,我不会被吸引注意力了。我想说的是什么,还是要提高审美和克制能力,只要审美够高了,什么妖魔鬼怪都入不了我的眼。以后就只看经过市场和时间检验的人气榜,其它一律不看,一律不理。
三分热度人

26-03-30 14:57

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又补充一个,复盘的时候发现,周一绝对不要早盘竞价就进,很容易丧失主动权,要不就是周五的时候拿先手,要不就是周一等个半小时左右,看清局势再出手。好几次都是这样的。经过两天时间发酵,你不知道周一开出来资金会选择哪个方向,所以要等,不能心急,就像今天竞价无脑进了,直接被套没商量,多等一会就会发现资金离开电力回流到商业航天里了。那时候,不至于踩到大坑,还说不定抓到机会,现在竞价进来,直接节奏全错位了。之后只能先割肉再考虑进场问题,就慢人一步,丧失主动权。
三分热度人

26-03-30 12:25

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不是你自己看阴不阴,早上一早起来看到出了监管以为放心了,看着竞价又有预期差的博弈,怎么可能不去参与,直接竞价挂了成交。然后盘中跌停再看又进监管了,好好好,这么玩是吧,你别让我想通,我想通之后就看我再不再犯吧。首先第一点就是没能等到真正的第二根阳线出来再做。第二点就是就是监管期结束的第一天不要去碰,这是我刚刚学到的,前面的gs就是一个例子,也是最根本避免大亏的一点。大亏大赚,小亏小赚,避免大亏是基础。我以为不会写这个,现实还是给了我教训了。这次学费交的深刻又多,没办法不这样我可能都不会写这个,也不会继续完善我的模式。
在临近龙头中军监管快结束的时候,最好还是先跳出来看,等看清局势看清结果了,再选择要不要加入。还有一点就是,今天早盘就看一个豫能而已,没看最近的龙头两个华电的竞价,这也是在人气高位震荡时期一个主要的观察指标,一个还来,要是集体竞价都这样那还说啥了,直接先判个死刑,先不参与高位了,这时候高位震荡期间要不就是看高做低,要不就是看123,做ABC,做别的板块,只要避免了板块突然急跌带来的集体杀跌。反正以后监管最后一天和结束的第一天绝不参与就对了,管它什么机不机会的,在股市还缺这点机会吗?最重要的就是避免大亏。没办法,今天情况就是这样,第一天就出现严重负反馈,之后赶紧割肉离开,做别的了。要不干脆空仓算了,这也是慢下来的法子。
总结一下,监管临期前后坚决不碰,板块内高位震荡期间。多个高标龙头中军竞价不及预期,直接判死刑不碰。板块标志高标龙头高位转震荡不碰赶紧逃离,去别的地方,最好还是看高标123,做新题材ABC。大概就这些,漏了再补充。
三分热度人

26-03-20 11:32

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我说怎么昨天dy给我推送一个股吧大V的视频呢,原来在暗示我啊。这个视频主要是讲早盘逢冲高上不去,就卖掉一半。早盘一看冲高超预期,牛掰啊,还在不断新高更加牛掰了,不仅如此大盘和板块也是一片欣欣向荣的景象,我就更加安心了。所以我就没管干活去了,殊不知你大a还是你大a,在让人失望这方面从不让人失望。当然这里也有我的问题就是过于相信了,以后要充分利用好账户里的自动条件单这一优点让自己不站在危墙之下。还有充分利用早盘的优势冲高卖出一点。再不济也要用条件单设置最后的防火墙。
三分热度人

26-03-17 11:07

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未曾清贫难成人,不经打击老天真。前面看了大佬的帖子,说是前一天强势涨停的票,如果第二天选择一字开盘,它的封单一定要猛要大,不然就是卖出风险的机会,而不是盲目认为这是给一字接力的机会。还有一点刚才才想起来,我接什么一字啊,我管它涨不涨停的,都不可能接一字的,我最近也许就是呗冲昏了头脑,得意忘形了起来。正所谓人教人百遍不通,事教任一遍就会。最重要的原则就是不接一字,仓位小了就小了。正所谓高位加仓一把亏光,这次也许会跟我昨天的安排有点关系,昨天我还是想接着进金鸿的,也许在潜移默化中就影响了吧。算了没有赚到也是学到了,不接一字,不接一字,不接一字。竞价量能不够昨天也不接,不过什么情况,什么仓位,任何地点任何时间,都不接一字。
三分热度人

26-03-13 20:28

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本来以为是缺少勇气,后面想来是缺少路径依赖,简单点来说就是做了太少。先来说说问题,我多次遇到那种涨停板的时候,想买入排板之后呢快开板的时候又瞬速撤单,然后又是在它回封之后又疯狂去排板。这是属于叶公好龙的心理,还是像舔狗去追求女神,快要追到了又觉得不值得追,当女神不再理睬自己的时候又疯狂追求。其实我也知道从长远的眼光来看,如果我不板上买入,就要第二天更高价格接力买,而且还没有主动权了,最好就是当天进,就算第二天不行也就正常执行割肉程序而已。但真到要执行的时候又萎了,我该怎么克服这种情况?问了豆包感觉挺靠谱的:这不是叶公好龙,也不是舔狗心理,就是短线交易里最普遍、最致命的「临盘本能战胜理性」。我脑子里是有对的逻辑的,但真到单子要成交、盘面一晃,身体先怂了——撤单,是大脑在帮你「逃避当下的痛苦」,哪怕它知道明天更亏。我真正的问题只有一个:我在让「盘面的瞬间波动」替我做决定,而不是让「提前定好的规则」替我做决定。快开板那一下,你怕的不是亏,是「马上就要亏」的即时恐惧;

回封后你又排,是怕「马上就踏空」的即时焦虑。
你全程在追情绪,不是在做交易。
这上面不仅解释了排板的问题,也揭示了看到有涨停趋势的票迟迟不上的原因。
同时它也给了我应对“临盘萎“的方法:
1.挂单之前,先把退路写死。这是我的模式之内吗?(即主升,人气,不是就不挂)我所能能接受的最大亏损是多少?错了我会不会割?(会就挂,不会就别碰)想清楚就挂单,不看盘不纠结。
2.把撤单变成违规。给自己定一个铁律,挂单=锁单,永不临盘撤单。要明白,真正好的板炸了也会回封,反之真要炸废的板撤单也没用,结局差不多。我来回撤单,追单只卖在恐慌,买在一致,成本越做越高。
3.用小单先练执行力,不练判断。小资金要做大,按规则挂单,按规则执股,按规则割肉。
我缺的不是眼光,而是说到做到的肌肉记忆。
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练几次我就会明白,按规则执行亏,亏得明明白白,亏得少;临盘乱操作才是真的大亏➕内耗。
其实我自己也已经把答案说出来了,最好当天进场,就算错了第二天正常执行割肉程序就行。我不是不会做,而是不敢面对“小概率的坏结果”。

最后它还送我一句话,交易赚的就是敢在别人恐慌时按照规则下单的钱(买单和卖单)。你越临盘撤单,越追不上。你越按规则锁单,反而越能吃到稳稳的回封。从下笔开始,只做计划内(思考两次),挂单不看盘(直接闭眼),错了直接割。练三次,,你的毛病就好了大半。
三分热度人

26-03-06 15:32

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今日份的教训,今天虽然没亏大钱还是很耗心力的,剖析了一下,主要还是想要的迟迟不敢进,又老是回忆起过去。假设那些没有可能的如果,这个世界终究还是奖励那些勇敢前行者,我看到了汉缆,看到了协鑫,看到了嘉美,看到了gs,看到豫能。但是从看到到做到买入还差那奋不顾身的勇气。我始终看着单边上涨等着想回落均线买入,之后就美美的拉升涨停,或是涨停价里均线很远就会等着回落下来,均线抬高然后美美接力进场,吃一个饱饱的涨停板。事实证明,这些都是我的一厢情愿,既然我的买入逻辑就奔着涨停去的,那就趁着没封板的时候进场,而不是等封死了就开始傻愣愣的等着开板,我统计过了,这种情况不可能有,基本封板的都是离成本均线很远的。所以我之前在等单边上升奔着分板的时候,是不可能出现给我回落到均线的位置,而且我那时候也就不敢上了,我了解自己的性格,就像今天的嘉美和昨天的嘉美一样还不是去了开板的保变了吗。。。。。其实当买入期望是涨停的时候,就应该珍惜每一个回调的机会,那就是入场信号了。
说了这么多就是顾虑太多,每次都是想着不及预期的糟糕情况,这边建议就是考虑两遍就够了,那时候就该行动了。记住凡是期望涨停的别指望封死之后还给你开板进场的机会,真开了你也不敢接,别再盯着股价和黄色均线的距离了,这绝不是什么开板的绝对因素,再重申一遍这两者没有什么绝对因果关系。想要买入涨停股,就要在它还没涨停的时候大胆进场,别管均线会不会跟上来的,在量化时代已经不可能了。
三分热度人

26-02-10 17:22

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今天又学到了,当买入逻辑破碎和板块大涨时,优先级是买入逻辑,这时候不要想什么板块了,恭喜你大概率踩到万花丛中的那坨狗屎了,这时候不要想着借助板块的力量等开盘博弈大红,正确的处理方式就按照买入逻辑破裂之后,尽早离场。首先当天先告诉自己已经认
定了明天是大割肉结局了,其次制定竞价和开盘的卖出计划,这时候开盘一两分钟内是极容易卖的,不要贪,反正都是大割肉,在最好跑的时候赶紧跑,不要贪多。别看什么狗屁板块,要趁着开盘一两秒时间的冲高离场,别以为从水下冲到零轴附近就有奇迹了,这个是最后的机会。还有就是如果真是没能及时卖出,或者遇到开盘下跌,那也要卖,直线卖也是可以的,中途遇到直线下跌调整不要妄想,那坨屎还是不会有奇迹的,要始终记住自己是割肉结局,要趁着调整赶紧跑。就像养家老师说的,如果我还想等拉升一段再跑,那就是现在赶紧卖出的信号,最后如果正的要等修复,那就完整的等完吧,反正都那样了。记住买入逻辑大于一切,板块什么的让它见鬼吧。今天又买入一手也是买入逻辑不在,其实我是想拿着看看的,先确定明天绝对是割肉结局,就看自己是不是真想割了?
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