情绪日记

问题：每天晚上的时候就害怕，肠炎严重起第，好了怕再不好，潜意识好像不太相信会好。
反驳：这个scd很多人都好了，自己怕担心不适合自己，自己不好是开始街道一直用了猪大骨汤，里面的油很多，容易刺激肠道，第二吃了淀粉和糖的药丸，所以反复，现在还有就是情绪容易悲观发火，股票一直做劳累。最近好几次没有血，而且大便少，白天很平静，这是进步，说明有用。况且第一月很多折腾正常的，市场长必定稳定，坚信。这种悲观是没有道理的最近好多了，解决办法：一直在进步，股票也进步了，儿子也成熟了，一切都会好的。
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解每天做放松练，有什么好怕的，儿子陪我一起，和儿子一起成长的。