【11.6复盘】又是管住手的一天

一、今天大盘

沪3649.18 -1.10%｜深11175.78 -2.57%｜创2465.23 -3.96%
成交1.6578万亿（较昨-4602亿）｜上涨758家 下跌4741家（占比13.60%）
涨停33家｜跌停15家｜炸板11家
查表：上涨占比13.60% 落在【＜20%】区间 → 冰点阶段
今天好做还是难做：难做，且是缩量下跌型的难做。49个行业只有5个收红，公路桥梁涨1.39%、电力涨0.94%、农林牧渔涨0.32%、家电涨0.29%，全是低弹性防御方向，红盘本身就是资金在躲。另一面创业板跌3.96%、科创50 跌2.60%、北证50跌2.37%，越成长越挨打。成交1.6578万亿，比昨天少4602亿，缩量下跌说明抛压在减、买盘没来，属于跌不动的横，离跌完的底还差一次放量。涨停29家跌破30，跌停15家，炸板15家，封板率65.9%，情绪从昨天的71家涨停、0家跌停直接滑进冰点区，中间没有分歧日过渡，这种跳变隔夜持仓风险最大。结论：低吸要等缩量止跌的确认，打板基本没有容错，今天最难的地方在于任何一次冲动都没有第二次机会。

二、我的操作
昨天入手的3支，今天都没到止损位，小涨一支、躺平一支、小跌一支，今天就没有任何操作。昨天选出来的票，上午杀跌也不敢进，一次看3支的纪律还在。

三、明日计划
周末继续看我的《交易心理学》，交易越多，越发现最大的对手不是市场，也不是技术，而是自己的心态，盘中看见下跌，离止损线越来越近的时候，就开始心慌，想提前走，减少损失，但想着之前提前走了，后续拉升的案例，又忍着不动，这种纠结时常发生，要改掉盘中临时改计划的毛病。

四、今日总结
今天的操作就是管住手，我也做到了，为自己点赞。

【免责声明】以上仅为个人交易记录与复盘，不构成任何投资建议，不荐股，不承诺收益。