每日复盘（2026.11.13日周五）

2026年11月13日（星期五）

大盘环境定性：
空头趋势——高位科技杀跌、缩量续跌、权重护盘
一、大盘当日判断
上证指数 收报3634.35点，跌0.59%，下跌21.48点；
深成指收报10968.79点，跌2.05%；
创业板指 收报2426.08点，跌3.32%；
科创50 跌2.30%，
北证50跌3.50%。
两市成交额约1.66万亿元，较上一交易日的1.93万亿减少约2764亿，缩幅超过14%，属于明显缩量。
涨跌结构上，全市场上涨约765只，下跌约4748只，涨停38只、跌停34只，普跌格局。
今日形态是高开低走、缩量续跌：早盘靠银行、白酒撑红，午后跳水。
核心矛盾在于极端分化——沪指只跌0.59%，创业板跌3.32%，银行保险托住了沪指，但完全传导不到成长板块，资金风险偏好降到极低水平。
量能是今天最需要重视的信号。前一日放量2572亿冲到1.93万亿，今天回吐近2800亿，等于把前一日放出的量全部收回，说明昨天那笔放量是一次集中筹码交换而非增量入场，存量博弈特征被确认。
下跌导火索来自外围：隔夜英伟达宣布黄仁勋辞去全部职务，美股盘中一度跌近14%，美银同步下调目标价，A股光模块、PCB、存储这条与英伟达资本开支强绑定的链条最直接承压；同时美元站上103，10年期美债收益率破5.10%，压制高估值资产。
下周一判断：大概率继续震荡探底。创业板两日累跌超5.6%，超跌反弹条件在积累，但需要放量确认。
操作基调：谨慎观望、控制仓位，不追高、不盲目抄底。
二、今日强势板块
1. 影视院线 / AI漫剧
全天领涨，板块出现涨停潮，主力净流入居首。
判断为高位分歧，文投控股 5天4板，情绪已明显透支。
下周一大概率分化，前排守高度、后排掉队。
代表个股：文投控股（+10.03%，5天4板）、幸福蓝海 （+20.01%，20CM）、横店影视 、中国电影 、金逸影视 、儒意电影 。
需要提醒的是，这个方向的爆发不是产业趋势质变，而是资金在成长主线全面退潮后，找少数有催化、体量小的方向做短线博弈。催化来自抖音短剧版权中心开放互动剧合作、单剧最高20万保底激励，以及火山引擎视频模型降价。但基本面距离很远：文投控股自己公告AI漫剧收入占营收仅约2.57%，10月全国票房20.46亿是2014年以来最低月度水平。持股可以，追高不行。
2. 猪肉 / 养殖业
集体走高，多股涨停。未见顶，但属于期货带动的反弹，下周一看生猪期货能否站稳9900元/吨。
代表个股：金新农 （+10.06%）、天邦食品 、巨星农牧 、新五丰 。
3. 银行
逆市上涨，5家创历史新高。未见顶，趋势最稳，继续作为底仓方向，但估值已不便宜。
代表个股：江苏银行 （+2.24%，创新高）、南京银行 、青岛银行 、成都银行 、杭州银行 。
4. 白酒 / 保险 / 煤炭石油
低开高走、抗跌，非主线，属避险承接，震荡为主。代表个股：古井贡酒 、顺鑫农业 、中国太保 、陕西煤业 、中国神华 。
操作建议：未见顶的方向持股待涨、不追高；高位分歧的持仓观察、不加仓；疑似做头的逢高减仓或止盈。
三、今日弱势板块（已转空）
以下板块今日跌幅靠前，集体跌破5日、10日均线，资金持续流出，板块内个股普跌：
-元件 / PCB / 覆铜板：高开低走持续下挫，多股跌停。沪电股份 跌停（-10.00%）。建议逢高减仓，不接飞刀。
- CPO / 光模块 / 光通信：午后跌幅扩大，龙头重挫，主力大幅净流出。天孚通信 -10.94%、中际旭创 -8.39%。建议反抽即减，等抛压收敛。
- 通信设备：领跌两市，趋势转弱，回避。
- 半导体 / 存储芯片：全线回调，高位破位。分化，只留设备自主线。
- 小金属 / 稀土：全线下跌破位，逢高出。
- 医疗服务 / CRO：跌幅居前破位，回避。
- 建材 / 玻纤：多股跌停破位，回避。
资金数据佐证：主力资金今日净流出电子、通信、半导体，其中电子板块净流出209.70亿元；个股层面中际旭创遭净卖出30.55亿，居全市场首位。
一个需要注意的细节：算力方向并非全线无人接盘——天普股份 4连板、华东重机 涨停、华胜天成 净买入9.73亿居首。资金只挑市值小、涨幅未透支的品种，对高位龙头坚决出货。这是抱团极致化，不是板块行情。
操作建议：持仓者逢高出，不抄底，不补仓。
四、今日有打底迹象的板块
严格意义上"缩量止跌＋下影线＋资金回流"三信号齐全的板块，今天基本没有。相对接近的有三个，但都只满足部分条件：
白酒——低开高走逆势收红。有机构判断行业筑底接近完成，估值底、筹码底、报表底特征出现。但属于中期底部逻辑，不是短线反弹信号。下周一观察能否放量站稳，跟踪批价与春节动销。
代表个股：古井贡酒、顺鑫农业、皇台酒业 。
煤炭 / 石油天然气——逆势走强，需求旺季叠加地缘 催化，资金避险回流。下周一看能否延续、看油价。
代表个股：陕西煤业、中国神华、和顺石油 。
半导体设备（仅资金面）——股价下跌但长川科技 、北方华创 获主力净流入，属于资金回流迹象，股价尚未企稳。需股价同步止跌才算数，目前只能算观察对象，不能算企稳。
操作建议：不追，等下周一放量反弹确认后再考虑。
五、下周一（11月16日）重点关注
强势延续方向
板块：银行（红利底仓）、影视院线前排。
策略：银行回踩可配不追高；漫剧只看前排封板，后排不追。
回调观察方向
板块：CPO、PCB、光模块、半导体高位股。
策略：等放量止跌信号，反抽是减仓窗口不是买点。
打底反弹方向
板块：白酒、煤炭石油。
策略：等放量确认，不提前埋伏。
逢高减仓方向
板块：算力硬件高位股、小金属、医疗服务。
策略：逢高出，不恋战不补仓。
六、下周一执行规则
仓位建议：轻仓（3成以内），普跌加缩量环境不加杠杆。
买入条件：只买放量突破，或缩量止跌后放量反包；不接下跌中继。
卖出条件：高位股反抽无量、跌破5日线、板块退潮。
止损位：个股跌破10日线，或买入价-7%，无条件走。
不操作情况：继续缩量下跌、无领涨主线、外围（英伟达/美债）继续恶化。
关键观察点：沪指3600点支撑；量能能否回到1.7万亿以上；上涨家数能否回到3000家。
一句话总结
今天是高位科技获利兑现、资金向低估值红利防御切换的典型避险日，缩量近2800亿说明买盘全面退缩而非抛压加剧。持股待涨只适用于银行、白酒这类防御方向；手里是CPO、PCB、算力硬件的，下周一反抽就是减仓窗口。影视院线看着热闹，但它是资金"无处可去"的被动选择，不参与连板博弈。

风险提示：以上为盘面复盘梳理，不构成投资建议。