三十而已，总要做点什么

实在不知道写什么，文采一般，现在的状态就跟霜打的茄子一样，浑浑噩噩。

生活过的一般，表面强装镇定，出门人五人六，实则内心萎靡，时常思考，人活着到底是为了什么？
想了2分钟，还是没什么答案，问了豆包，给我了一个框架如下：

这个问题没有统一标准的答案，很多人都是边走边找到属于自己的意义。
1.从最基础层面：先体验和感受
活着本身，就是拥有感受世界的资格：吃到美食，晚间散步，与人沟通，专注投入一件事带来的充实。
不一定非要有什么成就，仅仅是去体验悲欢，本身就是一种存在的方式！
2.向外：联结和被需要
人大部分的幸福感，都来自关系：
被家人惦记，有可以交心的朋友，很多人是在被需要，付出的过程当中，才觉得日子有分量。
3.向内：自我完成
搞懂自己，喜欢什么，害怕什么，想要避开什么。
把想做的事试着完成：不一定是大事业，可以学好一项技能，走遍想去的地方， 熬过一次次难关。
简单说就是活成自己认可的样子，而不是别人期待的样子。
4.也许暂时没有意义
很多阶段（低估，迷茫，压力大的时候）你会反复问这个问题，觉得一切都没意思。
这种时候不必强行找到宏大答案。活着的短期目标，可以只是：好好撑过当下，照顾好身体，等待状态慢慢回暖。
生命本身不带预设目的，意义不是找到的，是你一天天亲手创造出来的。

以上是豆包给我的答案，其实想想也是，对于自我完成这一块来说，就好比股市长期没有稳定盈利，那就好好撑过当下，
照顾好你的账户，等待状态回暖！

今天写这些东西，也算是自我慢慢的一种修复。最近很长一段时间陷入了信心奔溃阶段，信心比黄金更重要！
重拾信心，
重启人生，
三十而已。