正解情绪周期！10月8日关注个股！首板选出跨节龙襄阳轴承！

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我多维度选股方法逻辑原因。

现在的大局观是量化频繁高抛低吸收割导致板块快速轮动和龙头单波上涨高度降低。倒逼买点降低所以我主做首板和一进二！

首板主要看图形好看长的好看拉升时间早涨停时间早，板块和个股逻辑不重要。因为启动多是个股带起板块。

关于板块总原则：重点关注好长时间没炒过比较新板块，比如机器人 固态电池。医药，农业消费等近期大涨过连续涨了好几波的板块，轮动反抽只买首板不接力。

找下一轮哪个题材板块转 2 成功突破核心看3 个标准，题材够不够新，走强时候有没有板块跟随，分歧之后能不能留下来。

类似于前面一致先于龙哈药股份 每一次的右侧新高对低位带动能力强，百花神奇哈森卡着节奏并且在连板过程当中能实现加速形成大题材大龙头。

应对量化轮动最好策略就是：好首板一进二模式比首板买确定性大！

量化导致的首板失败随机性加大！有的冲高回落涨停不了，有的涨停炸板。等收盘以后选封住涨停的好的首板做一进二，就避开了首板可能坑人的不确定性。首板选出襄阳轴承 第一个上涨，二板秒板，三板一字开盘。

龙头先上涨，板块歇菜不影响龙头穿越板块分歧继续上涨。

传艺科技好的首板。电池固态电池板块轮动一下，从板块角度持续性不会太好，但是龙头可能单独上涨表现一两天。跟襄阳轴承一样，板块歇菜了，襄阳轴承还连续上涨。

我首板选传艺科技、襄阳轴承就是看他涨停早带起板块其他个股陆续涨停就确定是龙头。首版基本全有量化参与。

襄阳轴承国庆前绿8个点拉上涨停。就是做最高空间板的资金量化也爱这样干，买在分歧衰竭转一致。跌停附近低开有分歧，开盘就直线上涨就是分歧衰竭转一致的低吸买点。涨停了还是最高空间板，关键是他自己是老虎启动时首板就是带头大哥他带动整个机器人汽车零部件板块。龙头上涨过程中，以后这样的案例还有很多，前面有市场地位上涨过程中大水下低开倒车接人分歧衰竭低吸机会。

龙头的二波，金建米业这样的一阶段转二阶段成功以后，右侧买入。他自己上涨带起小弟，或者被小弟反推，互为因果是一回事。做一个板块第一个一阶段转二阶段的开山龙头确定性最高。

9 月 30 日涨停个股分析，内有关注个股及原因注意事项！

10月8日观察看一字涨停谁封单最大，尤其是没有重组消息的封单最大更能代表资金选择的方向。

盘中根据板块变强变弱临时决定是否买入。比如9月 30 房地产板块竞价和开盘以后和收盘极端变化，只能随机应变。

9 月 30 日板块涨幅居前老题材医药相关、种业、玉米、粮食、乳业。比较新的有染料涨价，汽车板块、房地产板块来了一个低开高走。

善水科技 301190 独立染料涨价，业绩增长三连板，辨识度已经打出来了，后面跌到 5 日线时候可以去尝试低吸，龙头会反复。

康希诺 生物医药 相关 20cm 涨停，医药板块老板块反抽，不关注。

泰诺脉搏 688806，医药生物蛋白次新股，流通市值小，医药板块老板块反抽，不关注。

松原安全 300893，汽车烂板不关注。

近岸蛋白 688137 破异动以后又大涨了 13%，位置高不关注了。

江南化工 002226 烂板，长得不好看，不关注。

汇天热电 000692，电力板块不关注。

古越龙山 600059 趋势上涨，白酒饮料跨境电商这个位置不关注，不接力。

阳光乳业 001318，消费板块反抽，不关注。

宁波东力 ，风电人形机器人，图形不好，烂板，不关注。

新亚制程 002388，钠离子电池，固态电池人形机器人 新能源汽车。摘帽概念 概念多，新的首板没有辨识度，涨停时间早，这个有可能 1 进 2，看整个板块强弱程度吧，整体也是前面涨过一段又突破左侧新高。

九阳股份 ，机器人概念，三连板，板块中襄阳轴承是最高板，它身位辨识度地位就不高，它好的地方是名字好，不好的地方是碰到了左侧大阴线，能不能晋级还是看板块，主观的不看好。

蔚蓝生物 603739，医药相关，长得不好看不看不关注。

002866 传艺科技，钠离子固态电池消费电子 2 板反超了上海洗霸这个位置也不好接力，要买 2 板已经买了，后面就不关注了。

杭州热电 电力图形不好，长得不好看，不关注。

002058 紫竹高科两连板，电池一字涨停，固态电池新能源汽车，这和传艺科技竞争同板块竞争，板块如果没有后期不继续上涨的话，这种也不关注了。

宏源绿能光伏储能这种涨停晚的首板不看。

贝瑞基因 医药相关的长的不好看不看。

园林股份 这种没有参与价值，重组一字涨停的。

海南橡胶 ，农业反抽的不看。

兴业股份 603928 风电锂电池这个不知道具体炒啥，光刻胶树脂业绩增长，有可能 1 进 2 晋级，后面有多大空间看不到。

陆家嘴 房地产股，它涨停的不早，这种正常没啥预期，不关注。

南华生物 医药相关，前面涨过一波，回调到 10 日线反抽涨停走 N型绕异动，要买 9 月 30 号就买了，不关注。

上海洗霸 603200 固态电池被传艺科技反超了。板块如果没有新消息，正常即使PK胜出也就没什么高度。

国网信通 ，烂板不关注，不用看它有啥概念。

美诺华 603538 医药反抽，不看。

康臣药业 医药首板，长得不好看，不关注。

德才股份 ，首板烂板不看。

五方光电 ，光电子，烂板不看。

松芝股份 ，汽车零部件首板把辨识度不够，不看。

亚联发展 ，粮食 3 板组庄股，不关注。

登海种业 ，农业反抽不看。

龙版传媒 ，蛇形走位， 1 进 2 不看，要买前天跌到 30 日线的时候是买点。

凯迪股份 ，长的不好看，不看。

韶贤新药 603127，不看。

龙蟠科技 603906，长的不好看，不关注。

宏英智能 ，涨停时间晚不好看，不关注。

东风科技 ，汽车零部件涨停时间早，碰到左侧压力，估计没啥空间。不关注。

建业股份，603948 光伏芯片不关注。

金徽酒 ，涨停时间晚，不看。

奥赛康 ，长得不好看，不看。

襄阳轴承，机器人板块的最高空间板，后面小弟跟不上空间单波的空间也就没有了，不接力。还有一个原因就是做最高空间板资金做了它唯一的一个四连板，节后情绪好，就因为最高空间板市场地位有可能晋级，如果晋级可能对机器人汽车零部件板块带动作用。9 月 30 日已经买了，方法和逻辑已经说得非常清楚了，最优操作就是买襄阳轴承，开盘开盘上冲第一时间低吸买入。

依依股份 ， 宠物三胎跨境电商，三板组庄股，不看不关注。

恒丰纸业 ，这种上涨的日 K 线图形非常恶心人。不看不关注。

亚邦股份 ，染料碰到左侧压力，染料产业链涨价，预期增长，两连板，不关注了，要买二板早就买了。

龙溪股份 ，机器人风电首板辨识度不够，估计没啥空间。

中船科技 ， 航母军工风电，从板块角度估计没啥空间，不关注。

深物业A ， 房地产板块，近期的 3 连板辨识度高，买 9 月 30 号已经买了，后面板块如果不继续大涨，没接力买点。

均瑶健康 ，乳业两连板，消费乳业板块的反抽，不关注不接力，预估空间有限。

中天服务 ，房地产原来股性比较好的，涨停时间比较早的首板，这个一进二应该是有希望的，但后面有多少空间，盘中根据板块是上涨还是下跌，决定是否买入。

时代万恒 ，电池 日 K 线很典型的三板组庄股，三板组的特征就是启动以后容易一字涨停，不要把它放在板块里面竞争，它涨跌的主要因素不是板块，就是看庄家心情，一字断魂刀断板就一字跌停，这种已经三连板了，没有接力买点，不关注。

天虹股份 ，白酒粮食反抽长得不好看，不关注。

9月30日最优操作就是我的操作逻辑原因。

1、开盘襄阳轴上冲立即低吸，因为我首板选出来他第一个涨停带起汽车零部件机器人板块，当天板块的带头大哥，今天买入博弈涨停4板卡位占住最高空间板做跨节龙=节前最高空间板的资金很多。

2、跌停撬开后跌停附近低吸深物业A。房地产出贴息利好消息，之前已经上涨了两周有资金提前知道消息，竞价资金兑现房地产股。辨识度最高的二板深物业A竞价从涨停摁到跌停附近开盘也秒跌停。撬开跌停低吸博弈节日期间地产销售好消息拿先手。

早上襄阳轴承接近跌停当时最高空间板是三连板九阳股份、时代万恒都是一字板就冲着抢节前最高空间板。后来襄阳轴承涨停占住四连板最高空间板，九阳股份自然地位就不行了。

雪龙集团 晋级失败是因为涨到碰到左侧高点压力，更因为本身他是先于龙头从二板开始就是被襄阳轴承反推晋级的，襄阳轴承是带动板块爆发当天的最强龙头，所以有人做襄阳轴承的大长腿，同理深物业A也是房地产板块大涨的辨识度最高的带头大哥龙头，有人做深物业A的大长腿涨停。

9月30日竞价开盘华瓷股份 瞬间变化！

新华文轩 和华瓷股份开盘以后分时图反着走，一秒钟就可能天地之差。华瓷股份就属于给机会自己不中用了，昨天压住异动，今天应该高举高打，抢占主动。该加速的时候不加速就弱了。





首板选出襄阳轴承提示二板接力！

中秋节前一天 9 月 24 日周四发的文章就看好襄阳轴承，可以第一时间接力。



正解情绪周期和简单实战化用情绪弃周期：只看情绪不看不研究周期！


警告警惕这些情绪周期理论的误区让你作茧自缚，错过卖飞牛股。

一是谁活在谁的周期里，二是只看到了题材周期在哪一个题材周期里面，而忽略了更大的大局观，风格周期。

不要被谁在谁的周期里面这种机械的理论限制了你去做龙头股，让它起反作用害了你！

轮动的市场，所有题材的周期都因为压制高度的原因被无限延续。更由于加上量化打乱节奏，这个周期更没有规律，更乱了，都是多个题材同时进行，这是量化客观造成。原来没有量化时这一段时间基本上主要炒某一个主流题材，没有量化时情绪周期规律好分析，换到现在也要与时俱进的变通，还那么死板就不适应新形势新现状。

谁在谁的周期里面最害人了，不要主要从这个角度去思考问题，要从每一只个股诞生时候题材大小程度，板块梯队证明题材大小和当时跌停数量多少情绪好坏这些角度随机应变去做样更有实战意义。圣龙股份 就是因为新能源汽车题材远远大于消费电子题材，汽车产业链是手机产业链的至少好几倍。合富中国 当时它流通市值小，虽然是同一个福建板块，但是它的上涨总高度，尤其是连板远远超过了平潭发展 。你如果总是认为合富中国是平潭发展周期里的补涨龙头，你高的时候就不会接力，就会错过会卖飞合富中国，这就是这种理论起反作用、作茧自缚。

不是上一个周期彻底结束，新的周期才开始。

这个世界不是非黑即白，是灰色的。不要二极管很多都是多个题材多个周期嵌套的，没有非常清晰的上一个周期彻底结束，新的周期才开始。前面捷荣技术 周期发展过程中，圣龙股份已经同时启动了，当时很多人不就是因为觉得捷荣技术没有结束，就认为圣龙股份是捷荣技术周期内的补涨小龙头。事实证明圣龙股份在捷荣技术周期内发育，后面又自己又变成了圣龙股份大周期的总龙头。华电辽能 启动时都认为是华电能源 的补涨小龙头，后面华电辽能反超上涨幅度远超华电能源。合富中国启动时也大都认为是平潭发展的卡位助攻龙头，后面合富中国也反超成为级别相当甚至更强的大龙头。这个道理平推到各个方面都通用。不是隋朝灭亡了，唐朝开拓者才出生，不是死了刘邦项羽才出生。

各个子公司总龙头不是你方唱罢我登场这么清晰无比的，而是同时存在的。高启强还在卖鱼的时候，前面就有几股势力后面高启强从开始发展最后反超。

更大的大局观风格周期，风格具体有环肥燕瘦大小高低新老强弱主散等！

跟随市场的极端典故，楚王爱细腰，后宫多饿死。楚王说了算，楚王就是主力资金。

1、主散强弱！资金的性质，跟随主力资金还是散户资金。

买主力资金合力资金打造的龙头股更容易挣钱。大部分人都是看 A 做 B，看着躲着强者恒强的龙头股不敢买，去乱买跟风杂毛股票。跟风杂毛看的人少买的人少，量化拉升冲一下就砸盘，没有资金合力接住量化的砸盘就冲高回落，量化融券做空挣钱连续下跌，都是量化在里面来回低吸高抛做 T 没有资金合力，所以你一追一打板跟风杂毛就被套，首板买跟风杂毛赔钱最快，因为这是对抗市场对抗资金合力，这就是首板容易炸的原因。

尤其是板块题材轮动时跟随挣钱效应最强的风格抱团龙头最有确定性。因为板块轮动可能某板块涨十分钟就回落了，首板跟风杂毛跟着板块冲高你跟着买板块几分钟后回落，跟风杂毛就跟着回落或涨停炸板，9月24日周四中秋放假前一天粤传媒 就是例子。辨识度高的内蒙新华 连续上涨4/5天了，受到监管函还能继续涨停。龙头长的高反而还能强者恒强继续涨更有确定性。穿越板块分歧冲高回落，板块下跌时候更扛跌，因为还有人低吸买，博弈后面反包继续上涨。金健米业 就是典型的龙头强者恒强3/4波上涨。

2、环肥燕瘦大小！

大科技主升浪的时候市场以胖为美，易中天东山精密 大屁股长的最好，自己喜欢瘦的喜欢小的就买那些不正宗的小的反而长得不好。正宗的大的 PCB 的光模块的涨了又涨，翻了 5 倍 10 倍，小的不正宗的光电股份 当时就不怎么涨，冲一下就坑人。

现在机构不干活了，成交量萎缩了，不支持胖的易中天连续大涨。以瘦为美，瘦的小的垃圾的不正宗的涨的最好，很多人还停留在过去买胖的易中天效果就不好。奥鸿电子根本就不正宗做 PCB 肯定是硬蹭可能是做遥控器玩具车里面用低端的。

3、高低！

大环境向上不是退潮期不要怂，就要怼高标。退潮期高标高位股接二连三跌停时就要躲着高标买低位新发首板。跌停股变多情绪退潮期，要管住手等跌停少没有跌停退潮结束再出手买高标龙头。

4、新老！

高位这老龙头早该出清，下跌结束让路了。进攻更犀利永远是年轻力盛的少壮派当红炸子鸡。

一鸣食品 、金健米业、哈药股份巅峰期已过在走下坡路。

《安心猿降龙诀》之情绪周期！用电视剧《狂飙》人物图让你秒懂周期各龙头！上帝视角让你大彻大悟开天眼！

人物对应！

安欣=降龙诀创始人安心猿。剧中安欣坚守本心，扫黑除恶。股场中安心猿降龙！

母公司总公司狂飙集团=当下赚钱效应最强的游资主导小美女断板反包多波流这种风格。

泰叔=医药子公司总龙头哈药股份。

白江波=消费子公司总龙头一鸣食品、国芳集团 。

徐江=厄尔尼诺子公司总龙金建米业。



1、我原创的《安心猿降龙诀》之情绪周期：风格=母公司总公司和题材=子公司分公司。

最高维度解析给你开天眼上帝视角，是全网没人讲过最通俗易懂、最通透、最顶级的！

前几年炒过一段次新股。次新股这种风格暗的题材属性才是那一段时期总的最强的风格狂飙集团总公司。不同时期出了好几个次新不同题材的大牛股。

大科技大涨时机构主导正宗大屁股趋势上涨这种挣钱效应最强的风格是母公司总公司狂飙集团。易中天东山精密是光模块子公司阶段总龙。PCB子公司，培育钻石子公司，国产链半导体子公司，都有阶段性的总龙和补涨龙。很多人当时争论总龙头是易中天还是东方东山精密，用我给你的上帝视角开天眼，你就清晰的知道他们之间的关系了。

当下赚钱效应最强的游资主导小美女断板反包多波流这种风格母公司总公司狂飙集团。

老的黑恶势力泰叔医药子公司总龙哈药股份、白江波消费子公司总龙一鸣食品国芳集团、徐江厄尔尼诺子公司总龙金建米业都是同级别的一级分子公司。他们共同特点都是靠断板反包多波流这种挣钱效应最强的风格成为他们所属子公司分公司总龙头的。他们是并列的市场地位是一样的，没有谁比谁高一级。

世界是物质的，物质是变化的！教员教导我们要用发展变化的眼光辩证地看问题，实事求是，具体情况具体分析，抓住事物的主要矛盾和矛盾的主要方面。不能刻舟求剑本本主义，用停滞的眼光机械的看问题一刀切分析问题。

2、抓主要矛盾，抓矛盾的主要方面，断板反包这种风格能延续几个月甚至更长的时间。

成就金健米业、一鸣食品哈药股份这几个大龙头的主要原因，不是板块，而是这种断板反包多包流的风格。他们同属于不同题材，几个题材共存缠绕并进。但是这种风格是非常非常清晰。这种风格是总统领总纲。所以华瓷股份它是华字辈这种风格的总龙头，从这个角度去推演，华瓷股份是有可能成为华字辈这种风格的总龙头。也就是说这一个周期主要炒作华字辈，跟当时的圣龙股份一样，一开始炒作新能源汽车，后来又演变成龙字辈。龙字辈比新能源汽车更加的能串起更多后面的补涨龙头。

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。说的就是这些争论哈药股份、一鸣食品、金健米业谁是总龙头，谁在谁的周期之内，思考方向出发点本身就错了，都是做的无用功，把简单的问题搞复杂化了，是因为他们不能脱离出来他们本身争论，站在更高的维度看这个问题。没有从空间战看地球。没有从飞机上高空看庐山自然不识庐山真面目。

很多人争议哈药股份金建米业一鸣食品谁是总龙头，这种分析问题的角度是错的，他们高度都差不多，没必要分出一个绝对的第一名，谁是谁的周期内的，他们都是断板反包这种风格下面的不同题材不同板块的总龙头，就是在这种总的风格下面，这几个题材是同时缠绕、同时发展，同时推进。各个题材都有下面的补涨龙头。

哈药股份这个分公司是造药的，出了几个药的补涨龙头。一鸣食品消费分公司泛消费饮料、旅游食品出了几个补涨龙头，金健米业是厄尔尼诺分公司农业总龙头出了几个受尼尔厄尔尼诺现象影响的种业、粮食、白糖、棉花等几个补涨龙头。同样的华瓷股份是华字辈的分公司，也已经出了几个华字辈的小弟，补涨龙头。华字辈的公司多了去了，再加上华瓷股份本身的各个题材，这些都属于华瓷股份这个一级分公司所属各个题材都出几个补涨龙头这样发展的话，就反推华瓷股份成为新的金健米业，这就是用历史去推演未来，你就能马前炮提前判断出来华瓷股份有可能是新的华字辈的一级分公司的总龙头。

你作为金融消费者，你看哪个分公司产品卖得好，资金扶持一级分公司的产品你就买哪个，就这么简单道理。食品、医药、农业基本上并列进行，阶段性哪个强你就买哪个一级分公司当红炸子鸡。最近华字辈最强就是华瓷股份这个一级分公司它本身也是当红炸子鸡，你就做华字辈。前一阵白糖最畅销资金扶持白糖你就去买红棉股份 白糖股。





情绪周期四个阶段特征！先情绪后风格板块，最后才是个股。

做短线高标。中位低位都离不开情绪周期情。情绪周期好比一年春夏秋冬四季，有四个时期。

1、一致期主升期。往往会有一个市场的总龙头，总龙头断了之后还会出现补涨龙，还能走出一定的高度。市场要高标有高标，要梯队有梯队，要容错率有容错率。即使干到标的是中位的后排的杂毛断板他第二天都会给你全身而退的机会带肉走。

2、一致期之后进入到分歧期。顾名思义就是市场中开始出现观点上的分歧，有看多的，有看空的。容错率开始下降，高标断板之后不一定能走出趋势了，不一定能走出温和断板，开始走出一定负反馈。连板高度开始有所下降。

通过盘面细节观察分歧期转为一致还是转为退潮。如果分歧能够逐步缓和走修复，分歧期转回到一致期。如果容错率进一步下降，高标的高度进一步走低，就是分歧转退潮。

3、转退潮期，一定要保持耐心，要空仓。因为退潮期怎么做都错，市场没有高度，容错率很低，即使偶尔做到那个刚刚有一点冒头的高度，都会打断板，而且断板之后往往会出现比较大的负反馈 A 杀，连续出现负反馈连续冰点之后会进入到一个相对来讲比较真空的时期

百废待兴之后是混沌期。

4、混沌期。市场没有主线，没有方向，没有明确的热点，最明显的特点叫做电风扇行情。近期混沌期各路短线资金尝试各个方向的龙头和高标冲击穿越龙的高度 6 板 7 板，想要走穿越打造市场的穿越龙，因为一旦穿越之后出现了穿越龙，新周期的龙头就出来了。

在混沌期的过程当中，出现了一只打造成功的穿越龙，引发了市场各路资金各路诸侯的共鸣，形成了接力，形成了高度。那这只穿越龙所带动的整个板块就脱颖而出了。这就是后面观察的点，看哪一只股能够带起板块来。能够变成穿越龙，就是新周期的龙头。就是混沌期转向了一致期。

四个周期是一个循环，一致期，分歧期，分歧期可以转回一致，也可以转向退潮，市场退潮连续冰点之后进入到混沌期。混沌期不断尝试各个方向，打造主线板块，打造穿越龙，再走向一致期。

正解炒股养家心中无成本，心中无顶底，操作自随心。

现在量化瞎搞的不确定性越来越大，你更加要淡化结果，果上随缘。很多人一直挣不了钱，最根本的原因就是他的心不稳，被成本绑架，完全违背了杨佳老师心中无成本，心中无顶底。

大家都经历过这些成本给你带来的负面影响，你有多少次是因为上一笔赔了，账户不好，碰见好的机会不敢出手了？你又有多少次做得挺好，挣钱了又开始得意忘形，忘乎所以，乱买又赔回去，我想很多人都经历过无数次吧？你为啥不能意识到这些东西的危害呀？意识到这些东西的危害，你自然就知道怎么解决了。忽略它，每一秒钟都是零，都是崭新的，量化为什么能挣钱啊？量化每天都是新的。量化没有这些人的情绪，量化他不管挣了多少还是赔了多少，他按照他的程序无脑的执行。

炒股养家老师说的心中无成本，心中无顶底，很多人他只是片面的理解个股成本价。你整个账户挣了多少，赔了多少，也是更大的更能压垮你的必须忽略的成本。一定要忽略，很多人一直走不出来就是被自己的账户挣赔成本绑架，不能甩掉这个包袱。每天看自己的账户和定目标都起反作用，只会让你走向深渊，不会让你攀上高峰，不会让你过万重山，只会压垮你。

炒股千万不要有任何的比较，不和任何人比，也不和自己过去比，有比较之心就会起反作用。这些东西很多人意识不到，他时时刻刻脑子里面想的东西都是起反作用的，都是隐患，都是地雷。

炒股中的无我，无执念无主观=炒股养家心中无顶底，心中无成本，操作自随心。

心中无顶底，心中无成本，才能做到客观汰弱留强，不能因为被套了就舍不得卖。单一的主观的判断，因为套了就舍不得卖，一定要根据真实的强弱程度，变强了还是变弱了，客观的决才能做出正确的买卖。

一定要贯彻执行，只根据盘中客观的变强了还是变弱了，决定去留买卖。盘前如果主观的决定先入为主，就可能让你不能做到，就阻碍你做到盘中正确的应对。市场没有按照你主观的判断去走，你就可能对抗市场，操作就错误了，买卖就错误了，赔钱就来了。

进入无我。你不要觉得过去不好，也不要觉得现在不行，更不要去考虑未来好不好。要让自己的每一刻，都是“从零开始”，没有过去的负累，没有未来的担忧，只考虑当前吃嘛嘛香，该干嘛就干嘛。

佛家经常说的一句话，菩萨畏因，凡夫畏果，因上努力，果上随缘。我们复盘学知识也是复盘原因，错对原因。把原因搞好了，结果自然就好了。凡夫害怕赔钱的结果，菩萨害怕如果赔钱了，他害怕的不是结果，害怕的是不知道原因，找不到解决方案。

各扫各自门前雪 莫管他人瓦上霜！莫评论任何人！

本来无一物，何处惹尘埃？六祖慧能的境界，我们做不到。

时时勤拂拭，莫使有尘埃，是我们凡夫俗子应该有意识做的也能做的。时时勤拂拭，把自己的心尘扫干净，让自己的心一尘不染。

永远不要去埋怨已经发生的事，你强大，就去改变它，弱小，就去接受它，别在抱怨里消耗，要在改中突围。

止息妄心杂念，自然可以观到真如实相！安住永远在当下，觉醒在当下，醒悟在当下，一切的成就都在当下。你长时间的安住，想法本身就是乱动，你只需要知道，只需要停下来，止息妄心杂念，自然可以观到真如实相。