2026年8月20日复盘

1. 操作失误：昨天加仓恒尚节能 未看大盘，爱丽家居 和一鸣食品 因监管跌停，市场人气低应卖出而非加仓；割肉医药股是错，其买入的医药非高位且为热点，今日涨停。

2. 后续策略：跟着热点，看长做短；控制仓位，单票尽量不超半仓，满仓在收盘前15分钟决定，保证先手。