怎么才能扛住心魔？

炒到后面才发现，看懂盘面都不算最难的。最难对付的其实就是自己，赚两个点就拿不住，慌慌忙忙跑掉；亏了又舍不得割，总幻想能涨回来，越套越深。亏急了就想乱操作一把想快速回本，管不住手乱开仓。
技术好学，人性这关真的太难熬。想问下各位老哥，实盘里你们都是怎么战胜自己的？是靠死纪律，还是亏多了吃教训才磨出来的？[流泪]