2026年8月21日学早报

2026年8月21日学早报
盘面分析
昨日沪指收涨0.24%，深成指涨0.59%，创业板指 涨0.64%，科创50 跌0.87%。两市成交约2.1万亿，比前天缩量4361亿，全市场超过4000只个股上涨，78只涨停，跌停11只。大跌次日的修复走得很标准：高开、缩量、普涨，但是修复质量不高。

昨天这根缩量小阳线，所有指数都收在5日线和10日线下方，连前天阴线实体的一半都没收复，所以只能叫超跌修复，不能叫调整结束。

所以今天来看，如果今天能收盘站稳5日线，那这轮调整可能就是一天的事，快速收复失地；如果今天又是冲高回落，那这里大概率还需要向下磨，调整的时间会拉长。

情绪端，连板梯队高度压缩至四板，并且断层，高位的哈药异动没有压住。并且监管对高位炒作的态度已经非常明确，这对短线情绪票是个压制信号，高位抱团的票要格外小心。所以哈药的反馈对情绪端，会有一定影响。

消息面今天有一个确定的时间锚：上午10点，国新办举行"开局起步‘十五五‘"系列发布会，财政部副部长廖岷介绍积极财政政策。财政政策的发力方向和力度，对基建、消费、化债这些方向会有直接影响，盘中留意。

板块分析

昨天最强的方向是创新药，近20只涨停，但是刺激昨日大涨的Moderna昨晚已经回吐大半涨幅，因此今天要盯的还是持续性，看看我们这边是否会脱离外盘影响。
医药的旗手要盯紧，誉衡药业 10天6板、神奇制药 6天5板，这两只是当前的板块高度，它们今天能不能继续晋级，还有万邦的稳定性，这些是决定医药这条线的高度和情绪。大票药明康德 昨天涨2.38%收167.90元，趋势完好，它是机构资金的锚，只要它不破位，医药的大票行情就还能再蹦跶几下。

科技大票昨天普遍修复但力度不强，隔夜美股那边AI硬件链还在跌，这条线短线继续回避，等中军缩量企稳。

农业的金健米业 4板是旧主线留下的独苗，它今天能不能上5板决定农业是良性分歧还是就此翻篇，它倒了，农业就不再占用我们的注意力。

高位妖股这边，爱丽家居 被暂停账户交易、一鸣食品 发停牌预警，监管信号很明确，手里有高位抱团票的，反弹就是减仓机会。

煤炭昨天没能延续，涨价预期敌不过市场风格切换，先按轮动看。

银行昨日继续小碎步上涨，今天又是交割日，权重护盘是交割日的传统节目，如果下午指数往下滑，大概率又是银行出来干活，它们动，说明指数有底；它们装死，那才要小心。防御板块本身不是赚钱的地方，是我们读指数的仪表盘。

总结
今日是8月股指期货交割日，指数波动可能会比较放大，叠加月底资金面扰动，核心思路一句话：防守为主，借反弹处理持仓，绝不盲目加仓抄底。

板块上，重点观察四个方向：一是医药板块能否顶住外盘Moderna回落的压力，是强者恒强还是借利好兑现；二是贵金属的避险持续性，会不会成为新的防御抱团方向；三是科技赛道能否止跌企稳，半导体有没有资金回流承接；四是连扳高度板能否打开空间，回到五板以上，带动短线情绪走出冰点。同时紧盯银行护盘的力度，以及高位股有没有二次杀跌风险。

股指期货交割日当天，量化资金的交割策略会放大盘面震荡，尾盘半小时不要随意操作，避免被短期异动带节奏。

情绪周期来说：当前处于下跌周期中的冰点弱修复阶段，尚未进入企稳反转周期，调整的时间和空间都未充分。

最后重申课程纪律：按照三日不创新高、三日不创新低跟踪个股强弱，均线系统没有完全理顺、未走出完整右侧之前，绝不重仓出击；选标的要结合猛龙的三种买法或者盘龙术以及七剑的技法，教具的龙行线和主力持股线要做好参考，切勿冲动交易，非理性下单。

再加一句：月底叠加交割日，修复不追高，下探不急抄，先守住本金，再谈盈利机会。