本周纪律总结 | 8月10日-8月14日：条件单成交+卖出计划

本周纪律总结 | 8月10日—8月14日：条件单成交 + 卖出计划，是本周最贵的两节课

本周核心结论：胜率从上周62.5%降至50%，持仓浮亏扩大（宝鹰-11%、亚泰-9%）。两大错误直接导致亏损：一是挂单方式错误，未用条件单成交；二是昨日（8/13）未做今日（8/14）卖出计划。百花医药 两笔兑现+4.28%是唯一进攻亮点，其余均为中位股失败单。

一、本周交易记录总览（8/10-8/14）

| 日期 | 操作 | 标的 | 买入 | 卖出 | 收益率 | 判定 |
|:----|:----|:----|:----|:----|:----|:----|
| 8/10 周一 | 清仓 | 金一文化 | 3.23 | 2.80 | -13.31% | 中位股（涨停排单买入→炸板→跌停） |
| 8/11 周二 | 卖出 | 百花医药 | 9.54(上周) | 12.75 | +33.65% | 加速一致兑现（跨周持仓） |
| 8/11 周二 | 买入 | 立新能源 | 15.93 | — | — | 电力二波2板确认 |
| 8/12 周三 | 卖出 | 立新能源 | 15.93 | 15.24 | -4.33% | 2板确认失败，断板兑现 |
| 8/12 周三 | 买入 | 百花医药 | 13.56 | — | — | 总龙分歧回封低吸 |
| 8/13 周四 | 卖出 | 百花医药 | 13.56 | 14.14 | +4.28% | 断板兑现，买在分歧卖在一致 |
| 8/13 周四 | 买入 | 宝鹰股份 | 4.25 | — | 浮亏-11.06% | 2板断板日试错（未设卖出计划） |
| 8/13 周四 | 买入 | 亚泰集团 | 2.40 | — | 浮亏-9.17% | 中位3板承接（买入当日破-5%线） |

汇总：本周已平仓4笔，2胜2负，胜率50%（百花两笔+33.65%/+4.28%胜；金一-13.31%、立新-4.33%负）。当前持仓2笔浮亏：宝鹰股份-11.06%、亚泰集团-9.17%，均破-5%止损线未处理，亏损仍在扩大。

二、与上周五（8/7）周复盘对比

上周（8/3-8/7）：8只个股5盈3亏，胜率62.5%；盈利+29.60%，亏损-16.11%，净收益+13.49%。盈利靠主线龙头持有（百花+10.48%）、二板定龙（中京+10.10%）、高位落袋；亏损集中在中位股（金一-4.64%）、弱势补跌（贤丰-11.17%）。

| 维度 | 上周(8/7) | 本周(8/14) | 变化 |
|:----|:----|:----|:----|
| 胜率 | 62.5%（5/8） | 50%（2/4 已平仓） | 下降 |
| 已平仓净收益 | +13.49% | +20.28%（靠百花跨周兑现） | 表面上升 |
| 持仓质量 | 无破位持仓 | 2笔浮亏均超-9% | 恶化 |
| 亏损主因 | 中位股/补跌 | 中位股+无卖出计划 | 中位股错误重复出现 |

关键判断：本周表面净收益靠百花医药跨周兑现（+33.65%）撑住，但交易质量大幅退化——已平仓胜率50%低于上周，且2笔持仓破位未处理，一旦下周一止损离场，本周净收益将转负。上周"中位股不做"的教训本周原样重演（金一→宝鹰→亚泰），这不是市场问题，是纪律执行问题。

三、本周两大核心错误复盘

错误一：挂单方式错误——未用条件单成交
本周所有买入均为手动挂单/涨停排单，未使用"涨停买卖"条件单自动成交。金一文化涨停排单买3板中位→炸板次日跌停-13.31%；宝鹰2板断板日手动试错→断板收4.20次日跌停-11%；亚泰中位3板手动承接→当日冲高回落破位-9%。

正确做法（对照正确挂单图）：北京文化(000802)涨停买卖条件单——策略类型=涨停买卖；触发条件=当日涨停价触发；委托方向=买入；委托价格=当日涨停价；触发后=自动下单；有效期=当日收盘前。

为什么必须用条件单：涨停价动态计算（20cm/ST幅度不同）手动算不清；涨停瞬间手动下单排不上队，条件单秒级自动提交；触发条件写进单子杜绝盘中冲动追高——6个点买和10个点买性价比一样，条件单只认涨停价，天然防止半路追高。

落地规则：所有打板买入一律用"涨停买卖"条件单（当日涨停价触发+自动下单），不手动追价；9:25竞价确认涨停价后挂条件单，9:30自动成交。

错误二：昨日（8/13）未做今日（8/14）卖出计划

| 时间线 | 宝鹰股份 | 亚泰集团 |
|:----|:----|:----|
| 8/13 买入 | 4.25买入，收4.20（-1.2%） | 2.40买入，收2.27（涨停） |
| 8/14 盘中 | 跌停3.78（-10%） | 冲2.47后回落收2.18（-3.96%） |
| 若按-5%纪律 | 4.04就该止损 | 2.28就该止损 |
| 实际 | 未止损，浮亏扩大至-11.06% | 未止损，浮亏-9.17% |

后果量化：若8/14竞价/早盘按-5%止损纪律执行——宝鹰在4.04离场（-5%）而不是3.78跌停离场（-11%），单笔少亏6个点；亚泰在2.28离场（-5%）而不是2.18（-9.2%），少亏4个点。两笔合计因无卖出计划多亏约10个点。

为什么总是做不到：买入时只想了"买什么"，没想"何时卖、跌破什么价卖"；盘前没有把卖出条件写成明确的数字（止损价/触发价）；盘中破位时犹豫"等反弹再走"，结果等来跌停。

落地规则：一是买入即设卖出计划——当天盘后必写次日卖出计划（止损价=成本-5%、减仓条件、止盈条件）；二是卖出计划也条件单化——止损用价格条件单（如宝鹰跌破4.04自动卖出），不手动盯盘；三是盘后checklist——每天收盘后30分钟固定做"持仓检查+次日卖出计划"，第二天按计划执行。

四、剔除失败单（本周应剔除的3笔）

| 失败单 | 错误类型 | 剔除规则 |
|:----|:----|:----|
| 金一文化（中位3板） | 中位股涨停排单买入 | 3板以上非龙头不追（中位股是吃大面的地方） |
| 宝鹰股份（2板断板日） | 断板日试错+无卖出计划 | 断板日不接飞刀，只做主线龙头或低位首板 |
| 亚泰集团（中位3板承接） | 中位承接+买入当日破位 | 中位一律不碰，退潮期不开中位新仓 |

共同特征：3笔失败单全部是中位股（2-3板非龙头），全部违背上周已写明的"中位股不做"纪律。剔除失败单=管住手，只做两类：主线龙头（进攻）+冰点低位（防守）。

五、进攻与防守体系（坚持计划交易·坚决执行）

进攻端（做对的事——本周百花医药两笔已验证）
主线确认：只做板块强度Top的龙头（总龙候选）——本周实证：百花医药（医药CRO总龙）
买点：条件单打板（当日涨停价触发）或分歧回封低吸——8/12百花炸板回封13.56低吸
持有：总龙持有看高度，加速一致期分批兑现——8/11卖12.75（+33.65%）
兑现：断板/烂板/换手20%以上滞涨即卖——8/13卖14.14（+4.28%）

防守端（本周最缺失——必须重建）
中位股：2-3板非龙头一律不买——本周金一/宝鹰/亚泰3笔全中位
卖出计划：买入当日盘后必写次日卖出计划——宝鹰/亚泰均未写
止损执行：-5%无条件止损，条件单自动卖——两笔破位均未止损
破位处理：破位即走，不摊平不补仓——宝鹰-11%未走
连错停手：连续2笔止损→停手1天——未执行

每日固定流程（把计划变成肌肉记忆）
9:15-9:25 竞价看持仓（按昨日卖出计划：高开/低开/平开分别怎么做）→ 9:25 打板条件单自动提交（涨停买卖：当日涨停价触发+自动下单）→ 盘中 条件单自动执行，不手动追价；破位条件单自动卖出 → 14:30-15:00 尾盘检查持仓状态 → 收盘后30分钟 固定复盘：持仓检查+写次日卖出计划（止损价/触发价）+次日买入候选。

六、下周执行纪律（8/17 起）

| 纪律 | 要求 | 检验标准 |
|:----|:----|:----|
| 条件单成交 | 所有打板用"涨停买卖"条件单，不手动挂单 | 成交记录均有条件单编号 |
| 卖出计划 | 每笔买入当日盘后必写次日卖出计划 | 复盘文档含持仓处理表 |
| 止损铁律 | 破-5%无条件止损（条件单自动卖） | 无一笔浮亏超-8% |
| 中位股不做 | 2-3板非龙头不碰 | 无中位失败单 |
| 持仓上限 | 最多2只，单票3成以内 | 无3只以上同时持仓 |
| 连错停手 | 连续2笔止损→停手1天 | 执行即记录 |
| 退潮防守 | 跌停5只以上→空仓等冰点，不接刀 | 退潮期零开仓 |

一句话总结：本周赚钱靠百花（进攻），亏钱全在中位（防守缺失）。从下周起：打板只用条件单、买入即写卖出计划、中位股一律不碰、破位自动止损——把上周62.5%的胜率找回来，把纪律变成条件单，让系统替你执行。

---
*免责声明：本文基于陈小群交易体系复盘分析，所涉个股仅作案例分析，不构成投资建议。股市有风险，投资需谨慎。