如何度过使自己痛苦的阶段？

从认真下来好好复盘和专研市场，我感受到自己很痛苦一种无法被理解的苦，现在自己每天都坚持三点一线的生活，很孤独不能和身边人合群，我自己都感受是异类，何时才能等到葡萄熟透？