如何度过使自己痛苦的阶段？

前天拿的黄河旋风，一直拿到今天哎。。。错过了今天这波不错的修复，昨天第一波小型的冲高就是最高点了，我还格局了一天，其实还是没有做到真正的知行合一，多复盘吧。

今天大盘情绪不错，科技板块简直就是百花齐放的感觉，但今天只吃了点小肉，心有遗憾

心态还是不好，还是很急躁，还是很想证明自己，刚有件很小的事，我刚还是想再借1万块是很冲动的想法，我的急躁依旧很强烈，怕输，不愿接受现实，越是这样我越不能做出这样的行为，我的良知告诉我，我还有很长的路要走，静下心去复盘吧！