100w自我记录实盘一年2026.9.1-2027.9.1

一、系统核心（先立规矩再打仗）[淘股吧]
1. 定环境：先判进攻/震荡/退潮/冰点，再决定动不动手
2. 定主线：板块5日+20日主力资金双净流入才做，不认标题只认资金
3. 情绪温度计：涨停数/炸板率/空间板/昨日涨停溢价/成交额，每天实填
4. 仓位状态机：空仓→试仓→加仓→锁仓，亏损仓永不加仓
5.止盈止损：止损-3~-5%，止盈+10~15%减半，盈亏比≥2:1
6. 风控红线：单笔亏损≤总资金2.5%，回撤15%减半仓、25%停手
7. T+1铁律：当日买入只做回踩企稳/尾盘确认，禁止早盘追高
二、明日预案（8.31 八月收官战）
1. 大盘：低开震荡预期3930-3975；放量站上4015才算转强；跌破3927空仓撤单
2. 首战方向：AI应用（周五主力净流入+32.9亿，板块资金确认）
3. 观察标的：星网锐捷（板块温度计）、三六零、天娱数科
4. 执行节奏：上午只看不动，下午尾盘14:40-14:55确认窗口，确认后才下单
5. 核心纪律：未确认不挂单，宁可错过，不可追高
三、发帖承诺
1. 每个交易日收盘后发当日复盘（操作/持仓/净值/明日计划）
2. 每周五附周结算，每月末附月度清算
3. 只写事实，不写情绪；错了就认，对了就记