怎么克服恐惧呢

那么怎么克服恐惧和欲望呢，我想应该是向内求，就像股市，恐惧和贪婪永远都是人性，而所谓的悟道，心不死道不生，应该说的是正确认识自己的内心，不是无欲无求，是知道什么时候应该干什么，让自己处于有利的的位置，才可以做出正确的选择