实盘记录挑战100w今天提前发了

都知道行情不好的时候不做，为什么就是做不到？天天换票止损，股市真的让我感觉自己是个残疾人，看着账号余额变少这种郁闷的心情无处安放。每天都在不停内耗，我不知道该怎么控制自己这种情绪，每天交易的本质是害怕踏空，可每天的余额变少又让我感到痛苦。