如何做到空仓呢？

我现在的根本问题经济压力太大，生活的成本600的房租加上生活费1000。心态太着急，看盘中容易情绪化，降低买点门槛，这都是亏损的源泉。而真正的机会来临时，已经没有仓位了。这是我目前急需解决的问题！