锐变 蜕变 涅槃

憋了好久，心里快撑不住了，
没有纪律，没有成长，没有进步。
我应该怎么破局？还5个月就又一年了。
留给我的时间只有半年了。
我应该怎么办？
每次都是小赚变小亏然后变大亏，离场。
没有纪律的死扛只会雪上加霜。
怎样才能克服自己这种无纪律模式?
越急越错、越错越急，反复循环。
我要怎么改变现状？
我要怎么静下来？
脑子好乱