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尝试戒烟了一天,这一天下来,我看见了自己的丑陋与可怜。早上的时候我开始有些毛燥,心理老是想抽,于是我开始翻烟灰缸捡烟屁股抽,点了抽几口就没了,又开始忍受,直到中午烟屁股也没有抽的了,这时才算是真正的断烟,一下午大脑里不断的给出信号要去搞一只,搞一只,,,,,,一直在思考为什么会这样。直到晚上23点,我还是去买了一包,买来后我还是没有第一时间抽,23点40时,我还是点了,第一口下去,并没有那么舒适,再抽几口感觉还有点头晕,抽一半我灭了。有瘾的东西,确实很难戒断,我知道是我的意志倒下了,戒烟,我还要和自己斗争下去。
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戒色第一天:没什么感觉,脑子里似乎没有念头出现,全天没有想起这件事。