意志力对抗人性

迟迟做不到保持知行合一  总会在执行的过程中出现破纪行为  很失望 很失败 这一点一直在阻挡着我  原以为保持的纪律总会在后来某次突然的垮掉再回到起点  执行交易系统以外的操作 原因我却都明白  我该用怎样的方式才能有效控制情绪欲望呢