重生之我在A股通过365天的复盘悟道

只记录自己的思考，不构成任何建议。市场凶险，谨慎前行。

今天是2026年6月2日，挑战通过复盘悟道的第1天。还是那句话：复盘不是写日记，是给自己画作战图。废话不多说，直接上干货。
一、数据录入：先看清楚今天打了什么牌
1. 板块扫描强势方向——大科技修复元器件：最强是MLCC。核心标的风华、商络
光模块：东山昨天跌停，今天高开定调。新易盛 、光库跟随。
光纤：核心里面亨通前两天抗跌，今天主动性很强，带动修复。长飞光纤 、永鼎、远东、长江通信 都在跟。
弱势方向——非科技跷跷板AI应用、医药、光伏、酿酒、电力。今天是科技强，它们自然弱。明天如果大科技分歧，这些方向大概率会有人捞。
2. 涨停板拆解一字板：春秋电子 、ST闻泰，方向是AIPC。
T字板：大有能源 ，煤炭方向，走的红利超跌低价逻辑。
反包板：香江控股 （地产低价）、远东股份 （光纤）、东杰智能 （机器人 ）、华锋股份 （元器件）。
连板梯队（不一一列了）：春秋电子、中央商场 3板，后排一堆2板。高度持续被压，这是需要警惕的信号。
3. 风险警示炸板观察：集中在科技端——芯片、光纤、电阻电容等。大部分科技股下午炸板。说明什么？接力资金明显减少，场内资金对明天并不乐观。
大回撤标的：泓淋电力 ，炒通信但被自身电力属性拖累，日内振幅超10%。
今日思考题：风险日用哪些品种压盘？修复日引导修复的方向是什么？上午和下午有没有变化？这个修复的持续性，你怎么看？我的结论：今天引导修复的方向还是大科技——MLCC、光纤、CPO。但下午炸板潮说明修复有点虚。缩量修复，通常是减仓点。
二、市场环境：大局观不能丢
指数环境指数强，个股弱。钱被科技吸走，小票没人管——同花顺 全A一直在跌。今天缩量844亿的修复，不是放量。缩量修复，大概率没有持续性。
流动性环境央行今天做了2亿7天逆回购，利率1.40%。银行间拆借DR007报1.41%，低于政策利率。流动性极度宽松，但钱不进小票，只在科技和大票里打转。
周期定位高位震荡期→退潮期过渡。连板高度持续压低，大科技强度减弱，市场缩量——部分资金已经休息了。
市场审美避免：纯情绪炒作的连板高标（高度被压）。偏好：避险抱团（银行、煤炭）+ 趋势抱团（高景气科技）。核心规律：科技 vs 非科技，跷跷板。今天科技强，非科技弱；明天若科技分歧，则非科技修复。非科技主要看：AIPC、机器人、煤炭、电力、农业。
三、资金行为：主力在想什么？
龙虎榜简读游资方向：
深南东路：深圳华强 （万金油概念科技股，超跌图形）。
中山东路：麦格米特 、美迪凯 、达实智能 、红星发展 （MLCC核心）、中京电子 （AIPC+反包板）。
上塘路：天洋新材 （光模块，下午套利板）。
机构行为：买的都是修复的大科技，以芯片为主——东山、宏和、火炬电子 、云汉芯城 、锡业股份 、华锋股份。
今日成交额前十中际旭创 、工业富联 、新易盛、兆易创新 、东山精密 、天孚通信 、长电科技 、中天科技 、立讯精密 、宁德时代 。全是科技大票。资金高度聚焦。
四、情绪周期：别被波动骗了
亏钱效应：炸板集中在大科技下午时段，说明先手资金在抢跑。
赚钱效应：两种风格——科技风格：高价、逻辑驱动、趋势新高。
非科技风格：超跌、低价。
一句话总结：不做纯情绪连板，要么抱核心趋势科技，要么埋伏超跌低价。
五、今日操作与反思（闭环）
实际操作买入方某集团（一进二节点股），低吸中某电子（基于AIPC强度），最后低吸华辽（做明日科技分歧的预期）。
盈亏归因：做核心龙头股，做“强者恒强”，做自己复盘过的熟悉品种。不乱买。