拥有稳定模式后的经典问题

当我拥有一个稳定的模式后，我常常陷入一种在非模式且无太大风险时，幻想特定利好低吸/打板、轮动套利、趋势低吸套利等操作，但常常这类操作是没有确定性的，长时间下来是无法盈利的，相反大亏大都源自于此。
如何摒弃这类操作只专注于自身模式操作呢？
1.量化
2.同花顺 设置提示功能
3.从内心深处厌恶这类操作，彻底认识到这类操作的危害。将过去历史的这类操作拉出来