洞观：

  我发现我的强迫症近期愈发严重  今天挪个电脑  因为位置摆放不对称 我竟然足足挪了3个小时  好难受  应该与我的作息有关了  睡不着 晚上完全睡不着  我现在祈求每晚能睡够3--4个小时都做不到  闭上眼睛  脑子里充满了对自己当日没有操作好的谴责  尽管当日是赚的 大赚那种  我谴责自己为什么不能更进一步  
   我妄想抓住一切我看到的机会   对卖飞的懊恼 对踏空的愤恨
   这些对自身毫无提升的情绪  我却始终沉沦于此  
   也许真正可怕的不是你自身问题   而是你清晰的看到了自身的问题  却无从下手  导致终日彷徨在这个情绪层面