各位兄，技术操作知识去哪里弥补

在这之前一直潜心学，养家老师等一众之前的大佬心法都看了，受益匪浅，但光顾着心法，却发现自己手操技术却很差，最近一直在学@人类超短研究所 的教学，请问还有哪些大佬的技术操作值得去学，各位又是哪种操作系统呢