狮生记——实盘贴

老登小登迎来良性共振，合力拉出放量大阳—06.22[淘股吧]

市场早盘成交量预C一度逼近 4 万亿大关，但盘面却再次延续了极度割裂的二八分化行情。周末科技板块利好消息继续刷屏，但开P后反而迎来了高开低走，且分歧逐步加大。另一边超跌方向，大金融的保险，证券先后发力，资金高切低的意图较为明显。但是整个上午超跌的金融和高位的科技依旧属于反复拉扯的状态。
午后随着大金融进一步发力，带动了指数由上午的震荡开始强势拉升。而大科技也同步迎来了修复回流，形成了前所未有的良性共振局面，整体走势远超个人预期。
个人操作上，早盘布局低位大金融，初衷本来只是想高低切换，先规避下高位科技的分歧风险。其次觉得超跌的证券板块也是中报业绩的博弈方向之一，但是着实没想到午后会走出如此强势的爆发行情。上午买完证券后，在和科技反复拉扯期间，一度还有些后悔，觉得今天应该空仓的（最近信心有些不足）。所以，今天的超额收益不得不说是运气，当然运气也是交易的一部分吧，还是要感谢市场的馈赠。

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今日反思：人生最大的敌人，是自己的执念—06.11[淘股吧]

六月以来做得一塌糊涂，本质根源还是自身的认知不足，完全跟不上市场变化的节奏。每天的持仓审美，节奏，风控等，就是对自己性格，认知，心态等诸多方向存在严重问题的最好投射。当下资金共识持续集中在机构为主导的大科技细分头部核心抱团，其它方向流动性被不断虹吸，连日阴跌，无力感十足。今天的市场又是冰火两重天的一天，旱的旱死，涝的涝死，属于极度割裂的局面。

今日操作反思：
今天原本的先手持仓有四个点以上的从容出局机会，最后被自己的各种无厘头操作做成了浮亏，最近一周几乎日日踩到巨坑。究其根源，还是自己的交易不够严谨，太过主观随意，没有敬畏、跟随客观市场。昨天持仓被套的科技股，在悲观心态的主导下，早盘一心只想着解套减亏出局就好，结果全部早早卖飞，后面新开的电力仓位又全线被套，一地鸡毛，不忍直视。实际上电今天早盘只是轮动弱修而已，老的高位人气抱团这两天又在悉数走补跌，而我居然昨天莫名其妙去了辽，今天还水下加仓做T，结果雪上加霜。而大科技上游的细分，半导体材料涨价线属于这两天共识较高的新细分方向，六氟化钨上中下游今天全线大涨，JG内的龙头中船连日来不断超预期连阳，补涨中巨芯以今天也以涨停的方式主动进异D，昊华每天都给到了机会，板块整体走得都非常超预期，还有电子树脂的金安，电子布的宏和，MCLL的风华等等，最近表现都非常不错，可惜自己对这些人气最高的核心股全部视而不见，把所有的勇敢都错付给了一些名不经传的杂毛上了，确实非常可惜。

颠覆认知的一年：
最近这一年来，以机构为主导的结构性大科技行情，重逻辑，轻情绪，对我个人而言也是颠覆认知，重构认知的一年。我也曾努力尝试过反复调整自己，努力去贴合客观市场，去跟随当下最具赚米效应的市场主线，但却始终难以挣脱“熊市中成长积累下来的经验和固有执念”束缚。所以，我也常怀疑自己，是继续守好属于自己的那一亩三分地，还是去积极拥抱变化，与市场共舞？这会文章写着写着收盘了，算了，还是和自己和解吧，坦然接纳自己的平庸与不足，继续努力打磨、精进，慢慢沉淀出更为客观、理性的自我。与大家共勉！

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机构大科技延续强势，投机抱团修复回暖—5.25实盘[淘股吧]
指数放量大阳，机构为主导的大科技延续强势，国产半导体领涨两市。上证50，科创50，创业50等权重大票接连创出阶段新高，小盘股被机构趋势大票连续抽血，延续弱势为主。投机情绪这里今天亦有不错的修复表现，但抱团的特征更为明显，多只高位人气辨识度股反包涨停。个人经历上周连续回撤后，今日账户终于幸运回血，感恩市场！

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全球AI基建共振下的机构科技牛，耐心资本的超级盛宴 —06.17[淘股吧]

四月以来开启的科技超级主升行情，完全超出了大部分短线选手的固有经验认知。这波行情以机构为主导，量化为助攻，选股更为注重细分赛道的未来需求预期，以及个股的基本面、行业地位与所在赛道的贴合度等。
这和传统超短情绪炒作、纯情绪筹码博弈的模式截然不同，导致很多包括像我这样的情绪流短线选手严重水土不服。
这波科技大行情大幅盈利的选手，基本都是吃透科技赛道基本面的趋势波段选手。譬如今年实盘圈，每天满手各种细分龙头的股海贼王、以及满仓持股不动如山的小彬彬、单排小学生等，他们的审美，心态，持股定力等让人都极度佩服。
趋势波段选手锚定科技各大细分赛道的成长逻辑与需求变化，叠加海外AI巨头的增量需求以及美股大科技反复走强的外部映射，牢牢锁住手中的核心筹码，完美匹配了这波机构为主导的科技趋势主升行情。

超短选手的重重顾虑
当前科技板块整体处于绝对高位，十倍牛股很多，五倍以上牛股一堆，科技内部各种细分龙头在利好消息不断催化下持续新高。而连续大涨后又始终缺乏充分的调整，叠加机构每天持续输出的各种行业利好，密集看多的研报，量化资金无感情无惧一切的持续助攻做多，反复打脸了像我这样短期觉得科技要迎来阶段性见顶调整的短线选手。随着这波行情的持续超预期，像我这样多年熊市历练出生的短线选手认知也在被不断颠覆，每天都有种身处进退两难的境地。追高怕被套，观望怕继续踏空，而牛市之下第一梯队的各种龙头核心都是强者恒强，你越不敢买的，反而越疯狂大涨。

模式差异的根源
传统超短交易者都是隔日快进快出，锚定主线，买龙头干核心，隔日去弱留强为主的操作惯，同时为了控制回撤，惯了会主动去回避分歧带来的未知风险，所以很难拿住非加速状态下的趋势型龙头。而这轮科技行情的各种细分板块轮动上涨，几乎都没有经历过深度调整。加上每天各种利好消息催化不断，导致每次大科技分歧后，短时间内很快就迎来了修复回流。如果在分歧中卖出后，隔日修复时觉得分歧调整不够，不敢接回，就很容易踏空后面不断新高的主升行情。
而趋势波段选手，以全球AI基建超级大周期为视角，锚定各种细分赛道中长线产业逻辑，完全无视了个股日内分时的强弱波动，吃到了主升行情的大部分涨幅，这也是由他们更为匹配当下行情的认知和模式决定的。

自我反思总结
对于我个人来说，短期内转型做趋势波段，持股不动，确实很难。传统固化的交易经验认知束缚，以及操作惯、模式和性格、心态之间的匹配等问题都需要一个反复优化打磨的时间过程。再加上个人严重缺少机构趋势行情的实战经验，导致短期内去重塑认知，改变操作惯，改变模式打法必然是艰难的，这是一场极度逆人性的自我修行与蜕变。
虽然我深知转型之路非常艰难，但我依然会直面自身的短板和不足，持续去更新打磨认知，不断去贴合当下的市场风格偏好。与大家共勉，一起加油！

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市场延续普跌，科技分歧加剧—05.27[淘股吧]
市场连续维持三万亿+成交，但盘面却持续极度割裂。机构为主导的科技大票在分歧中进一步缩容抱团，微盘股等被机构科技持续抽血，导致市场连续两日普跌。大科技板块昨日上午强分歧后尾盘迎来局部修复，今天高开低走后，尾盘再次重演老戏，但修复回流力度明显呈现了逐步衰弱的态势。本身科技板块整体位置较高，这里充分调整下再去新高或许更为健康良性些吧。
个人操作：上午达实格局过头，无奈水下被动止损。持仓全部切回电力，月底最后两个交易日，还是放平心态，佛系应对吧。

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实盘首日，不得不说的一些心里话：[淘股吧]
说实话，作为一名尚未完全稳定的老韭韭，这次决定重启实盘，我内心纠结犹豫了很久。
一来我深知自己的认知、经验、纠偏能力，执行力，心态把控等诸多方面都还未达到成熟稳定的阶段，目前依旧还处在阴晴不定的摇摆期，时常还会因主观执念、提前交易主观等问题被市场狠狠教育。也正因为如此，我难免会担心自己的实盘被盲目跟风，给自己带来不必要的麻烦。
二来我本身性格比较敏感，目前抑郁症仍在坚持按时服药调理中，也怕实盘后难免会遭到无端指责和误解，徒增自己的精神内耗。
但昨日自己下定决心、勇敢迈出重启实盘的这第一步后，心中所有的顾虑与担心，反倒开始慢慢释怀了。
超短大多以隔日为主，先手与后手看似仅相隔一天，但在交易节点、题材逻辑、个股预期等多重因素影响下，结果实则天差地别。
所以，在重启实盘的第一天，在此我也真诚恳请各位：理性观摩，和谐交流，彼此尊重，互相学。我们一起在市场的波动中潜心修行，沉淀自我，共同成长。
特别说明：个人持仓在未卖出之前，为了保护入市不久的新手朋友，同时也避免吹票、乱带节奏等嫌疑，任何和持仓个股相关的问题一律不做交流，还望大家多多理解包容，再次感谢大家的支持！


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免责声明：本文仅作为个人思考和记录成长所用，文中所涉及的任何观点仅代表个人立场，不具备任何投资买卖指导意见，据此操作，风险自负。另外，本人没有群，不卖课、不荐股、不卖号、谢绝广告，所有涉及收费的任何商业行为均与本人无关，谨防上当受骗！

为了同步淘股吧最新的年赛和半年赛，从明天起实盘会同步比赛账户更新，现账户就不再更新，在此也顺便跟各位交代下这次短短两个月的实盘情况：从五一假期后开始，账户净值从37.2做到52.6，整体收益 41.36%，自我评价做得非常一般。几乎是完美踏空了这波机构为主导的大科技主线行情，执念于自己固有的投机思维，没有尊重，跟随客观市场风偏，主观博弈性的交易做得太多。所以，不论是从交易认知、反思纠偏、盘中应变、还是交易纪律和心态等层面来说，我深知自己还存在诸多有待努力修正的短板，往后继续和大家在这里一起加油，一起努力精进吧。[淘股吧]

顺带分享一段关于自己的低谷期经历：924疯牛开启后，运气让我也享受到了一波市场赐予的超级福利，但是从2024 年 11 月 11 日开始后，账户迎来了历史最高点，经历了高达60%的连续回撤，这个巨坑让我足足经历了长达一年八个月的漫长低谷期，那段日子既煎熬又痛苦，这段经历在个人首篇文章主帖里有所提及，虽然账面收益曲线在年初就创出新高，但是金额直到今天都还没完全收复失地。这段弯路也让我深刻认识到了控制回撤的重要性：回撤 60%，回本需要盈利 150%，回撤 70%，回本则要 230%。所以，控制回撤才是稳定盈利的第一要素，而非一味的只想着每天都赚，只追求进攻，攻防之道同等重要。这段长达近二十个月的漫长低谷期，也是我去年十月被确诊中度抑郁的最主要诱因。但时至今日，每次回想这段经历，我内心一直是充满感激的：人生从来没有白走的路，我们每个阶段的交易曲线都是对自己当下的交易认知、经验、性格、心态等诸多方面的最好投射，所有经历一定都自有意义，所有坎坷都是对自己心性最好的磨练，正是这段漫长的低谷期不断鞭策着我努力蜕变（痛则思变），让我学会了如何更从容得面对市场的波动和盈亏得失，如何正视自己的心态和个人情绪，也让我对人生、生命和心中的梦想有了很多以前不曾领会过的全新感悟。 

  

 

今天恰逢主线大科技全线大跌，亏米效应也创下了近三个月以来的历史之最，选择在这个节点把个人这段低谷经历分享出来，也是想给当下身处亏损，迷茫，痛苦、焦虑的朋友带去一点力量与慰藉。请不必过度焦虑，更不必妄自菲薄，你当下所经历的也正式很多同行者曾必经的来时路，沉下心来，好好精进、总结、打磨自己的交易就好，我相信时间终不会辜负每一份坚持努力的付出。  

最后，下半年才刚刚开始，在此也祝愿各位越来越好，账户长虹，万事顺遂。     

  

  

科技分歧加剧，低位防御板块轮动拉升—05.29[淘股吧]

指数全天在弱势震荡中持续走低，市场再度迎来普跌行情，跌停数量、亏米效应明显加大。机构主导的大科技方向今天盘中延续分歧—弱修—再分歧的节奏，但反复分歧的力度呈现了逐级加大的态势，盘面资金的避险情绪明显升温，低位偏超跌属性的防御板块：白酒、零售、地产、券商、银行、医药等板块轮动拉升。
其次，与科技主线形成明显跷跷板拉扯效应的电力方向，在南方五省电力负荷连创三日新高的消息催化下，板块走出了反复活跃的持续性。但是电力板块目前还是偏局部高人气抱团为主，本质还是机构科技大周期下的轮动补涨+避险属性，而非新的主线，目前很难逆着大科技强分歧的负反馈影响独自走强。

个人操作上，这两天的随手单给持仓带来了较大的损耗。前天的达实，昨天的金利、京东等标的，说明交易还是不够严谨。其次，近期反复操作的电力方向，在板块反复分歧的过程中，未能及时切换至板块内主动性更强的前排核心标的，对后排跟风有些过度恋战了，譬如：连续两天反T操作在较为弱势的京能上，这也是明显的交易执念。当然交易永无完美，都是不断去执、不断纠偏、不断自我和解的过程。
今天是五月的最后一个交易日，无论本月交易盈亏好坏，五月行情已经收官。总结得失，借鉴过往就好，预祝大家六月爆赚，周末愉快！

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市场二八分化，科技逆势修复—06.02[淘股吧]

今天指数量能延续弱势，科技逆势修复回流，市场重回二八分化结构性普跌。盘面轮动切换加速：昨日强势的方向今日主动分歧走弱，昨日延续分歧的机构大科技今日主动修复走强。但整体行情本质为缩量快速轮动+局部人气抱团的，而非4月的机构主升普涨行情，整体赚钱效应：机构和投机的局部人气抱团＞板块效应＞市场情绪。所以节奏，审美直接决定了盈亏。

个人操作上：昨日持仓开盘集体主动分歧走弱，只能被动持有。唯一严重低级错误的地方是：早盘科技修复回流，电力延续分歧时，没有去用局部人气抱团的思路去低吸高人气辨识度的大唐、辽能，反而用板块思维去低吸了低位的容量中军华能，导致结果天差地别。

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市场延续二八分化，科技抱团进一步强化—06.25 [淘股吧]


早上美光财报大超市场预期，盘后大涨超 15%。受此影响，个人开盘后在证券板块冲高时就出了，立刻去切换了盘前计划内的老情人科技江。事后看，昨天在证券格局吃了比较大的回撤，今天又早早卖飞了，多少有点遗憾，但好在这两天整体的结果还算是好的。
交易本就没有完美一说，看错行情、踏错节奏、卖飞筹码、踏空行情，得失与遗憾等，皆是交易中无法回避的一部分，所以，交易者的心路历程本质上也是和自己不断和解的一个过程。

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