为什么价格总在我成本线跟前反复揉搓？

有没有发现一个问题，股票价格总在我成本线跟前反复揉搓？一会儿亏了一会儿赚了，弄得人心像猫抓，刚卖了，突然拉升了
有没有什么办法避免这种事的发生
我觉得1.要对题材板块充分了解信任
2.要对大盘形势有个了解
3.对个股技术形态价格位置有个认识
4.把仓位控制到心不痒的，合适仓位，
然后，等方向发展赚钱了，可以加仓，适当做T降低成本线
作为一个新手，不知道这样行不行