如何克服情绪化交易

昨天没有发帖，下班之后跟着陈总（30几）还有宝叔（50多）两位好兄弟 一起喝酒去了，陈总带了瓶好酒，我们喝的非常开心，跟他们探讨了很多东西，陈总现实里思想层次非常之高，对未来的看法很多，也让我学到了很多东西，但是他玩股票不是很厉害。宝叔我是上班和他天天待一起，他是长线交易者，喜欢死拿一个股，性格比较固执。言归正传，讲一下我周五的玩法吧，周五基本上都是冲高回落，我拿的一个票6%割了之后跌停了，再给大家讲讲另一个，也是带有一点情绪化交易吧。情绪导致我可能少赚了很多，但是没办法，人很难去战胜自己，贪婪、恐惧充斥着我的内心，我只能做的是尽量去克服。
我觉得克服情绪还是八个大字——多看少动，静待花开，如果大家有补充的可以评论一下，我也借鉴一下大家的想法。