与情绪的对话重启

好痛恨我自己，心气没了。为什么还抱有侥幸，竞价预期这么差了，还不割。侥幸什么，恨。时间一天天过去。

要把知足修成潜意识，像吃饭，喝水，睡觉一样简单，不假思索。达到知行合一的境界。我命由我，要时刻提醒自己。独立思考

今天开车去市场买菜，路上一直在想一段话。人知道11点要睡觉，但是到了11点，潜意识让再玩一会儿，于是又熬到了2点睡觉。人体内有两种斗争的意识，一种是眼耳口鼻身意的意，这个意是知道，但不是真知，真知应该如同饿了就吃，渴了就喝，困了就睡，看到屎就恶心，看到美女就想多看一眼的那种不经过思考，看到就去做，这种便是知行合一，你知道便会做到，不需要用力。另一种便是潜意识，就像前面说的到睡觉的点了让你再玩一会儿，99.99%人的行为都由潜意识驱动，也就是情绪，气。他们是真知的另一面，短期来看把人往舒服的区域引导，长期结果看是把人往覆灭的区域引导。但这种潜意识是可以修复的。比如我开车快10年了，现在开车完全不用动脑，我一边思考上面的问题一边开车，车开的非常稳。那这个开车的自己就是潜意识驱动，思考的自己是大脑的思考在驱动。这个潜意识在没有学会车或者刚学会开车是不存在这种状态的，那会儿你一定要保持绝对的谨慎，开车要全神贯注。想各种操作细节，突发状况路况的处理。这个过程就是在修自己的潜意识，经过近10年的修，现在开车已达到知行合一的状态。各种突发状况可以不加思考的做出最正确的决策判断。所以对于自己的潜意识完全是可以由自己改变自己决定的。对于本真的知足，本真的本该适应状态也是可以通过修达到知行合一的境界的。命运是由自己决定的。

今天从舒适的商场出来突然体感明显热起来了。我在想外面这种自然的温度风度才应该是我们要适应的温度，由于我们长时间在空调人为的创造舒适区里形成了适应性而忘却了我们本应该适应性自己的真正的舒适区。就像我们在股市，知足就应该是本属于我们的舒适区。可是我们被我们的贪婪恐惧长时间支配，让我们适应了贪婪恐惧。而觉得知足不正常。这样的话就忘却了初心，要做的是从今天开始改正，不忘初心，回到本真的舒适区。知足。

这样差的大盘环境，你都快6个点了，还嫌赚的不够多，真是狗改不了吃屎。贪得无厌。要感谢大盘没给你杀光，留了一点红。长长记性吧。你是来赚钱的，不是来玩的。是养家糊口的。

你看到的未必是真的，大多数时候它没有你复盘时的逻辑推理准确