与情绪的对话重启

不知道是不是最近上班的工作内容增加影响了自己的心态。造成连续一周的节奏不对，焦虑。总想抓住所有，最后什么也没抓住。这一点我思考了很久，觉得不是工作的原因，因为工作我已经可以放下了。在同事们看来是受不了的压力，我心里只是笑笑。可为什么还是在持仓股票里焦虑，拿不住。我觉得是自己的认知不够，如果我确信我买的股票会涨，那么我就一定拿的住，而不会去切其他股票。所以从今天开始要提升自己对股票市场的认知。要不断的学，学财经知识，学情绪周期，学股票上涨下跌的底层逻辑。看到自己的局限。

我们可以借助潜意识辅助自己回归真知。弱者道之用。

让自己的潜意识帮我培养出知足的真知出来

要把知足修成潜意识，像吃饭，喝水，睡觉一样简单，不假思索。达到知行合一的境界。我命由我，要时刻提醒自己。独立思考

真知即知行合一存在于意和潜意识之间。即知足，天地，宇宙，本真，本心。

今天开车去市场买菜，路上一直在想一段话。人知道11点要睡觉，但是到了11点，潜意识让再玩一会儿，于是又熬到了2点睡觉。人体内有两种斗争的意识，一种是眼耳口鼻身意的意，这个意是知道，但不是真知，真知应该如同饿了就吃，渴了就喝，困了就睡，看到屎就恶心，看到美女就想多看一眼的那种不经过思考，看到就去做，这种便是知行合一，你知道便会做到，不需要用力。另一种便是潜意识，就像前面说的到睡觉的点了让你再玩一会儿，99.99%人的行为都由潜意识驱动，也就是情绪，气。他们是真知的另一面，短期来看把人往舒服的区域引导，长期结果看是把人往覆灭的区域引导。但这种潜意识是可以修复的。比如我开车快10年了，现在开车完全不用动脑，我一边思考上面的问题一边开车，车开的非常稳。那这个开车的自己就是潜意识驱动，思考的自己是大脑的思考在驱动。这个潜意识在没有学会车或者刚学会开车是不存在这种状态的，那会儿你一定要保持绝对的谨慎，开车要全神贯注。想各种操作细节，突发状况路况的处理。这个过程就是在修自己的潜意识，经过近10年的修，现在开车已达到知行合一的状态。各种突发状况可以不加思考的做出最正确的决策判断。所以对于自己的潜意识完全是可以由自己改变自己决定的。对于本真的知足，本真的本该适应状态也是可以通过修达到知行合一的境界的。命运是由自己决定的。

今天从舒适的商场出来突然体感明显热起来了。我在想外面这种自然的温度风度才应该是我们要适应的温度，由于我们长时间在空调人为的创造舒适区里形成了适应性而忘却了我们本应该适应性自己的真正的舒适区。就像我们在股市，知足就应该是本属于我们的舒适区。可是我们被我们的贪婪恐惧长时间支配，让我们适应了贪婪恐惧。而觉得知足不正常。这样的话就忘却了初心，要做的是从今天开始改正，不忘初心，回到本真的舒适区。知足。

这样差的大盘环境，你都快6个点了，还嫌赚的不够多，真是狗改不了吃屎。贪得无厌。要感谢大盘没给你杀光，留了一点红。长长记性吧。你是来赚钱的，不是来玩的。是养家糊口的。

一起加油，兄弟。有些痛非要自己全身心经历，才能觉悟。才能见到新天地。

兄弟你加油 我把你的贴子都看完了 我也是一个4月初刚入市的小白 啥都不懂瞎买票起初的8万亏到了3万 想着加仓的话 吃不了几个点就能回本 我就把自己所剩不多的积蓄在补了5万 一共10万继续做 这个月刚开始两周做的挺顺的没有碰龙头没有打板没有追高 没有去炒情绪票高位的底去博弈水下拉起来 做到了12万也就差几千就回本了 直到这周第一天又开始赌了 赌华电水下拉升 结果还是不出所料 吃了个地板 周二地板开盘 内心特别恐惧 一开板就跑了 直到中午眼睁睁的看着他从地板拉到水上7个点 那一刻崩溃了 又贪又恐惧 开始节奏全乱 现在又亏到3万了 等于这个月白玩 剩下9万（中间取了1万）重新开始 看到你坚持了那么久还在继续做 我也不会放弃的 我们一起加油！