关于大跌当天的情绪问题（养家心法拆解）

股票拿着很多，遇到当天大跌，甚至跌停，你总想着要清仓后重仓博弈那只没跌的，殊不知，过了几天其他的反弹，那是不跌的反而补跌，导致心态爆炸。

这样的问题如何避免，其实没有办法避免，因为人毕竟是人，人都是情绪驱动的动物，当遇到当天大跌，乃至跌停，你手中又是重仓乃至全仓的情况下，你一定会慌，而且非常的慌，所以为什么会有恐慌盘割肉的出现，这个割肉也包含了你的一份。

既然从情绪上无法避免，我们是不是可以在纪律上做一下优化，等到出现全线下跌的情况下也不至于恐慌。

此时我想到了养家心法的那句话，心中无顶底，手中无持仓，持仓无成本，看好买入，不看好卖出。

心法之所以是心法，必然是浓缩之精华，我先用我目前浅薄的经验拆解一下这句话的含义。

1，什么叫心中无顶底？

心中无顶底的意思就是抛开情绪，只看盘面。

心就是一种妄想，觉得高了，觉得恐慌了，觉得可能要大跌了，或者觉得跌了很多了，可以抄底了，这都是一种自我妄念，可能这种妄念是情绪，是经验，是往昔的一种感觉，刻舟求剑式的，因为之前的某些情况或者某只股票类似的走势或曾经因为受过伤或者吃过肉而产生的似曾相识的感觉，当这种感觉出现的时候你去做了相应的操作。

这就是你的心在动，而不是境在动，不是盘面告诉你的，不是技术告诉你的，只是情绪告诉你的，你的心告诉你的。

此刻你猜测这里可能是顶了，但是连5日线都没有跌破，甚至连一根像样的放量大阴线都没有出现。只是你觉得涨的高了，你就慌了，觉得要大跌了。随后卖出。卖出之后发现卖飞，结果后面你又忍不住买回来。

结果这买回来就出现跌破5日线出现放量大阴线，而只是因为你的买回，你反而骗自己说这是一只牛股，这里只是调整而已，过几天就会新高的，此时你又不恐慌了，不惊吓了，完全被自己的一种无明的业力所操控。被自己的起心动念所左右。

之前谈到过炒股的流派，有逻辑派，消息派，情绪流派，基本面派，技术面派，但其实，归根到底，最终都是会在盘面上所体现出来。无论是消息，逻辑，情绪，还是基本面最终还是归结到技术上。

消息，情绪，基本面和逻辑是先验的，有了这些的前提，股票的走势才会发展成这个样子，比如有了发酵的主题，题材，资金，股票才会上涨。才会在走势上留下技术面。

而我们分析技术面就已经是后验的了，是落后于前者的了，所以很多人很鄙视技术派。觉得题材，资金，情绪才是推动股票上涨的根本。

道理本没有错，但通过题材，资金，情绪来判断股价走势本身就是一种预测，他需要长时间敏锐的嗅觉，犹如草原上的豺狼虎豹一样，一有风吹草动，在危险还没到来时早已经跑的没影了，但是这个危险是不是危险，这需要极高的判断。

如果你的水平不行，你的嗅觉不行，你判断错了，肉还没吃到就跑了，然后当危险真正来临的时候，你却还在津津有味的啃最后一点的骨头。

那么对于我们新手来说应该怎么做，其实很简单，你既然嗅觉不行，那么你就用你的眼睛去看，看那些豺狼虎豹在不在吃。他们依然在吃，哪怕现在你内心慌得一批，也没有问题，反之你此时感觉非常良好，所有的肉都是你的，豺狼虎豹都跑光了，你非常安逸的享受着美食，此时才是最危险的。

这个豺狼虎豹是什么，就是技术，就是走势，就是后验的，就是跟随，他们已经在盘面上留下了足够的证据，你就根据这个证据去判断是走还是留，是顶还是低，而不是靠自己的起心动念，无明业力。

那么最后我总结一下，这个心中无顶底的含义就是

A，不要意淫，不要刻舟求剑，不要自以为是

B，只看技术，短线跌破5日线就走，放量大阴线就走，反之亦然

C，如果是长线，就是30日线，长线的股票如果30日线都没有跌破，就说明走势很强，根本不需要提前走掉

2，什么叫手中无持仓？

手中无持仓不是真的空仓，而是该空仓时候就空仓，该满仓就满仓。做到空仓而满仓，满仓而空仓，正如金刚经所言，住而无住，无住而住。

住就是有，无住就是空，做到该有就有，该无就无，就是教员所说，实事求是。

那什么叫该有就有，该无就无。

最简单的道理就是你持仓的股票一定是盈利的以及未来可能会盈利的股票，而不应该持有已经亏损或者未来会加大亏损的股票。

所有的亏损都是源于持有了不该持有的股票，这里不该持有的股票有两大类

1，逆势抄底，均线向下发散的股票，这个就联系到心中无顶底了，你以为是底了，跌了很多了，然后你就逆势抄底买入，结果还有更低，越跌你越买，最后重仓套牢。

2，追涨后套牢，首先追涨，你追涨的一定是均线向上发散的股票，也就是多头趋势的股票，这本没有错，错就错在追涨追在了假突破，一个回调，就导致亏损，而这种股票最为纠结，为什么？

首先你买入是因为他多头发散，是上涨趋势，这没有错。但是因为买点错了导致套
牢，此时割肉从技术面来看是不明智的。

但是如果不割肉，可能跌下去会踩到支撑反弹，你损失的可能是时间，但你心里还有一种担心就是他踩不住，继续往下跌，跌破了趋势，那这里导致的亏损就更大了。

在反复纠结中，你可能会等待几日，但是因为中途他来来回回的拉锯，时间不断的过去，中途你还不断加仓补仓，再买入一些其他的股票，导致被套牢的股票越来越多，你的持仓越来越重，持有了不该持有的股票越来越多。

最后在大盘一个整个大洗盘，百股跌停或者全线下跌时，你重仓套牢，恐慌割肉！

这个时候你才想起来，什么叫手中无持仓！

手中无持仓就是不应该持有亏损的股票，如果当初你定了一个铁律，亏损5%止损，那么在大盘出现严重危机的时候，你手里的持仓不会这么多，也不会看着满仓下跌而情绪化割肉。

不该持有亏损的股票，是手中无持仓的第一要义。

那么手中无持仓的第二层含义就是该有就有。

既然无持仓，为什么要说要有持仓。

有持仓就是做到手中有持仓，而心中无持仓。

人们往往因为手里有持仓而抱着上涨的心态来看盘，这就是心念在动，而不是盘面在动，因为你的起心动念都是上涨，所以一旦走势和你的愿望相符时候信心就爆棚，就越发开始相信自己，而此刻，你往往会忽视即将到来的风险。

就是人们常说的浮盈加仓，一把亏光。因为你的持仓，浮盈，上涨会加剧你的内心波动，此刻你往往会不断加码，不断加仓，而忽视盘面一些细微的变化，沉浸在胜利的喜悦中。

大厦的崩塌往往始与蚁穴。

手中的持仓化为了你内心的持仓，你心念执着在做了自己的持仓，恨不得现在持仓太少，而从不会去仔细观察盘面，做不到客观公正的判断。

随后当整个盘面突然崩塌下来的时候，你是措手不及的，因为你一直在胜利的喜悦中来不及转换情绪，你那时候盘面出现了严重的问题，你依然觉得这是洗盘，很快就会好起来的。（想想1月14日中午鸡叫是不是这样，你以为是主力洗盘，盘后会澄清，现在看看呢。）

那么当我们手中有持仓的时候应该怎么做呢？

事情往往简单，既然有谚语说浮盈加仓，一把亏光，我们是不是可以反其道而行，浮盈减仓。我们不要越涨越买。这样只会不断积累风险。我们反过来。比如一只股票上涨了20-50%之间，你可以逐步进行减仓，把你的成本不断的拿出来，然后留下利润。

那么有人说，如果他还继续上涨怎么办，很简单。继续上涨就让利润奔跑。是不是很熟悉，又是一句股市谚语。然后就做到心中无顶底，直到在盘面上出现了明显的卖出信号，就结束了整个主升浪的操作，也避免了高位积累的风险，做到游刃有余，不必再大盘遇到突然调整的时候，匆匆忙忙了。

那继续总结一下手中无持仓的两条建议。

1，不要持有亏损的股票，严格设置止损

2，持有盈利的股票要越往上上涨，越是兑现成本，留下利润奔跑。

3，什么叫看好买入，不看好卖出？

当你看好一只股票，那就买入，不看好了就卖出，这里的关键是看好是看好的什么，不看好又是不看好的什么？

基本面看好，逻辑看好，热点看好，技术面看好，是不是这样，当这些都看好，是不是买入，是不是很简单。最终还是归结于这些东西。

那不看好就是明显技术面破位，热点退潮，逻辑证伪，基本面发生恶化，那就是不看好了，就卖出，是不是很简单。

看似简单，实则不简单，问题的关节还是情绪，是心魔。

所谓的看好和不看好都是需要客观的，但是人们往往做不到客观，人往往是很主观的动物，当我持仓的时候，我一定是看好的，哪怕原本看好的，后面出现了问题，出现了技术面破位，热点退潮，逻辑证伪，基本面恶化的时候，你的股价已经跌去大半，你依然看好。

对，你一定会依然看好，不要跟我说这样很傻，这是一定会发生的，不然就不会有一句谚语叫做当局者迷旁观者清。

那么我们应该如何避免这种情况发生呢？

为什么会发生这种情况，明明知道不行了，却依然坚持。

明知不可为而为之。在历史的长河里，在伟大的革命事业里，这是一种悲壮的行为，是值得让人称道的壮举。但是在股市里，这是一种头铁的作死行为。

在股市里，我们不做多头，不做空头，只做滑头。不行了就是不行了，但是不行了为什么还要坚持呢，归根结底还是人很难认错，很难认输。

一个人很难认错，即使知道自己错了，也死犟。这是人的本性。我们要讨论的不是改变本性，江山易改，本性难移。我们要讨论的是如何避免发生。

1，论语所说：吾日三省吾身。也可以用到股市里。我们每天的复盘不仅仅的看看整个大盘，个股，明天有什么机会，有什么可以买的，更重要的是反省，反思。我们需要每天收盘后反思一下我今天得操作，哪些是对的，哪些是错的，如何改进。反思一下我目前的持仓从四个维度再思考一下还能不能持有。从客观的层面去观照，是否还看好。看好就继续持有，不看好就卖出。

2，如果自己实在做不到三省吾身，那么找一个朋友，或者最亲的人，每当出现你很飘的情况的时候让他提醒你风险，因为往往你在最飘的时候，赚的最多的时候，会去向你的朋友炫耀，这个时候如果你的朋友能够拉你一把，也就让你不会继续堕入深渊，这也是一个办法。

3，永远告诉自己：《在A股市场永远不可能卖飞》。这是一条铁律，我们不愿意卖掉股票，或者被套不愿意止损的根本原因在于内心总是在想，万一我卖了，卖飞了怎么办。那么你就告诉自己，在中国这个股票市场，永远不可能卖飞，纵观历史。你看看，哪只股票卖掉后，他就会一直涨，涨到宇宙爆炸呢，不可能的。只要你卖掉，之后从有机会再次比你低的价格买回来。关键是到那时候你还看的上他吗？（当年的白酒，新能源，无不如是）

至此，我通过自己小小的经验进行了养家心法这四句话的拆解。希望能对大家有用，也时刻警醒自己以后的操作。