如何平衡自信和害怕？

自信的崩塌与重建
​1.2025年12月30日终于达到了炒股以来定下的目标30万，期间四次冲顶距离最近的就差几千块但也都以失败告终，这期间的折磨与信心的崩塌反反复复，最终终于达到目标了经历了一天的兴奋之后却迎来了害怕的情绪，害怕亏钱，害怕好不容易达到的目标又因为一次操作的失误而亏下去，按理说突破了目标带来的应该是自信，但是我现在却觉得是害怕占据了上风，害怕出手操作，害怕万一做错了呢，极度的自信过后是极度的恐惧与谨慎，开始对自己失去信心，到底应该怎么做才能摆脱这种害怕的情绪，正视自己的情绪，目前这种情绪影响下我认为是不适合出手操作，但是又看着大好的行情又觉得错过，到底应该是无畏的冲一波还是降低风险先冷静下来再说，好难！煎熬！