2026年实盘稳定盈利之路

说实话，早上真的要绝望了，持仓都要碰到跌停了，但是这次确实跟以往几天不同，前几天是上午并没有暴跌，下午暴跌，好几天都这样，但是今天是上午直接暴跌，所以拉起来了。

7.20
认栽，躲得过初一躲不过十五。这次真的是刷新了认知，跌是没有下限的，不到企稳确定真的不能图那么几个点的盈利。亏掉大rou的。

 科技依然是重灾区，一时半会估计起不来的，失策了，追高30%仓位都亏了不少。

止损单知道怎么做了，但是其实我觉得我还有一个最大问题就是对自己持仓第二天没有什么预期，对市场没有基本的预判，当天没有做好第二天的交易计划，或者做了，第二天只会机械的去做，不看环境是否支持。

其实要做的简单，就是主升期要上仓位猛做，回落期轻仓或者空仓。

到+5%后紧跟，让赢单跑到1284。是什么意思？具体该怎么做 

字面意思你当前盈利单平均只拿 +5.1% 就跑掉了（平均盈 700 元）。规则4说的是：
涨到 成本 +5% 时，不要平仓；
改挂一个移动止损——止损价跟着"期间最高价"往上爬；
这样小波动洗不掉你（因为止损已上移到成本附近），但真走出趋势时你能一直吃到它反转为止。
结果：单笔赢单平均从 700 抬到目标 1284，盈亏比就能到 1.5。
"跑到 1284"就是这么来的——它是"只靠放大赢单、亏损保持 856 不变"时，把盈亏比顶到 1.5 需要的单笔平均盈利。实际你多半会同时砍亏损，所以不需要真的每笔都到 1284，组合拳更轻松。
为什么不能直接"固定 +5% 止盈"固定止盈会把每个赢单焊死在 +5%，平均盈永远是 700，盈亏比永远上不去。而盈亏比 ＞1.5 的本质，就是需要少数赢单远比亏单大。固定小止盈从结构上就堵死了这条路——除非你把胜率堆到 60%+，但你的 edge 不在这。



核心心法就一句：+5% 之前用硬止损保命，+5% 之后用移动止损把止损焊在成本上方，让利润自己跑。

我认为就是如果一支股票买进去了，不可抗力下跌，说明买错了，止损比例在下跌6%-8%，如果上涨了，但是没有超过5%，那么止损位就是保本出，如果涨势比较好，那么就移动止损，取最高价下跌6%-8%，永远保证有赚且可以防止早早下车。

AI给出的建议：

周末把自己的开这个户以来的交割单丢给了AI，给skill让它复盘分析，得出的结论跟自己平常的操作差不多，主要的问题就是：
1、越跌越买，摊低成本，最后动作、心态变形，以亏损告终；
2、报复性交易，控制不住随手交易；
3、当然，第三点，因为AI他不知道我当时买点，所以，没给出来，我觉得是追高，就是随意追高，不分行情好坏的意淫，然后随意追高，导致亏损。亏损后就摊低成本式的买入，然后最终亏损。其实摊低成本这个坏惯的根源来源于高位追高，一般低吸的很少有摊低成本后亏的。
那么，接下来要做的就是：
1、可以追高，但是必须是在行情好的情况下，如果行情明显不行了，坚决不能追高，不管是水上还是水下都不可以；
2、认准主线+快进快出+不贪（有赚就走）

7.17
就买了一手，下周跌停再买一手，然后看天了

这种跌法，周末不出来救一下吗？所以跌停板抄底了一点点，，但是真不敢搞多，就一点