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2026精准把握当下的整体情绪

26-01-02 00:26 12336次浏览
bruceryant
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2025年结束,总收益84.89%。年初一个多月账户就几乎翻倍,但随后直到年末都在反复震荡,最大回撤更是高达36%。

正如股价背后是人的博弈,曲线背后则是个人能力和对市场理解的体现。曲线上扬意味着做对了什么,或者运气不错,曲线回落则意味着做错了什么。理想的曲线是震荡期、试错期时曲线小幅震荡上扬,主升期把握住龙头直线向上,退潮期成功躲避大分歧控制回撤。现实的曲线是年初做对一波行情后,便无法适应新的行情。
理想曲线的难点在于如何识别当下的周期阶段,也就是如何确定主流以及主流是否结束。这由当下题材的级别、市场风格、监管态度等多方影响,导致龙头可能以连板、趋势、卡异动、轮动等不同方式运行,而且龙头都是走出来的,需要每天博弈。
我最缺乏的是对主线的认识,对整体情绪的认识。从刚进入市场开始,就会被临时的消息刺激、随意的拉升、纯粹的K线等影响,完全没有所谓的主线思维、主流思维,甚至开始都没有连板思维、龙头思维。因为思维惯的问题,太容易被盘口的波动影响,拉升就想进,回落就想出,使得对盘面的理解很局限很片面,这样就容易卖飞龙头或者被局部情绪诱骗。
当市场有绝对主线时,主线情绪就是最小阻力,一定要优先参与主线情绪,哪怕当下主线有所分歧,也很容易被修复。反而去参与那些切换情绪,很可能一日游甚至半日游。
如何确认主线情绪,最基本的是要积累对题材级别和预期的理解,其次是观察板块指数、板块联动、中军等情绪表现,最后是题材及个股的韧性,能否抗住分歧或抗跌。当主线情绪有分歧的时候,如果有强切换情绪可参与,如果没有,则关注主流情绪的回流。
当市场没有绝对主线情绪的时候,基本都是纯情绪切换的小题材,可以积极参与小级别试错切换情绪,此时则依赖情绪不断的PK,快进快出。
25年1月,市场的核心题材是算力、机器人 ,延续的是过去题材的发酵,但不是板块强势主升,叠加异动压力,只能是主流题材局部个股的强势切换,如电光科技金奥博
1月底出现的deepseek成为2月份的主流,题材走出绝对的主升,无论是套利还是换手伴生,还是后期PK都能参与到主升情绪。后期出现补涨以及细分的算力电源,只要不脱离主线就不容易亏钱。
3月前期依然是算力低位细分的补涨,即便高度有限,但主流思维不变,同时资金同步分流到前期大赛道机器人。直到月中出现海洋经济切换,题材一波见顶A杀结束。难点在于对题材级别的认识,对客观反馈的认识,板块前排高位横盘后补跌,如果上头容易被套,从板块高位后排负反馈以及补涨强度上看,可以看到板块的强度。
4月,光刻机发酵,从板块强度看级别不高,同时贸易战发酵了农业,强度一般,不适合主升思维,只适合快速切换的套利。直到国芳独立超预期,此时要克服恐高,而且要克服盘口的分歧,有一定难度,只能用抱团思维多格局。然后就是高位情绪的震荡,没有强势的补涨和切换,此时难点在于节奏的把握,反复的摩擦容易吃面。
5月,化工、军工发酵,难点在于化工渝三峡 并非强势的连板走势,而是躲异动走势,需要看懂才能拿住。军工凌厉,但龙头成飞给的思考时间很短,需要很果断,果断来源于对题材个股PK情绪的理解。军工见顶后有切换的核电,也有走强的永安。核电板块新高,但核电走的并不流畅,这里也有一定难度。
6月,稳定币发酵,恒宝登场,但走势并非传统连板,当时还有切换的足球体育比赛、化工、俄乌、长城军工 ,同时伴随恒宝不断地穿越、刺激的补涨。市场方向很多,但比较混乱,没有绝对主线,只能用小级别题材思维快速切换。
7月,依然维持着小题材的切换试错,电力、外卖,以及穿越的恒宝,直到后来出现了突发题材西藏水电站,批量一字,类似年初的Deepseek,用换手和套利思维去做,后期做高位PK,在不断PK淘汰的过程中容易出现摩擦损耗。
8月是PK出抱团的山河智能 ,二波的长城军工,这里也不算主升,只能算抱团情绪。主升的是后来的算力情绪,板块主升,此时要围绕主流,但市场开始偏向趋势大票,如易中天,这种风格的转换也有点不适应。连板情绪又极其难做,尤其是非算力的题材连板很容易吃大面。即便是算力连板也不好做。只能空仓或者参与更强的趋势行情。
9月,趋势结束,资金回归连板,继续做连板情绪的PK,这本该是擅长的风格,但我并不纯粹,主观想法太多,并没有纯粹的参与情绪PK。
10月,依然是纯粹的情绪切换,但又不纯粹,直到月底出现福建题材,还是不纯粹而错过。
11月,依然是福建发酵,海峡发酵,不断地主升和补涨。
12月,航天主升,面临异动和高度限制,出现轮动上涨局面,不断的补涨和发酵细分,偶尔切换情绪独立。
整体上看市场会有板块性的强势主升,更多的是小级别题材情绪的切换,也有题材走到高位反复震荡、高位轮动、低位补涨越来越低、多种情绪共存切换、趋势风格切换等相对难做的时候。但如果既看不懂主升情绪、没有主流思维,也不能做到纯粹的情绪切换,那肯定是无法吃到龙头的利润的,即便吃到也很容易卖飞,反而容易在情绪不明朗的反复震荡摩擦中受伤亏损。
所以一定要把握好绝对的题材主升和纯粹的情绪切换,这是确定性最高也是利润最高的时刻。核心就是确认当下的最强情绪,题材共振的主升情绪以及发散的补涨情绪、共振的切换情绪、高位独立抱团情绪、独立的轮动试错情绪等。所谓的盘口情绪一定是符合整体大局观情绪的,否则根本看不出当下是风险还是机会。一定不能只看局部情绪,而是联动的看整体情绪。
2026年,努力做到每个月都能抓到龙头,无轮是大级别题材还是小的切换题材,无论是题材主升龙还是补涨龙,是小级别切换龙还是独立的抱团龙,都能看懂整体情绪,大级别情绪或者抱团情绪敢于格局,小级别情绪敢于快速切换,不轻易被盘口欺骗,努力拿到龙头大部分利润。整体情绪不明朗的时候敢于空仓等待,或者努力看懂混乱情绪下的最小阻力,补涨情绪、抱团情绪还是快速的切换试错情绪。
2026年精准定位每天的情绪,果断出手,果断出局。
不辜负每一个
主升题材,不辜负每一个龙头。
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热门 最新
bruceryant

26-08-14 15:14

9
实盘第797天(2026年第149天)[淘股吧]
龙头形式风格/PK去弱留强/只做超预期/节奏+极致共振/恐慌+实时追踪反馈/共振确认
中高位集体分歧,批量被核。
指数分歧反弹,医药领涨从百花切到万邦再到开开。
科技线的芯片、通信切换较强,午后算力修复。
以后有连板强度时要优先连板情绪,其次题材情绪。
连板情绪出清一波后市场明朗了很多,接下来做无背离的强度。
bruceryant

26-08-04 15:10

8
实盘第789天(2026年第141天)[淘股吧]
龙头形式风格/PK去弱留强/只做超预期/节奏+极致共振/恐慌+实时追踪反馈/共振确认
传智保持强势,板块、连板情绪发酵。
指数放量反弹,算力发酵,科技大反弹,光模块等修复。
中位情绪跟涨,明新旭腾反包。
情绪高潮,注意分化风险,高位注意强度和换手。
bruceryant

26-08-18 15:15

6
实盘第799天(2026年第151天)[淘股吧]
龙头形式风格/PK去弱留强/只做超预期/节奏+极致共振/恐慌+实时追踪反馈/共振确认
今天几个高位表现不及预期,补涨情绪占据位置。
开盘发酵的是农业和芯片,看到时农业已经几家涨停。
复牌的爱丽家居强势,资金选择了金螳螂补涨,但被动。
盘中轮动机器人、发酵操作系统。
尾盘高位开开、一鸣涨停,延续抱团情绪。
 目前情绪混乱在新老情绪叠加,切换和穿越补涨同在。
明天继续看补涨情绪和切换情绪的PK,优先做新题材,但避免非共振炮灰、避免连板亏钱效应,注意换手。
bruceryant

26-08-05 15:18

6
实盘第790天(2026年第142天)[淘股吧]
龙头形式风格/PK去弱留强/只做超预期/节奏+极致共振/恐慌+实时追踪反馈/共振确认
指数放量反弹,通信、芯片持续强势。
AI应用强度一般,但中位情绪较好。
传智炸板被吓到卖飞,尾盘分歧的恐惧感来临,但这种票怎么可能直接下来。
被盘口的抛压吓得失去了理智,说好的格局和先手都忘记了。
没有筹码的时候总想机会,有筹码的时候总想风险。
屁股决定脑袋,没有客观和对错,只有立场。
排撤想买回来,没排到。
明天关注传智是否超预期,或者分歧切换情绪。
bruceryant

26-08-05 11:44

6
1、情绪周期:主升[淘股吧]
2、风格:连板。
3、近期主流:AI应用、算力、芯片、通信、有色、机器人电力、医药。
4、盘前消息面:光模块被制裁、智驾等。
5、逆转情绪的力量反馈:
消息刺激易中天等大低开,但开盘直线修复,东山精密大长腿。
智驾发酵,可算作AI应用细分。
昨天强势的算力分化,美丽云分歧。
涨价刺激金属发酵,芯片通信继续反弹。
传智强势挑战异动,补涨分化严重,但中位情绪较好。
6、策略:传智延续强势,继续刺激市场情绪,可做补涨智驾或其他强势连板情绪。
7、操作及错误总结:
①锁仓传智,情绪继续超预期,保留先手,出现分歧不意淫。
bruceryant

26-08-03 11:50

6
1、情绪周期:主升[淘股吧]

2、风格:连板、趋势抱团。
3、近期主流:AI应用、大消费、机器人核电、算力、医药。
4、盘前消息面:核电、机器人等。
5、逆转情绪的力量反馈:
昨天发酵的AI应用今天近前排核心晋级,细分金融方向较强。
早盘消息刺激的核电、机器人发酵,核电刺激智能电网电力修复。
其他算力分化,消费一鸣震荡,科技长鑫、风华等趋势震荡修复。
6、策略:情绪进一步分化,今天应做前排晋级,如早盘的天娱数科,也可试错题材共振的核电。
7、操作及错误总结:
①锁仓传智,这波情绪走的有点超预期,总想有一波比较大的分歧校验,实际核心非常一致,其他分歧又非常大,这是对立新一致后又分歧的情绪延续,要适应当下这种极致投机行情。务必提高审美,不要被后排杂毛套利欺骗。
bruceryant

26-08-20 15:20

5
实盘第801天(2026年第153天)[淘股吧]
龙头形式风格/PK去弱留强/只做超预期/节奏+极致共振/恐慌+实时追踪反馈/共振确认
短线情绪反核,爱丽一鸣农业等撬板。
医药刺激加强,神奇反包。
农业反核,情绪缓和。
近期买票一直没重视穿越的医药,但就是医药持续最强。
不断地题材切换都是炮灰,以后面临切换和穿越,按照客观PK做。
今天卖票也不坚决,以后务必降低预期。
早盘反核在高位情绪,之后延续到题材。
目前医药反复活跃,明天看穿越的医药和其他题材PK。
有穿越情绪,不再主观预判,完全等客观PK。
bruceryant

26-08-17 11:48

5
1、情绪周期:主升试错[淘股吧]
2、风格:连板。
3、近期主流:医药、通信、AI应用、算力、机器人
4、盘前消息面:通信等。
5、逆转情绪的力量反馈:
通信前排天洋顶一字,板块跟涨。
开盘金螳螂涨停,华西、坤泰淘汰。
医药、农业、消费较强,一鸣反包,开开大涨。
指数放量,流入科技板块。
6、策略:情绪PK 做胜出。
7、操作及错误总结:
①今天华西直接低开,而天洋一字、金螳螂高开,应直接出局被淘汰的华西,实际总是幻想开盘修复,每次被PK掉不及时出,亏损都会加大,昨天也刚总结过,要尊重客观PK,下次开的不及预期要考虑被核的风险。
②想做金螳螂,没想到盘中分歧这么大,澳洋看着也很有气质,都没有钱买。
bruceryant

26-07-30 15:13

5
实盘第786天(2026年第138天)[淘股吧]
龙头形式风格/PK去弱留强/只做超预期/节奏+极致共振/恐慌+实时追踪反馈/共振确认
指数弱势,科技早盘延续分歧,午后有所反弹,德明利反弹、风华炸板。
长鑫V起,托伦斯抱团瓦解。
老龙头立新止跌反弹,连板情绪加强,同时消费的华天、安记炸板。
早盘担心换手不足,没敢果断扫传智,以后是否换手取决于当下氛围。
明天依然看连板情绪PK,但需要注意科技轮动下的换手,防止华天惨案。
bruceryant

26-09-01 15:25

4
实盘第809天(2026年第161天)[淘股吧]
龙头形式风格/PK去弱留强/只做超预期/节奏+极致共振/恐慌+实时追踪反馈/共振确认
今天出来后,接下来好好做人,严格情绪PK原则。
情绪继续主升,大空头医药反核。
高位情绪主升和低位切换共存,淘汰了一批中位后排。
明天高位情绪是否持续,远离异动压力,资金是否提前切换。
接下来继续看高位情绪持续性,分歧再看切换卡位。
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