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2026精准把握当下的整体情绪

26-01-02 00:26 4457次浏览
bruceryant
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2025年结束,总收益84.89%。年初一个多月账户就几乎翻倍,但随后直到年末都在反复震荡,最大回撤更是高达36%。

正如股价背后是人的博弈,曲线背后则是个人能力和对市场理解的体现。曲线上扬意味着做对了什么,或者运气不错,曲线回落则意味着做错了什么。理想的曲线是震荡期、试错期时曲线小幅震荡上扬,主升期把握住龙头直线向上,退潮期成功躲避大分歧控制回撤。现实的曲线是年初做对一波行情后,便无法适应新的行情。
理想曲线的难点在于如何识别当下的周期阶段,也就是如何确定主流以及主流是否结束。这由当下题材的级别、市场风格、监管态度等多方影响,导致龙头可能以连板、趋势、卡异动、轮动等不同方式运行,而且龙头都是走出来的,需要每天博弈。
我最缺乏的是对主线的认识,对整体情绪的认识。从刚进入市场开始,就会被临时的消息刺激、随意的拉升、纯粹的K线等影响,完全没有所谓的主线思维、主流思维,甚至开始都没有连板思维、龙头思维。因为思维惯的问题,太容易被盘口的波动影响,拉升就想进,回落就想出,使得对盘面的理解很局限很片面,这样就容易卖飞龙头或者被局部情绪诱骗。
当市场有绝对主线时,主线情绪就是最小阻力,一定要优先参与主线情绪,哪怕当下主线有所分歧,也很容易被修复。反而去参与那些切换情绪,很可能一日游甚至半日游。
如何确认主线情绪,最基本的是要积累对题材级别和预期的理解,其次是观察板块指数、板块联动、中军等情绪表现,最后是题材及个股的韧性,能否抗住分歧或抗跌。当主线情绪有分歧的时候,如果有强切换情绪可参与,如果没有,则关注主流情绪的回流。
当市场没有绝对主线情绪的时候,基本都是纯情绪切换的小题材,可以积极参与小级别试错切换情绪,此时则依赖情绪不断的PK,快进快出。
25年1月,市场的核心题材是算力、机器人 ,延续的是过去题材的发酵,但不是板块强势主升,叠加异动压力,只能是主流题材局部个股的强势切换,如电光科技金奥博
1月底出现的deepseek成为2月份的主流,题材走出绝对的主升,无论是套利还是换手伴生,还是后期PK都能参与到主升情绪。后期出现补涨以及细分的算力电源,只要不脱离主线就不容易亏钱。
3月前期依然是算力低位细分的补涨,即便高度有限,但主流思维不变,同时资金同步分流到前期大赛道机器人。直到月中出现海洋经济切换,题材一波见顶A杀结束。难点在于对题材级别的认识,对客观反馈的认识,板块前排高位横盘后补跌,如果上头容易被套,从板块高位后排负反馈以及补涨强度上看,可以看到板块的强度。
4月,光刻机发酵,从板块强度看级别不高,同时贸易战发酵了农业,强度一般,不适合主升思维,只适合快速切换的套利。直到国芳独立超预期,此时要克服恐高,而且要克服盘口的分歧,有一定难度,只能用抱团思维多格局。然后就是高位情绪的震荡,没有强势的补涨和切换,此时难点在于节奏的把握,反复的摩擦容易吃面。
5月,化工、军工发酵,难点在于化工渝三峡 并非强势的连板走势,而是躲异动走势,需要看懂才能拿住。军工凌厉,但龙头成飞给的思考时间很短,需要很果断,果断来源于对题材个股PK情绪的理解。军工见顶后有切换的核电,也有走强的永安。核电板块新高,但核电走的并不流畅,这里也有一定难度。
6月,稳定币发酵,恒宝登场,但走势并非传统连板,当时还有切换的足球体育比赛、化工、俄乌、长城军工 ,同时伴随恒宝不断地穿越、刺激的补涨。市场方向很多,但比较混乱,没有绝对主线,只能用小级别题材思维快速切换。
7月,依然维持着小题材的切换试错,电力、外卖,以及穿越的恒宝,直到后来出现了突发题材西藏水电站,批量一字,类似年初的Deepseek,用换手和套利思维去做,后期做高位PK,在不断PK淘汰的过程中容易出现摩擦损耗。
8月是PK出抱团的山河智能 ,二波的长城军工,这里也不算主升,只能算抱团情绪。主升的是后来的算力情绪,板块主升,此时要围绕主流,但市场开始偏向趋势大票,如易中天,这种风格的转换也有点不适应。连板情绪又极其难做,尤其是非算力的题材连板很容易吃大面。即便是算力连板也不好做。只能空仓或者参与更强的趋势行情。
9月,趋势结束,资金回归连板,继续做连板情绪的PK,这本该是擅长的风格,但我并不纯粹,主观想法太多,并没有纯粹的参与情绪PK。
10月,依然是纯粹的情绪切换,但又不纯粹,直到月底出现福建题材,还是不纯粹而错过。
11月,依然是福建发酵,海峡发酵,不断地主升和补涨。
12月,航天主升,面临异动和高度限制,出现轮动上涨局面,不断的补涨和发酵细分,偶尔切换情绪独立。
整体上看市场会有板块性的强势主升,更多的是小级别题材情绪的切换,也有题材走到高位反复震荡、高位轮动、低位补涨越来越低、多种情绪共存切换、趋势风格切换等相对难做的时候。但如果既看不懂主升情绪、没有主流思维,也不能做到纯粹的情绪切换,那肯定是无法吃到龙头的利润的,即便吃到也很容易卖飞,反而容易在情绪不明朗的反复震荡摩擦中受伤亏损。
所以一定要把握好绝对的题材主升和纯粹的情绪切换,这是确定性最高也是利润最高的时刻。核心就是确认当下的最强情绪,题材共振的主升情绪以及发散的补涨情绪、共振的切换情绪、高位独立抱团情绪、独立的轮动试错情绪等。所谓的盘口情绪一定是符合整体大局观情绪的,否则根本看不出当下是风险还是机会。一定不能只看局部情绪,而是联动的看整体情绪。
2026年,努力做到每个月都能抓到龙头,无轮是大级别题材还是小的切换题材,无论是题材主升龙还是补涨龙,是小级别切换龙还是独立的抱团龙,都能看懂整体情绪,大级别情绪或者抱团情绪敢于格局,小级别情绪敢于快速切换,不轻易被盘口欺骗,努力拿到龙头大部分利润。整体情绪不明朗的时候敢于空仓等待,或者努力看懂混乱情绪下的最小阻力,补涨情绪、抱团情绪还是快速的切换试错情绪。
2026年精准定位每天的情绪,果断出手,果断出局。
不辜负每一个
主升题材,不辜负每一个龙头。
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热门 最新
bruceryant

26-05-06 16:06

0
实盘第726天(2026年第78天)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+实时追踪反馈/共振确认 
早盘金螳螂弱转强,情绪主升。
没计算指数已无异动压力,错失低吸机会。
扫板不坚决,排板没买到。
情绪放量主升,芯片、算力强势新高
午后小回落,但承接住,盘中一度切换抱团华电。
午后新股跳水,多次想卖,最终决定等更确定点。
结果等到了确定回落,又没执行卖出。
明天观察指数情绪的持续性,主要看量。
芯片主升需要量能支撑,关注补涨套利情绪。
如果主流共振分歧,再关注切换情绪。
bruceryant

26-05-06 12:59

0
如果今天承接有力就格局,如果午后有大分歧就先出局。
刺客信条养家

26-05-06 11:58

0
这个今天会出吗?还是继续格局
bruceryant

26-05-06 11:53

0
1、情绪周期:主升。
2、风格:趋势/连板反包。
3、近期主流:芯片、算力液冷、锂电、通信、航天、体育等。
4、盘前消息面:算电协同、商业航天、美芯片大涨等。
5、逆转情绪的力量反馈:
消息刺激的算力东阳光、CPU中国长城、存储盈新、算电大唐发电一字。
短线龙头金螳螂弱转强,周期延续,水发调整。
市场放量拉升,情绪继续向上。
盘中围绕利好发酵芯片、算力,轮动电力、航天。
6、策略:情绪主升,低位发酵,一方面做主升情绪龙金螳螂,另外可做发酵题材套利,不过整体偏趋势节奏,今天共振上车没问题。
7、操作及错误总结:
①金螳螂符合预期,但害怕异动,所以没低吸,忽略放量高开的指数,实际已经没有异动压力了,意识到的时候快涨停了,没敢扫,排板中。
②新股反馈尚可,早盘想等承接再加仓,结果直线拉升。指数放量拉升,环境类比924,个股类比无线传媒,没能加仓成功就多格局。
bruceryant

26-04-30 15:33

0
实盘第725天(2026年第77天)
(时间更正,260317日未更新时间)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+实时追踪反馈/共振确认 
题材上芯片近期消息不断,走的相对较强,今日寒武纪涨停。
短线情绪上偏趋势抱团,沃格、博云等轮动走势。
连板上更是经历了金螳螂苏州高新等被核以及修复。
抱团避险的华电双龙分歧,水发高位震荡。
低位连板情绪开始有所修复,金螳螂走出反包3板。
业绩披露终于结束,接下来可以安心的做题材。
高位趋势注意节奏,只能做强势有预期的低吸或弱转强。
目前趋势行情,低位连板还是有一定风险,需要有共振题材逻辑。
bruceryant

26-04-30 11:58

0
1、情绪周期:轮动主升。
2、风格:趋势反包+抱团+轮动。
3、近期主流:业绩、芯片、电子气体、算力液冷、通信、航天、体育等。
4、盘前消息面:美股英特尔大涨、寒武纪业绩等。
5、情绪反馈变化:
业绩披露最后一天,低位锂矿永杉锂业专用设备越剑智能一字,低位连板情绪好转。
反核情绪的金螳螂竞价却无溢价,沃格分歧,高位情绪依然是轮动状态。
华特跳水,主升的水发震荡分歧,补涨宝光弱转强,可惜昨天挂单晚没买到。
情绪好转,抱团的华电双龙失去了抱团价值。
寒武纪业绩大涨,盘中带动芯片发酵,轮动航天、体育。
6、策略:连板情绪继续震荡修复,如越剑的一字。高位情绪轮动,如沃格、博云、水发、金螳螂等。继续高位核心只能低吸不能追高,低位连板虽然修复,但是也需要等强共振题材,不能纯做连板强更强,容易大面。
7、操作及错误总结:
①快速出掉昨天反核不及预期的维科,确实看不准这种票,卖飞很正常。
②新股竞价抢太高,没敢进,盘中回落进场,近期新股赚钱效应不错,尤其是C联讯大普微等科技股。
③排撤过电子气体补涨宝光,盘中板块跳水炸板撤单。金螳螂想过打板。水发、华电能源想低吸,但开盘分歧都不够。
bruceryant

26-04-29 15:21

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实盘第723天(2026年第75天)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+实时追踪反馈/共振确认 
昨天情绪止跌,今天并没有预期的强势延续。
除了金螳螂连续强势,其他都是震荡的修复。
依然是抱团和轮动情绪较强,沃格反包,水发、博云低开高走。
华电双龙回落,也未必就是结束,这波行情本就不流畅。
明天继续关注核心抱团情绪,做分歧低吸。
bruceryant

26-04-29 12:06

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1、情绪周期:趋势主升。
2、风格:趋势反包+抱团+轮动。
3、近期主流:业绩、芯片、电子气体、算力液冷、通信、航天等。
4、盘前消息面:美股存储闪迪分歧、华特气体进监管等。
5、情绪反馈变化:
之前连板亏钱严重,总想修复,结果一直吃面。
昨天情绪修复,本以为今天情绪继续,结果只是勉强修复止跌。
昨天强势反包的综艺竞价没溢价,最高板水发也没能弱转强。
可能是受美股存储影响,包括华特的监管。
昨天弱反包的金螳螂强势反包连板,超预期应做,实际拉太快不想追。
业绩的利通强势连板,带动板块发酵,昨天敢顶一字的真厉害。
沃格、博云一直趋势反包,轮流上涨,是这波行情的主要特征。
抱团的华电双龙感觉反弹也差不多了,走势开始疲软。
6、策略:连板亏钱效应没有强势修复,但已有好转,主升情绪属于沃格、博云,趋势轮动反包走势,题材上华特敢挑战监管,题材预期还在。接下来重点关注核心抱团注意节奏,直到出现新的强势题材在切换。
7、操作及错误总结:
①水发依然在格局,没有走出弱转强,按照固定理解应出。但结合市场连板情绪和板块情绪,目前走势也合理,所以一直格局等轮动修复。
②早盘想做业绩身位的飞马国际,感觉难成主升龙而放弃。想低吸华电能源水发燃气,都有些不确定放弃。
③早盘维科技术可能受板块影响,后面板块修复,撬板跟随。
bruceryant

26-04-28 15:31

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实盘第722天(2026年第74天)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+实时追踪反馈/共振确认 
指数缩量震荡,短线连板情绪有所修复。
昨天幻想情绪修复没及时出苏州高新,今天果断卖在最低点,然后情绪修复。
每次情绪分歧都幻想有抗跌穿越,当天抗跌或次日反核。
偶尔有强势题材能强势穿越亏钱,但大部分题材都扛不住强势的分歧。
以后务必不能着急,必须等待亏钱充分释放,着急是对亏钱的错误认识。
宁可错过强势穿越,也要等待明确的反核修复情绪。
在近期的亏钱期,华电双龙成为资金抱团首选。
但走的不够流畅,可能也是对连板亏钱的合理适应,甚至是低吸地天的机会。
抱团对应的是题材,但连板的属性没有变化,过去区分的不够明显。
极端亏钱效应修复后,关注题材炒作和连板PK。
bruceryant

26-04-28 12:07

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1、情绪周期:局部穿越+试错主升。
2、风格:连板反包+趋势+亏钱修复。
3、近期主流:算力液冷、通信、芯片、业绩、航天等。
4、盘前消息面:航天、美股闪迪大涨、利通业绩等。
5、情绪反馈变化:
利通业绩一字刺激算力,临时发酵不好参与。
最高板水发快速上板,板上加仓。
过去连板分歧的综艺股份金螳螂苏州高新等反包,情绪缓和。
高位博云新材大阳线反包,沃格震荡。
电子布金安国际新高,华特气体大涨挑战异动。
连板亏钱情绪有所修复,抱团的华电震荡。
6、策略:连板亏钱效应修复,接下来重点关注题材炒作、连板PK。
7、操作及错误总结:
①苏州高新做错直接出掉,不耽误时间,结果今天情绪修复,集体反核反包。
②水发早盘非常超预期,虽然过去连板亏钱严重,但是电子气体的华特以及芯片这条线强度比较大,可能是主线情绪,所以板上加仓了水发,而且核心票尽量保持先手,炸板下杀一直格局没出。
③排撤过算力的合力泰光刻胶格林达、反包修复的CPU综艺,最终决定聚焦一些,先把水发这笔做好。
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