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2026精准把握当下的整体情绪

26-01-02 00:26 4445次浏览
bruceryant
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2025年结束,总收益84.89%。年初一个多月账户就几乎翻倍,但随后直到年末都在反复震荡,最大回撤更是高达36%。

正如股价背后是人的博弈,曲线背后则是个人能力和对市场理解的体现。曲线上扬意味着做对了什么,或者运气不错,曲线回落则意味着做错了什么。理想的曲线是震荡期、试错期时曲线小幅震荡上扬,主升期把握住龙头直线向上,退潮期成功躲避大分歧控制回撤。现实的曲线是年初做对一波行情后,便无法适应新的行情。
理想曲线的难点在于如何识别当下的周期阶段,也就是如何确定主流以及主流是否结束。这由当下题材的级别、市场风格、监管态度等多方影响,导致龙头可能以连板、趋势、卡异动、轮动等不同方式运行,而且龙头都是走出来的,需要每天博弈。
我最缺乏的是对主线的认识,对整体情绪的认识。从刚进入市场开始,就会被临时的消息刺激、随意的拉升、纯粹的K线等影响,完全没有所谓的主线思维、主流思维,甚至开始都没有连板思维、龙头思维。因为思维惯的问题,太容易被盘口的波动影响,拉升就想进,回落就想出,使得对盘面的理解很局限很片面,这样就容易卖飞龙头或者被局部情绪诱骗。
当市场有绝对主线时,主线情绪就是最小阻力,一定要优先参与主线情绪,哪怕当下主线有所分歧,也很容易被修复。反而去参与那些切换情绪,很可能一日游甚至半日游。
如何确认主线情绪,最基本的是要积累对题材级别和预期的理解,其次是观察板块指数、板块联动、中军等情绪表现,最后是题材及个股的韧性,能否抗住分歧或抗跌。当主线情绪有分歧的时候,如果有强切换情绪可参与,如果没有,则关注主流情绪的回流。
当市场没有绝对主线情绪的时候,基本都是纯情绪切换的小题材,可以积极参与小级别试错切换情绪,此时则依赖情绪不断的PK,快进快出。
25年1月,市场的核心题材是算力、机器人 ,延续的是过去题材的发酵,但不是板块强势主升,叠加异动压力,只能是主流题材局部个股的强势切换,如电光科技金奥博
1月底出现的deepseek成为2月份的主流,题材走出绝对的主升,无论是套利还是换手伴生,还是后期PK都能参与到主升情绪。后期出现补涨以及细分的算力电源,只要不脱离主线就不容易亏钱。
3月前期依然是算力低位细分的补涨,即便高度有限,但主流思维不变,同时资金同步分流到前期大赛道机器人。直到月中出现海洋经济切换,题材一波见顶A杀结束。难点在于对题材级别的认识,对客观反馈的认识,板块前排高位横盘后补跌,如果上头容易被套,从板块高位后排负反馈以及补涨强度上看,可以看到板块的强度。
4月,光刻机发酵,从板块强度看级别不高,同时贸易战发酵了农业,强度一般,不适合主升思维,只适合快速切换的套利。直到国芳独立超预期,此时要克服恐高,而且要克服盘口的分歧,有一定难度,只能用抱团思维多格局。然后就是高位情绪的震荡,没有强势的补涨和切换,此时难点在于节奏的把握,反复的摩擦容易吃面。
5月,化工、军工发酵,难点在于化工渝三峡 并非强势的连板走势,而是躲异动走势,需要看懂才能拿住。军工凌厉,但龙头成飞给的思考时间很短,需要很果断,果断来源于对题材个股PK情绪的理解。军工见顶后有切换的核电,也有走强的永安。核电板块新高,但核电走的并不流畅,这里也有一定难度。
6月,稳定币发酵,恒宝登场,但走势并非传统连板,当时还有切换的足球体育比赛、化工、俄乌、长城军工 ,同时伴随恒宝不断地穿越、刺激的补涨。市场方向很多,但比较混乱,没有绝对主线,只能用小级别题材思维快速切换。
7月,依然维持着小题材的切换试错,电力、外卖,以及穿越的恒宝,直到后来出现了突发题材西藏水电站,批量一字,类似年初的Deepseek,用换手和套利思维去做,后期做高位PK,在不断PK淘汰的过程中容易出现摩擦损耗。
8月是PK出抱团的山河智能 ,二波的长城军工,这里也不算主升,只能算抱团情绪。主升的是后来的算力情绪,板块主升,此时要围绕主流,但市场开始偏向趋势大票,如易中天,这种风格的转换也有点不适应。连板情绪又极其难做,尤其是非算力的题材连板很容易吃大面。即便是算力连板也不好做。只能空仓或者参与更强的趋势行情。
9月,趋势结束,资金回归连板,继续做连板情绪的PK,这本该是擅长的风格,但我并不纯粹,主观想法太多,并没有纯粹的参与情绪PK。
10月,依然是纯粹的情绪切换,但又不纯粹,直到月底出现福建题材,还是不纯粹而错过。
11月,依然是福建发酵,海峡发酵,不断地主升和补涨。
12月,航天主升,面临异动和高度限制,出现轮动上涨局面,不断的补涨和发酵细分,偶尔切换情绪独立。
整体上看市场会有板块性的强势主升,更多的是小级别题材情绪的切换,也有题材走到高位反复震荡、高位轮动、低位补涨越来越低、多种情绪共存切换、趋势风格切换等相对难做的时候。但如果既看不懂主升情绪、没有主流思维,也不能做到纯粹的情绪切换,那肯定是无法吃到龙头的利润的,即便吃到也很容易卖飞,反而容易在情绪不明朗的反复震荡摩擦中受伤亏损。
所以一定要把握好绝对的题材主升和纯粹的情绪切换,这是确定性最高也是利润最高的时刻。核心就是确认当下的最强情绪,题材共振的主升情绪以及发散的补涨情绪、共振的切换情绪、高位独立抱团情绪、独立的轮动试错情绪等。所谓的盘口情绪一定是符合整体大局观情绪的,否则根本看不出当下是风险还是机会。一定不能只看局部情绪,而是联动的看整体情绪。
2026年,努力做到每个月都能抓到龙头,无轮是大级别题材还是小的切换题材,无论是题材主升龙还是补涨龙,是小级别切换龙还是独立的抱团龙,都能看懂整体情绪,大级别情绪或者抱团情绪敢于格局,小级别情绪敢于快速切换,不轻易被盘口欺骗,努力拿到龙头大部分利润。整体情绪不明朗的时候敢于空仓等待,或者努力看懂混乱情绪下的最小阻力,补涨情绪、抱团情绪还是快速的切换试错情绪。
2026年精准定位每天的情绪,果断出手,果断出局。
不辜负每一个
主升题材,不辜负每一个龙头。
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bruceryant

26-02-05 15:02

0
小市值+低价,破局首选,就看题材预期了。
出手必肉

26-02-05 12:27

0
杭电诱惑性真大
bruceryant

26-02-05 12:13

0
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险
1、情绪变化
昨日连板情绪分歧,轮动煤炭,光伏延续,航天分歧,人工大分歧。
盘前消息上光伏有利空、算力芯片发酵等,看市场反馈。
竞价指数低开,利空影响的双良低开,连板前排的巨力、杭电低开,航发大低开。
传媒板块共振修复反核,横店、天地、浙文、遥望等反核高开。
盘前本来预期做连板前排的杭电换手、轮动低吸航发。
结果竞价人工传媒超预期,应该跟随市场做横店,实际又没看懂情绪逆转的力量,没有尊重盘面变化。
看到光纤板块直接大分歧,天通反核就上了,竞价下单晚了一秒,而且忽略了这个后排地位。
想更低点低吸核心杭电,结果很快拉上去了,只能追高,结果板块回落被套。
盘中巨力、航发修复,光伏的协鑫卡位双良,成王败寇。
指数跳水,平潭抱团反弹,消费、人工、航天轮动,庄股名雕天地,白银跌停。
2、周期及策略:震荡轮动主升,连板情绪震荡主升,航天二波、人工震荡主升,光纤轮动主升。除了新的共振发酵题材,重点关注连板情绪、航天、人工、光纤等,注意轮动节奏。
3、操作总结:
①人工传媒共振反核修复,应参与,实际没有看懂,尤其是其他题材都在分歧,正好卡位切换,本质还是缺乏对情绪变化的理解。
②光纤分歧,不应做后排天通,除非卡位。
③杭电应及时低吸,不能主观设定更低位置,因为开盘板块情绪没有进一步恶化,反而在共振修复,应及时看到情绪变化,而不是无脑意淫更低点。
④出掉了海兰信,虽然看好,但看不懂趋势,应做短线更强情绪,出掉没问题。
bruceryant

26-02-04 15:17

0
实盘第671天(2026年第23天)
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险 
昨日缩量反弹,预期今天分化严重。
消息面的黄金反弹刺激了白银有色等释放流动性,农业消息没发酵起来。
航天光伏通信前排强,双良没想做,巨力没仓位,杭电想等换手。
但是看到巨力航发比较强,进了海兰信,结果板块分歧。
盘中煤炭、光伏发酵,市场先下杀后V起。
这波可能是航天光伏的反弹,所以重点看板块核心,其他题材只能做共振超预期。
bruceryant

26-02-04 12:00

0
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险
1、情绪变化
昨日情绪反弹,有色部分止跌,航天、光伏发酵,人工核心浙文、连板等走强。
盘前消息上黄金白银继续反弹、农业等,看市场反馈。
竞价跌停板的黄金白银释放流动性,航天光伏前排加强。
开盘黄金白银跳水,人工利欧、浙文等跳水分歧,连板的横店、万丰分歧
通信的杭电、天通晋级,皇台、万丰震荡,光伏、煤炭氢能发酵,航天震荡拉升。
但指数持续跳水,人工、航天分歧,市场开始弱势轮动。
2、周期及策略:震荡轮动,老周期黄金止跌,航天光伏震荡修复,多题材轮动。只能做共振发酵题材,或者主升题材低吸,当然可能没有主升,还是轮动格局,那也得做核心轮动题材,如今看就是光伏航天。
3、操作总结:本以为国际黄金反弹会带动黄金板块,结果板块开盘直接回落,石油也无法修复,出局了中金黄金、石油化服。进了航天海上发射概念的海兰信,目前强度不够,可能走成轮动趋势了。
bruceryant

26-02-03 15:26

0
实盘第670天(2026年第22天)
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险 
无绝对主流轮动,消息面有航天、黄金止跌。
早盘部分黄金释放流动性,但整体依然分歧大,人工、航天、光伏、连板情绪超预期。
但早盘市场缩量,除航天无板块情绪强共振,实际整体情绪修复,非板块性,可做分支前排及连板。
午后现货黄金白银反弹,黄金纷纷撬板修复。还需要进一步观察现货黄金表现。
既然市场情绪修复,明天关注连板前排情绪。 
bruceryant

26-02-03 12:51

0
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险
1、情绪变化
近期有色补跌,航天人工等轮动,主要是把握好轮动节奏。
盘前有黄金白银止跌、SpaceX、京津冀等消息,看市场反馈。
竞价指数高开,基建发酵,但强度一般,连板情绪有修复,人工超预期,浙文天地等高开,部分黄金石油止跌。
开盘浙文秒板,皇台上板,光伏发酵,人工冲高回落,红宝丽上板,百川反包,万丰天地天,之后航天共振反弹。
黄金受期货影响回落。
2、周期及策略:主流高位黄金分歧,低位试错,老题材航天、人工等题材轮动避险,只能做共振发酵,核心题材轮动低吸,或者等有色释放流动性。
3、操作总结:

优先选择了止跌反核的中金黄金、石油的石油化服,但目前效果不好,释放的流动性情绪给人工航天做了嫁衣。
想做浙文,但板块不跟,先低吸,但下不来,今天的氛围可能也不好大分歧。
bruceryant

26-02-02 15:09

1
实盘第669天(2026年第21天)
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险 
昨日主流分歧,轮动通信、农业等。
盘前有色继续大跌、元宝、航天、电网消息刺激。
竞价有色被核,开盘电网发酵,认定老题材反弹不做。
没看懂情绪逆转的力量,实际强度足够可做,需要客观追踪。
盘中航天、人工轮动,午后白酒异动,整体强度都不大。
指数一路跳水,跌停98家,化工芯片补跌。
明天观察市场是否有共振发酵点或者反核修复点。
bruceryant

26-02-02 12:14

0
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险
1、情绪变化
近期有色补跌,航天人工等轮动,主要是把握好轮动节奏。
盘前有黄金白银大跌、电网、元宝、航天消息,看市场反馈。
竞价黄金有色继续普遍被核,连带农业、石油被核,电网最强。
开盘电网加强,因为是老题材反弹就不想做,没想到发酵这么强,没有反应过来。
人工开盘分歧后回流,午盘前浙文涨停,盘中算力轮动、航天震荡。
2、周期及策略:主流高位分歧,低位试错,老题材航天、人工等题材轮动避险,只能做共振发酵,核心题材轮动低吸,或者等有色释放流动性。
3、操作总结:
拓日早盘本以为跟航天,航天分歧就出掉了,没想到可能跟电力。
早盘电力不看好属于偏见,需要看客观反馈的共振强度,今日强度够大应该做。
浙文确实害怕轮动,早盘拉升就卖了,真的把握不好人工的节奏。
bruceryant

26-01-30 15:24

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实盘第668天(2026年第20天)
主流+风格节奏/敏锐情绪变化/精准逻辑点/情绪共振确认/风险
盘前主流黄金有色,轮动航天、光伏、人工。
盘前黄金石油巨震、连板龙白银监管,开盘黄金有色被核。
应该低吸中国黄金,但想等跌停,结果-9反弹。
看好轮动,加仓了拓日,但跌停封死才开始反思错误。
太空光伏带不动航天,拓日也没带动板块,出个股走势,不应该做。
人工震荡,浙文适合做T,冲高时想更高,犹豫没出掉。
拓日还是意淫,下午撬板反弹缺德不够没出,跌停只出掉先手一半,剩下撤单没出掉。
盘中通信发酵,午后化工发酵,红宝丽强势。航天弱势修复,铖昌涨停。
目前高位分歧,低位试错题材强度一般,老题材航天人工强度一般。
接下来老题材核心轮动抱团,核心一定是有带动性的,低位新题材积极试错。
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