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2026精准把握当下的整体情绪

26-01-02 00:26 4461次浏览
bruceryant
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2025年结束,总收益84.89%。年初一个多月账户就几乎翻倍,但随后直到年末都在反复震荡,最大回撤更是高达36%。

正如股价背后是人的博弈,曲线背后则是个人能力和对市场理解的体现。曲线上扬意味着做对了什么,或者运气不错,曲线回落则意味着做错了什么。理想的曲线是震荡期、试错期时曲线小幅震荡上扬,主升期把握住龙头直线向上,退潮期成功躲避大分歧控制回撤。现实的曲线是年初做对一波行情后,便无法适应新的行情。
理想曲线的难点在于如何识别当下的周期阶段,也就是如何确定主流以及主流是否结束。这由当下题材的级别、市场风格、监管态度等多方影响,导致龙头可能以连板、趋势、卡异动、轮动等不同方式运行,而且龙头都是走出来的,需要每天博弈。
我最缺乏的是对主线的认识,对整体情绪的认识。从刚进入市场开始,就会被临时的消息刺激、随意的拉升、纯粹的K线等影响,完全没有所谓的主线思维、主流思维,甚至开始都没有连板思维、龙头思维。因为思维惯的问题,太容易被盘口的波动影响,拉升就想进,回落就想出,使得对盘面的理解很局限很片面,这样就容易卖飞龙头或者被局部情绪诱骗。
当市场有绝对主线时,主线情绪就是最小阻力,一定要优先参与主线情绪,哪怕当下主线有所分歧,也很容易被修复。反而去参与那些切换情绪,很可能一日游甚至半日游。
如何确认主线情绪,最基本的是要积累对题材级别和预期的理解,其次是观察板块指数、板块联动、中军等情绪表现,最后是题材及个股的韧性,能否抗住分歧或抗跌。当主线情绪有分歧的时候,如果有强切换情绪可参与,如果没有,则关注主流情绪的回流。
当市场没有绝对主线情绪的时候,基本都是纯情绪切换的小题材,可以积极参与小级别试错切换情绪,此时则依赖情绪不断的PK,快进快出。
25年1月,市场的核心题材是算力、机器人 ,延续的是过去题材的发酵,但不是板块强势主升,叠加异动压力,只能是主流题材局部个股的强势切换,如电光科技金奥博
1月底出现的deepseek成为2月份的主流,题材走出绝对的主升,无论是套利还是换手伴生,还是后期PK都能参与到主升情绪。后期出现补涨以及细分的算力电源,只要不脱离主线就不容易亏钱。
3月前期依然是算力低位细分的补涨,即便高度有限,但主流思维不变,同时资金同步分流到前期大赛道机器人。直到月中出现海洋经济切换,题材一波见顶A杀结束。难点在于对题材级别的认识,对客观反馈的认识,板块前排高位横盘后补跌,如果上头容易被套,从板块高位后排负反馈以及补涨强度上看,可以看到板块的强度。
4月,光刻机发酵,从板块强度看级别不高,同时贸易战发酵了农业,强度一般,不适合主升思维,只适合快速切换的套利。直到国芳独立超预期,此时要克服恐高,而且要克服盘口的分歧,有一定难度,只能用抱团思维多格局。然后就是高位情绪的震荡,没有强势的补涨和切换,此时难点在于节奏的把握,反复的摩擦容易吃面。
5月,化工、军工发酵,难点在于化工渝三峡 并非强势的连板走势,而是躲异动走势,需要看懂才能拿住。军工凌厉,但龙头成飞给的思考时间很短,需要很果断,果断来源于对题材个股PK情绪的理解。军工见顶后有切换的核电,也有走强的永安。核电板块新高,但核电走的并不流畅,这里也有一定难度。
6月,稳定币发酵,恒宝登场,但走势并非传统连板,当时还有切换的足球体育比赛、化工、俄乌、长城军工 ,同时伴随恒宝不断地穿越、刺激的补涨。市场方向很多,但比较混乱,没有绝对主线,只能用小级别题材思维快速切换。
7月,依然维持着小题材的切换试错,电力、外卖,以及穿越的恒宝,直到后来出现了突发题材西藏水电站,批量一字,类似年初的Deepseek,用换手和套利思维去做,后期做高位PK,在不断PK淘汰的过程中容易出现摩擦损耗。
8月是PK出抱团的山河智能 ,二波的长城军工,这里也不算主升,只能算抱团情绪。主升的是后来的算力情绪,板块主升,此时要围绕主流,但市场开始偏向趋势大票,如易中天,这种风格的转换也有点不适应。连板情绪又极其难做,尤其是非算力的题材连板很容易吃大面。即便是算力连板也不好做。只能空仓或者参与更强的趋势行情。
9月,趋势结束,资金回归连板,继续做连板情绪的PK,这本该是擅长的风格,但我并不纯粹,主观想法太多,并没有纯粹的参与情绪PK。
10月,依然是纯粹的情绪切换,但又不纯粹,直到月底出现福建题材,还是不纯粹而错过。
11月,依然是福建发酵,海峡发酵,不断地主升和补涨。
12月,航天主升,面临异动和高度限制,出现轮动上涨局面,不断的补涨和发酵细分,偶尔切换情绪独立。
整体上看市场会有板块性的强势主升,更多的是小级别题材情绪的切换,也有题材走到高位反复震荡、高位轮动、低位补涨越来越低、多种情绪共存切换、趋势风格切换等相对难做的时候。但如果既看不懂主升情绪、没有主流思维,也不能做到纯粹的情绪切换,那肯定是无法吃到龙头的利润的,即便吃到也很容易卖飞,反而容易在情绪不明朗的反复震荡摩擦中受伤亏损。
所以一定要把握好绝对的题材主升和纯粹的情绪切换,这是确定性最高也是利润最高的时刻。核心就是确认当下的最强情绪,题材共振的主升情绪以及发散的补涨情绪、共振的切换情绪、高位独立抱团情绪、独立的轮动试错情绪等。所谓的盘口情绪一定是符合整体大局观情绪的,否则根本看不出当下是风险还是机会。一定不能只看局部情绪,而是联动的看整体情绪。
2026年,努力做到每个月都能抓到龙头,无轮是大级别题材还是小的切换题材,无论是题材主升龙还是补涨龙,是小级别切换龙还是独立的抱团龙,都能看懂整体情绪,大级别情绪或者抱团情绪敢于格局,小级别情绪敢于快速切换,不轻易被盘口欺骗,努力拿到龙头大部分利润。整体情绪不明朗的时候敢于空仓等待,或者努力看懂混乱情绪下的最小阻力,补涨情绪、抱团情绪还是快速的切换试错情绪。
2026年精准定位每天的情绪,果断出手,果断出局。
不辜负每一个
主升题材,不辜负每一个龙头。
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长安98

26-03-17 16:00

0
哥厉害,向你学
bruceryant

26-03-17 15:43

1
实盘第693天(2026年第45天)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌情绪+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+敏锐情绪变化/精准逻辑点+实时追踪反馈/共振确认+风险
周期混乱,高位化工金牛、赤天化、电网顺钠、通信法尔胜抱团。
整体情绪高低切,低位电力、化工补涨。
市场缩量下跌,题材轮动,没有绝对主流。
找不到方向就做连板PK,做补涨方向,不做连续加速。
bruceryant

26-03-17 11:55

0
1、情绪周期:高位分歧,低位补涨试错。
2、风格:趋势+轮动+补涨。
3、近期主流:化工、电力、芯片、次新。
4、盘前消息面:氢能源工业互联网等。
5、情绪反馈变化:
竞价无方向,昨日连板的三房巷、一字的华电辽能竞价无溢价,开盘快速修复。
昨天炸板的煤化工潞化开盘修复,想做,盘中频繁大抛压,放弃。
次新风电锡华开盘弱转强,想低吸,但当时满仓同题材吉鑫。
高位独立的京投、法尔胜拉升,可做,实际被市场情绪吓的不敢做。
盘中电力低位补涨,找不到辨识度,没做。
次新发酵,锡华、纳百川、固德,想做,但错过低吸点,不想追。
化工高位的金牛、赤天化震荡,电力的金开、协鑫分歧。
6、策略:节奏太难把握,分歧大,轮动快,没有绝对主线,只有局部题材或独立抱团,空仓最佳,等共振题材或连板情绪修复。
7、操作及错误总结:
①吉鑫未能主动修复,卖出合理。所谓错过的独立的京投、法尔胜、次新的锡华、纳百川等,没有板块支撑的轮动或抱团,本身就有难度,也不敢满仓做,错过没关系。
bruceryant

26-03-16 16:13

0
实盘第693天(2026年第45天)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌情绪+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+敏锐情绪变化/精准逻辑点+实时追踪反馈/共振确认+风险
周期高位分歧+低位补涨试错+轮动,盘前消息上海洋经济、跨境支付、AI芯片。
低位风电煤化工不及预期。
海洋经济、跨境支付强度不够。
化工较强,但很快分歧。
电力竞价不算恐慌,但开盘继续分歧。
盘中潞化、吉鑫轮动涨停炸板。
芯片发酵,趋势通信止跌反弹。
老周期电力分歧,局部金开抗跌。
没有新主线,等新共振发酵或抗跌强修复。
以后一旦没地位立刻出,回落立刻出。
bruceryant

26-03-16 11:53

0
1、情绪周期+风格:中高位分歧,低位补涨切换。趋势+轮动+补涨。
2、近期主流:化工、电网、电力。
3、盘前消息面:海洋经济、跨境支付、AI芯片等。
4、精准情绪变化/精准逻辑点/实时共振反馈/风险:
昨天算力、电力分歧,低位的风电煤化工今天没发酵起来。
中高位电力开盘继续分歧,海洋经济、跨境支付强度不够。
化工较强,三房巷秒板,金牛弱转强,百川高开。
三房巷频繁排撤,格局百川,结果化工随后分歧,百川一路跳水。
市场轮动煤化工的潞化、风电的吉鑫都炸板大面。
顺钠反包、算力止跌,金开新能轮动反核,存储芯片发酵。
5、策略:节奏太难把握,分歧大,轮动快,没有主线,空仓最佳,或者博弈主线电力回流。
6、操作及错误总结:
①核心还是卖票问题,缺乏持续追踪反馈的能力,化工开盘强了一下就回落了,百川回落是卖点,实际还停留在早盘高开反包的状态,所有后排拉升都是卖点。电力竞价不恐慌,但开盘继续下杀分歧,绿发没有主动修复就是弱,又是无视后排地位和分歧反馈,无脑意淫板块回流,错过最佳卖点。以后再不想着板块回流修复,只看自身地位,只要是后排地位,无论拉升还是回落都直接卖。
②满仓单吊风电的吉鑫,博弈低位能源,有点主观。
bruceryant

26-03-13 15:40

1
实盘第692天(2026年第44天)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌情绪+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+敏锐情绪变化/精准逻辑点+实时追踪反馈/共振确认+风险
周期趋势主升+补涨+轮动,盘前消息上石油涨价、风电
昨天电力高潮,以为这题材又稳了,也知道高潮次日不好接力。
但今天早盘板块整体溢价不高,就以为问题不大,进了绿发彻底被绿。
盘中发酵煤化工华电能源卡位。化工甲醇、磷等发酵。
法尔胜连板新高,算力大分歧,电力分歧加大。
指数回落,豫能、顺钠跌停。亚盛跌停。
百川一个短线强情绪,被拿成了震荡趋势情绪,下次走弱直接出。
一波高位情绪大分歧,接下来看中高位抗跌的电力、化工能否分离,低位补涨和切换。
bruceryant

26-03-13 15:32

0
成都系确实货太多了,今天也恰好赶上了板块和市场大分歧,节奏也不对。
范德你彪哥

26-03-13 12:02

0
错在被成都系砸盘王阴了,他买了一个多亿,一家独大,从二板三板不断加仓!远离成都系的票,错不了!
bruceryant

26-03-13 11:51

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1、情绪周期+风格:中高位趋势抱团、低位补涨切换。趋势+轮动+补涨。
2、近期主流:化工、电网电力、储能、算力、石油。
3、盘前消息面:石油涨价、风电等。
4、精准情绪变化/精准逻辑点/实时共振反馈/风险:
昨天电力回流发酵,就能想到今天不好接。
但今天整体溢价不高,所以觉得可以参与,前排的绿发炸板进场。
结果板块分歧加大,煤化工的华电卡位。
昨天发酵的碳纤维分歧,汉缆分歧,风电一般。
今天算力大分歧,美丽云、宁波建工几乎跌停。
部分化工如煤化工、甲醇等较强,电力整体震荡。
5、策略:世界节奏太难把握,局部强势一两天就分歧,轮动太快。只能做主流核心轮动低吸。核心是电力、化工,核心买在分歧等回流。
6、操作及错误总结:
①理想的操作行云流水,现实的操作拖泥带水,主要还是市场更没有十足的确定性。今天百川又格局出问题了,本想做强情绪,结果拿成了震荡趋势。
②早上买绿发电力错在哪里?
bruceryant

26-03-12 15:33

0
实盘第691天(2026年第43天)
周期主升龙/节奏+极致共振/恐慌情绪+主流/抱团/试错补涨/轮动风格+敏锐情绪变化/精准逻辑点+实时追踪反馈/共振确认+风险
周期趋势主升+补涨+轮动,盘前消息上石油涨价。
开盘化工石油强,碳纤维发酵。
主流电力开盘修复,但局部强势,应该跟随前排绿发。
实际只想着手里的电网跟随上涨,没心情做前排,导致错过。
还是把顺钠想的地位太高,轮动趋势,要么轮动抱团,要么强势补涨。
盘中指数跳水,电力分歧,午后回流发酵,风电发酵,尾盘化工分歧。
早盘后悔没出顺钠,午后刚拉升就卖飞了,尾盘进了化工百川。
市场从电网炒作到电力,连续错过前排电力,明天看共振强度。
强的话只能硬着头皮上,强度不够等换手,化工备选观察。
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