《2026年学日志：复盘+反省》

指数在均线上方 + 放量上涨 + 连阳两天 + 个股普涨
四条全满足 = 有效共振，板块龙头容易走大趋势
缺任意一条 = 弱共振，高度有限，容易冲高回落

指数有效共振 + 板块集体启动 + 最先涨停+分歧抗跌+回流领涨

分时强度：拉升干脆，几乎不深跌

开盘就强，很少翻绿，回调浅、拉回快
大盘跳水、板块分歧时，它跌得最少，甚至逆势抗跌

指数涨（安全环境）→ 板块集体走强（资金合力）→ 板块最强龙头（情绪核心）→ 合力全部集中到它身上 → 不断新高，走出大趋势、大高度

4.29板块与指数共振，指数大阳的板块，涨的最好的票，比如大普微 等等，次新和指数共振，就是某一天N/C 拉出了辨识度，盘面热度高，出现连板，就是一个信号
共振当天的最强个股

龙头 情绪，换手分歧上，tc 切换xtc
今天高潮主动进攻，明天就是卖的预期了，卖就容易分歧。

进监管的300：第6天缩量到10日线可以开始买，或者上面跌下来有空间 止跌缩量去买

主板跌下来缩量 连续3-4天跌，20-40%去低吸

我要做：最强 核心 辨识度

题材分歧要去买分离板块指数，还能横住或者往上的（超预期 强的  比如 顺钠股份）

震荡期做有辨识度的+日内最强的（主板）要考虑情绪

主升期做弹性+辨识度的+龙头（300） 要考虑图形和均线

缩量聚焦 要买核心 龙头！

题材调整要做jg低吸的

退潮买新题材，有想象力的低位新方向

冰点也要买聚焦的核心前排最强的龙头  或者空仓

2-3天就会有一个出手点！不用急！

当主线退潮，高标情绪标，这一波有辨识度的几个个股加入自选：当它们开始跌 指数到某个位置，里面逆势强的 就买，比如今天 豫能控股 金开新能 协鑫能科 跌的多，顺钠股份强势横盘往上，没有跟豫能控股一起跌，就可以去买分离的顺纳股份。
买日内最强的！它强于题材，题材内部大面积下跌 它分时分离往上 横住上板，不跟随前面有影响力的票。

套利：
1.轮动做尾盘（做低）N字形 

2.题材发酵爆发前 ：早盘竞价买，堆量+量价齐升+筹码结构好看+可能是主线+节点
（竞价开4-5%个点左右，开太高了，不太好追，开太低了没强度）

行情好的时候 要早盘，行情不好轮动要  做尾盘。（阶段性的）

3.出监管的前一周去低吸：主线/独立性质/地位/辨识度的  （做高）镀金

主线出来做核心  低吸高抛  找节点
（注意事件）

两会前容易限制买卖，所以每次两会都要先卖。
两会期间 要规避风险
两会之后 风险落地后大资金才愿意干

市场的偏好 图形 题材 节奏  赚钱效应 情绪 指数

题材主升行情：（可能会有主线：进攻的早盘竞价模式）
堆量 +主线 +量价齐升 +筹码结构好  （最好是前面没有表现过的，不然埋伏盘太多了，拉上去容易砸）
Eg：南网数字 2.26-3.6

行情不好 轮动 尾盘模式