退神心法——我和小明 个人注解版（五）

这第五部分心法，展现了退学炒股在经历深度挣扎后，心态和认知开始发生质的飞跃，从“术”的层面更多地向“道”的层面升华。

2017-03-21 21:06
近期的盘面让我很困惑，涨停的个股每天40多家，给我一种盛世繁华的景象，其实除去未开板的次新股只有10多家涨停，这其中还有一半是庄股，而真正让我非常确定要下手的标的很少。遇到这种情况最好的方式就是空仓，等待时机，如果随意去买不仅赚钱概率小，还可能会错失重大机会。（空仓不是为了躲避，而是为了等待和抓住“重大机会”。随意出手的代价不仅是可能亏损，更是占用了资金和注意力，从而错失真正的良机。这种思维是战略性的。）
2017-03-22 20:17
说句实在话，我觉得空仓比抓到一个涨停板更加喜悦，看到洁净的界面时心里特别舒畅。（这是一个重要的心态里程碑。当“空仓”从一种痛苦的忍耐，变成一种发自内心的“喜悦”和“舒畅”时，说明他对市场的理解、对自我的控制力已经上了一个大台阶。这意味着，他的愉悦感来源已经从“操作的刺激”和“盈利的结果”，转变为了“执行纪律的快感”和“掌控自我的从容”。退神确实天赋惊人，从经历痛苦到可以慢下来仅仅用了1个月，而我却用了大半年）
2017-03-24 12:04
很多人都说要有模式，只做模式。我很困惑，打板的就一定只能打板，接力的只能去接力，低吸的只能去低吸，半路的只能去半路吗？可能连我自己都弄不明白，对于我而言，要的是一个确定性，如果能确定它当天会涨停那我绝对不会在涨停去买了。（对于初学者来说模式固定是重要的，因为自己还没能有效准确的理解市场，执行和心态也没磨练到位。慢慢成长起来后，模式就不那么重要了，极度专注模式和形态很容易走火入魔，寻找风口、赚钱效应、亏钱效应，理解政策宏观与资本市场的底层逻辑，感受市场和散户的情绪，最后找出市场上的确定性更重要。）
2017-03-26 21:29
感觉自己吃的东西太多了，已经超过身体基本所需了，从明天开始减少三分之一的进食量。
2017-03-27 23:37
要具备非常的独立思维，千万不要受外界因素影响自己的判断。
2017-03-28 12:12
很伤感，这两天脑海里总是浮现出过去的记忆，人都是一样总想回到过去，每一个今天对于明天来说都是过去，看到墙上的贴纸写着“将来的你会感谢现在奋斗的你”，内心不禁默默落泪。（哎，职业做交易，尤其我们这种非本专业出身的，走的是极度孤独和高压的道路，外人还不理解，是能同道中人会惺惺相惜吧）
2017-03-30 18:26
你做错了可你却不承认自己错了，而是把它看成是一种情怀，你的能力太弱有什么资格谈情怀，不要把情怀作为自己失败的借口，扪心自问，要赚钱还是要情怀？
2017-04-30 21:50
时间一天一天的过去，我感觉到离自己的梦想越来越近了，现在正处在黎明前的黑暗，我不能倒下。我没有工作，没有社保医保，所以我要求自己在成功之前不能病，如果病了我不会去医治，把剩下的钱留给家人，选择自己一个人去死。我很庆幸自己认识了股票，股票让我一直去坚持着自己的梦想，让我的生命更加活得有意义。（真正的破釜沉舟、背水一战，这种情况下心态管理会更加困难，但退神成功了 ）
2017-05-04 13:29
当你还在为错失机会而痛苦不已时，说明你内心还没有做到无我的境界，无我就是屏蔽自己的主观意识情感，达到实事求是的一种状态。正确的操作并不一定会赚钱，但它确是风险最小的做法，如果因为某一次没有赚到钱从而去改变自己的做法，那这往往就会成为亏损的开始。（坚持“正确的操作”（符合模式、风险最小），即使单次不赚钱，长期看必能胜利。因为一两次结果而改变被长期验证过的正确模式，是系统崩溃的开始。这叫 “因果错配” ，是交易大忌。）
2017-05-04 17:35
遇到任何事情都要保持理智，一颗清醒的头脑比什么都重要，情绪这个东西它不会替你思考后果，如果跟随情绪去做只会让自己陷入被动，有的时候后果不堪设想。
2017-05-05 20:20
孤独，我感觉到好孤独，怎么会如此孤独。
2017-05-11 19:45
从斗地主里想明白了一个道理，以前总是把失败归结于他人，但实际上这种情况是可能发生的，是偶然而不是必然，因为你做得并没有错，所以这种情况应该算在我们的预期之内，做好遇到它的打算然后及时处理，把损失最小化。
2017-05-14 17:21
这两天身心感到有气无力，精神不是很好，可能是睡觉睡太晚了吧。
2017-05-14 17:58
一个人的精神状态取决于自己对生活的态度，如果对生活所有的事物失去了兴趣那人只会感觉到累，如果对生活充满了激情，那做什么都会精神抖擞。（精神状态或者我更喜欢叫他能量对于高强度短线操作也很重要，一个清晰的头脑，无论反应速度、判断的准确性都会大幅度提高）
2017-05-18 08:15
失眠并不可怕，可怕的是你停止思考。达芬奇一天只睡4个小时，这并没有阻止他成为一个伟大的艺术家，他提倡分段睡眠，这能让时间最大效率利用，所以当你失眠时不要只顾着发呆心烦意乱，你应该找点事做有意义的事，这样失眠反而会使你的人生比他人更长。
2017-05-23 08:21
为何会有大幅回撤？随机概率由三个部分组成，连续成功、连续失败以及概率匹配段，在股票之中你会经历连续成功，但使你连续成功的是外界因素而非自己，你也会经历连续失败，你也会在这次成功下次失败之间轮动，同样的方式在不同的场景下必然会导致不同的结果，因此选择在高成功率的场景下操作是最佳。但并非所有人都这么理性，当连续成功后自信心会大增，自信是什么？就是把小概率的事件当成是大概率事件，比如在熊市当中你连续赚钱了，会让你产生一种错觉，认为这不是熊市。自信心的消减需要连续失败来完成，连续失败必然会导致回撤，直到你保持理性为止，这个回撤点一般是上轮资金的起点。所以控制回撤有两个方法，一是随时保持理性，二是在心理层面提高回撤点。（回撤源于连续成功后“自信心”的非理性膨胀，将牛市或运气期的“高成功率”误认为是自己的能力，从而在成功率下降的市场阶段（如熊市）仍沿用激进手法。退神给的解决方案：一是随时保持理性。这是最理想但最难的状态，需要极强的自我觉察。二是提高心理回撤点。这是极具实操性的智慧。意思是，不要将上轮盈利的最高点作为你的心理资产基准，而应该将其起点或者一个更低的点位作为基准。这样，在资金回落时，你的“得失心”不会那么重，更容易保持理性，避免因急于扳回而扩大亏损。我会额外增加一个市场环境硬性条件，就是跌停家数连续增加且大于15家，那么此时除了博弈某龙头穿越之外减仓空仓，退出场外等待时机，等一个放量下跌或者跌停家数明显减少在考虑入场。不在车上等，这样会导致后面的被动）