有没有大佬能指点迷津

22年入市，想做中长线，歌尔立讯直接亏一大波
23年玩短线一直跟着热点跑，有亏有赚最后就是把赚的翻倍亏进去当时众泰和太平洋挣到钱还做了T，做T没有逻辑就是觉得会涨又把盈利亏了一半进去。有时候会买到龙头票但是拿不住不知道到底是不是龙头，盈利了就跑。
24年上海电气吸取了欧菲光的教训拿了半年亏了半年，这段时间青岛金王，浔兴股份，华贸物流，贝因美，跨境通全亏。北大荒是看好农业盈利了就跑，红宝丽看不出来是妖股盈利了就跑，天保也是10个点跑。现在又进了海联和天保，觉得后市还有机会