2025，记录交易，记录心得，期待新生，期待乘风而起！

盯盘不是为了让个股日内波动影响心态和情绪的，更不要频繁地去翻看日内收益情况，专注于手上每一笔交易做的对或者错。
锻炼盯盘惯:
1、看大盘，涨跌个股数，涨跌停个股数，判断水温。
2、看板块，热钱流向了哪个板块，是否在认知以内。判断是否有参与价值和溢价。
3、看个股，板块内选龙头，看日线走势是否量价匹配，买在分歧，卖在一致。决定买或者卖了就果断，日内分时也当成日线来看，根据分时量，震荡分歧时买，一致性冲高时卖。
每一次盯盘都循环交练这三个步骤，直到融会贯通，培养出盘感。
买卖纪律:
1、日内每次买和卖都最多两笔完成。有信心后就一笔完成，高频次买卖不是好惯。
2、做错了及时纠错，不要倔强，要勇于承认自己的错误。做了倒t又如何。
3、提高审美，减少交易频次，多耐心持股。开始记录每一天买卖的动作次数。
4、买入后当日收盘最好是浮盈状态（打板除外），买入后就走弱不要急着补仓，要重新判断是否有合适的买入点。浮亏的要反思，第二天优先处理。
5、卖出后就结束这次交易了，就算重新买回也是下一笔交易了，必须根据买入纪律，判断是否有合适的买入点。没有就放弃，宁愿卖飞，机会很多，不要和个股谈感情！

3.10号预案:大盘面临前期压力位，到了选择方向的时候，除非一根放量大阳线突破前高，不然还是谨慎防守为主。对应操作就是先处理自己手上的持仓，尽量不要开新的仓位。尽量掌握主动。
汉得信息，周末manus辟谣，算是利好，但是汉得高位巨量大阴线，理论上来说，属于退潮起点。所以还是谨慎为主，只有高开快速上拉，将前一天的阴线反包，才能锁定前一天进来的巨量筹码。不然前一天的多头将会变成明天的空头，下跌趋势形成，将一去不复返。所以汉得除了这一种走势，全部以冲高卖出为操作，作为ai智能体核心，主观上判断会给一定的减亏机会，同时参考酷特智能，南兴股份，新开普，用友网络等个股走势。
卫宁健康，周末消息发酵，人气飙升，明天观察竞价情况，对比东华软件，贝瑞基因，润达医疗这几个核心个股封单情况，如东华软件或润达医疗巨量封单，可视为资金认可，卫宁健康盘子大，且20cm，10%以上开盘可视为符合预期，一字涨停超预期，10以下低于预期。超预期直接躺赢，符合预期情况，如直接拉升至15%左右震荡可以格局，等待上板机会，如直接砸下或者竞价低于预期，被创业康慧等20cm卡位，可先清仓。如果感觉承接可以，也必须下午再出手，防止汉得的情况重演。预期走势是一字板或者开15cm以上，开盘直接拉涨停，锁定筹码。同时刺激ai医疗板块并带动ds。
注意！！盘中不要意淫，符合预期就多格局，低于预期就要果断出局，不能指望别人来救。冲高先落袋，宁愿卖飞之后纠错，做个反T，也不要假格局，冲高回落后再低位割肉。先锁定利润，再考虑最大化！
总结一下，大盘不突破，不开新仓。手上个股先锁定利润，再考虑格局。

思考:如何选股？
a股成分复杂，大盘指数经常性失真。其实这波科技股已经进入牛市。那就应该全面拥抱科技，抛弃支线的行情。目前两条主线运行，机器人和ds，机器人从去年下半年开始炒，周期已经很长，趋势股长盛轴承已经十倍，最近虽然看起来还很强势，但是要信早信，感觉现在已经透支了预期，进场容易吃套。
ds是春节假期发酵，第一波已经走完进入震荡期，没有核心个股带队，走得很不流畅，偶尔分支炒作，但是持续性不太好。消息满天飞，分支也比较多，如何锚定核心呢？虽然都在看好，期待二波，但是没有带头大哥打开高度，进入快速轮动，多杀多的局面。
脉络上分析，核心是算力和数据中心基建，这是基础，没有算力支持，再好的应用也是空中楼阁。最近核心的算力标的是海南华铁，利好明牌后巨量封单，参与不了，同样逻辑的弘信电子还在朦胧期，其实可以参与的，低位的协创数据也有消息。算力租赁订单是实打实的利好，也是最先落地的。同样可以关注数据基建配套的液冷，目前核心的有银轮股份，申菱环境，依米康等，到底谁逻辑更硬需要市场验证。还有数据中心的发电和电源，比如潍柴重机，，科泰电源，已经发散到细枝末节了，个人觉得第一波情绪炒作进入尾声。第二波开启需要炒硬逻辑了，即体现真正能落地的利好。目前算力这块已经有订单出来了。
软件端一直走得不流畅，节前的智能体，节后的ai+医疗，教育，政务，眼镜，营销。很散，没有主线，导致资金如同无头苍蝇，轮动很快，持续性差。目前震荡个人觉得资金已经初步建仓，这周的智能体出消息，周末医疗和教育都出消息。下周看软件端是否成为主线。整个ds是一荣俱荣一损俱损的局面。如果继续多杀多。感觉会很难做。
个人还是看好智能体和医疗，想象力大，一个工业一个健康行业。落地快，容易出业绩。目前持股汉得（智能体中军，绕不过去），第一波智能体炒作龙头，盘子大，酷特盘子太小，可能有庄家在。而且涨幅已经可观，可以打开高度，对标机器人板块的长盛轴承，提振板块信心。卫宁健康作为ai医疗第一波的龙头，主板贝瑞基因已经很强了，但是高度还是需要卫宁健康打开。盘子也适合大资金参与。
同样需要尊重盘面，智能体看看新开普和南兴等个股表现，最好板块内聚焦龙头打开高度，如果一直板块内轮动也走不远。ai医疗关注东华软件，润达，创业康慧表现。不能意淫龙头。随时做好向真空切换的准备。周五就是看鼎捷跟不上了，切换至汉得，但是收盘看还是参与新开普或者南兴更佳。还是心态比较急，没尊重盘面，板块强势时候，给你参与机会很有可能是坑，分歧时才是合理且合适的参与机会。很多时候买了杂毛就是看龙头封死进不去，然后买了杂毛，结果龙头一分歧，杂毛直接吃套。
便宜无好货，管住手！如果核心品种参与不了，不如再等等，分歧再参与。或者直接切换赛道博回流。同板块杂毛大多是坑，接了主力的盘。

盘后出了华为组建医疗卫生军团的消息，重点构建ai辅助诊断解决方案，卫宁健康应该是最正宗的标的，周末发酵，看周一竞价表现了。这个就是信息差，是散户永远无法攻克的城墙！但是认知足够的话可以从股票走势和量能揣测出主力的意愿。卫宁健康3.3号回踩20日线止跌企稳，作为第一波AI医疗的龙头，和贝瑞基因走势已经有点背离，但是并没有走弱。连续一周阳线加十字星震荡拉升，要么冲前高出货形成M头，要么破前高走第二波，这个位置进回报比就较高，下破5日线亏几个点出局，一旦开启二波就是大肉。加上盘后消息，大概率走二波。周末发酵两天，如果没有更大的消息刺激。下周AI医疗将要成为主线，但是不能意淫！如果开盘没有一字巨量封单可视为低于预期。同时观察润达润达医疗，东华软件的封单情况。这种消息刺激的板块，前排容易顶一字，但是不好接力。要考虑持续性，还有资金接力的意愿，参考manus的消息，第一天板块高潮，第二天分歧严重。头天最强的酷特汉得，被新开普卡了位。主板短线接力更强，20cm更适合走趋势。如果周一智能体反馈太差，可能也会影响AI医疗的接力情况，前车之鉴会让资金恐惧。做好预案，低于预期要及时落袋为安。

3.10号计划:看周末是否有消息发酵，大盘是否有上攻动作。大盘要上攻需要辨识度个股带队，市场形成合力。昨天智能体高潮，今天分歧正常，但是汉得板块地位明显下降，筹码太乱，爆量大阴线，下周一除非能超预期反包，不然以卖出为主。
6层仓位卫宁健康观察走势，ai医疗龙头，逻辑没问题，走势正常，震荡洗筹，下周选择方向，破前高则高看一眼。下破五日线出局
4层仓位汉得，周一看是否反包，观察板块内酷特，南兴，开普走势，板块资金回流则格局，如板块走弱可出局。

记录一下，鼎捷卖点有问题，昨天板块内并不是核心，今天预案应该是兑现为主，除非超预期卡位，今天明显没有应该上冲卖出。天玑卖点没问题，低开较多，低于预期，并且没有迅速上拉，可以清仓。汉得买点有问题，板块内被新开普卡位，破均线应该多观察下，收回均线可以入，不应该贪便宜随意买，日内被套很被动。卫宁健康买点正常，锚定贝瑞基因，贝瑞比较强，平盘买入，博贝瑞上板资金套利。被套不多，走势正常，继续观察。