还能回本吗？

2021年1月进入基金市场 如今3年了 亏损25%左右
2023年2月进入股市，从最开始的1万元，陆陆续续充值到5万多，一直憧憬着，充钱回本快，没想到越充越亏，在今年6月份前，2万本金，只亏了5千不到，6-9月，这三个月对我来说简直是地狱行情（水平不够、认知太差）上午卖、下午就涨停，如：奥飞娱乐 、众泰汽车 、人人乐 、人民网 等。之后一度自闭，手里的持仓票就格局，怕一卖就开始上涨，说来也怪，一格局，分时线就一路向下，无奈之下，在8.28那天拿了个千亿市值的中信（人人喊打），一直持有到今天，中间充值了2、3次补仓，越补越跌，心态崩了。要怎样才能做好股票呢？