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竞价烎来了,随笔开篇

23-08-21 14:33 192次浏览
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   “当一个人遇到心理问题时,无论什么症状,都有其原因。”这简直就是一句废话,可这句废话中却蕴含了一种理解症状的兴趣。当你愿意去了解这种症状的时候,它就不再显得那么垃圾。很多人觉得求助者所讲的故事是垃圾,说心理咨询师是来访者的心理垃圾桶。其实,来访者讲述的故事,是自己对自己的解释。只是他们会觉得这不是解释,而是描述。他们讲完了故事觉得自己不知道该怎么办。他们觉得自己讲述的这些事情没有意义。这时如果咨询师不小心就会陷入圈套。也会觉得他们讲的东西没有意义,于是会期待来访者讲点有意义的东西。于是就和来访者在一个境界上对话了。

        这种现象告诉我们,来访者无论说的症状是什么,他最终要的是意义。只不过有时咨询师被绕进去了,没有办法提供。当然,有精神病学倾向的一些咨询师有坚不可摧的防身术:既然你要意义,我就给你意义,给你一套你完全不了解的获取意义的框架。于是兵来将挡,水来土掩。无论你是何原因,放到我的分类系统中,我就照方抓药。如果你的表现太奇葩,超出了我的分类标准,那也无妨——我调整标准,把你这款加上去就好了。于是,有人提出了新的比喻,咨询师不是垃圾桶,而是马桶:不沾不染,留有出口。

        其实,照我看来,把来访者探索意义的材料当垃圾本身就错了。首先是来访者的错,其次是咨询师的错。来访者错在低估了自己那些鸡毛蒜皮的小事的意义,而去追求什么莫须有的意义。咨询师错在认同了来访者错误的期待,并提供了一种貌似聪明的意义——科学的诊断和治疗。两者都错过了心理探险的风景。所以,需要转变一下看法,还来访者的故事一个公平。它们是非常宝贵的资源,我们要做分门别类的工作,首先得真正尊重和接纳。

        上述观点很多来访者不会同意。因为在他们心中,并没有追求什么意义。在此需要说明,所谓的意义在这里并不仅指“人生的意义”,“生活的意义”等,实际上还有一层含义就是“意思”。人得理解自己的行为,否则会难受。当完全不能理解自己行为的时候,就疯了。精神病院里的人,并不都是疯子,而很多所谓正常人,也未必没疯。精神病人找到了一种理解自己行为的思维,只是大部分人都不能理解罢了。很多人觉得自己掌握了理解自己行为的方式,其实是想当然。无论如何,只要觉得自己理解自己的行为,就不会觉得自己有病。所以,住院的精神病人和浑浑噩噩的“普通人”都不觉得自己有病。而那些介于两者的人,觉得自己“病”了。其实,他们并不真正承认自己病了。在他们的脑海里,隐约勾画了一个理想的世界,他们只是觉得自己应该生活在那个理想的世界。换句话来说,他们生活在自己用来赋予生活意义的图像里面。那就是意象。

        以上这些都是假的。无论对意义的追求,还是对意象的建构,实际上都是意识模糊的结果。清心感受,观种种观念的起起落落,终有一天,会明白所有这些都是我们的心跟自己开的玩笑。一切都是意识的造作。我们的意识因为种种条件,建立了一幅幅幻象,然后同样是我们的意识,把这些勾画出来的幻象当真。于是,我们蒙蔽了自己。这在形式逻辑的意义上是不可能的,但在心理体验上不仅可能,而且是时时刻刻都在发生的。就如当下,我在打字,好像一个人在表达自己,可是以上这些文字哪一个是我自己的表达呢?无非是各种语境下曾经被描述的幻象罢了。所以,这种说法有些否定自身。但是,这个表达的过程又并非完全没有意义。因为,在这专注的写作中,我成就了我自己。
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