爆通讯录，短信轰炸的滋味

还清五年信用就恢复了

银行卡可以解绑扣款协议的，包括本行的信用卡扣款，手机可以设置勿扰模式，换卡也可以，影响并不大。感觉压力也就几天的事情，过几天就好了。