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“术”的领悟每个人各有不同，注重“术”的值博率和使用限制即可。
“道”的方面也比较多，这里就说一点——这个世界上最厚重的力量就是坚持和积累。
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11.14晚：
[淘股吧]1、前两天的
创业板赚钱效应是短期峰值，
清水源的一波调整和
拓新药业的停牌可能会让热情冷却一下。
2、明天当天预期做中低位超预期品种和首板补涨品种，尾盘看调整情况，没有跳水核的话还可以低吸调整到位的核心票。
3、方向围绕汽配、
元宇宙等近期持续热点操作即可。
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8.15晚：
1、今天情绪有些割裂，明天情绪反抽或者向下都有可能。这里主动给判定，若明天早盘开始情绪向下，则下午再操作，可做中低位主动上攻和承接良好的核心低吸。若明天早盘情绪开始向上，那么在近期强势品种没有出现在跌幅榜上的情况下做中低位主动上攻和承接良好的核心低吸
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3.9晚：
[淘股吧]1、今天操作出错。买了一个有地位但盘口弱势的票。之前自己经常熬夜，后来耽误事之后工作日每天都吃褪黑素，但现在感觉褪黑素效果太过了，早上能起来，但是脑子昏昏沉沉的，最终看盘时不注意细节最终出错。应对措施：褪黑素每天吃半片+早上两个闹铃。实验一段时间。
2、这里指数探底+情绪衰竭下跌，明天是操作日且可以给持续性预期。具体上可做核心票的低吸和半路（给持续性预期），中低位强势主动上攻。如果开盘之后情绪超顶，则做前期核心超跌。
3、方向上围绕
东数西算、俄乌
地缘、优化生育操作。
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8.22晚：
1、今天认知出现小问题+注意力不够集中导致爆亏+次日计提。状态要调整、认知要优化。
2、今天判定为冰火两重天，这种情况结合目前的情绪阶段判定情绪向下带动向上。所以明天上午尽量规避操作，下午做中低位主动上涨或核心低吸。目前的相对主流热点是风光电和消费电子。尽量围绕这两个来操作。
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8.21晚：
1、周五自己的操作亏损，执行没问题。认知不知道是否还有优化空间，炒股真难啊。自己属于行情好能获得超额收益，行情不好就爆亏。理论上的解决方法是只选择增量行情操作，但是自己又舍不得震荡行情的利润。真难。。。
2、明天看是否有核，若没核则做核心票的预期差低吸和中低位超预期主动上攻
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4.12晚：
1、这行情就属于我说的诱惑多但多杀多的行情，在股吧这种地方，肯定有很多人火中取栗秀操作。对于内心冲动想要买股的应对方法是：可以把每天中高位品种的爆亏记录下来，尤其是抢筹爆亏，以警醒自己只能等到情绪真正转暖再操作。
2、今天空仓，明天预期空仓。
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3.28晚：
1、这里情绪真拿捏不准，近期做核心票的预期差低吸都是大亏，套利也大亏。但这段时间的情绪一直是下行的。尽管亏了很多，但明天个人还是按预期操作。
2、基于情绪连续下降或者连续冰火两重天N天，明天给情绪向上预期，做核心票的预期差低吸，和中低位主动上攻的超预期品种。
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3.14晚：
1、明天只做套利或空仓，外围原因结合这里的情绪，个人还是看不清。以上
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2.20晚：
1、情绪转暖，明天如果早盘无核，则判定为可操作日
2、明天可做核心票的预期差低吸，前期核心票走势企稳低吸，中低位超预期和低位补涨，前两者介入位置要低，没有合理介入位置则不做。
3、热点围绕基建和浙江即可。
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