怎么才能让自己心态静如水

操作的很乱，总感觉不顺畅，有种东西挡着自己，优柔寡断，连续犯错。心态不通畅。账户又创新低，留给自己不到6个月时间了，到时还没成功的话，可能将会与股市无缘了，除非做长线，但长线不一定比超短好做。

一个多年的好友，两周前离开了股市，他是超短，打板为主，做了几年，还没有得道，但因为工作原因，只好放弃了，因为没有时间盯盘。不过他期货倒是做的挺顺的，不知道会不会做起来，他说期货不需要像超短一样时时刻刻盯盘。他离开股市，我心里还是有波动的，有种失落的感觉，超短尤其打板，还有柚子的一些故事，我最开始是从他那里知道的，他的目标是1千万 。有时还能跟他聊聊股市，现在他不做的话，我连聊股市的朋友都没有了。市场也许有很多像他这样的股民，最后没有成功离开了股市。我不知道自己还能坚持多久，已经亏了99%，目标6个月翻倍吧，说是翻倍，其实就是今年回本。6个月成功不了，可能我真的不适合股市，就要认真考虑换工作的事情了。亏了那么多钱我会后悔吗，耽搁了买房、买车，自己年龄也不小了，我问过自己不止一次，我告诉自己不会后悔，起码我有尝试的勇气。