通知：我因病，待身体好了，开始实盘操作，资金帐户从30万始，在这里公开操作，请大_金韭

金韭

19-05-10 09:02

5

好，谢谢，我出来后就准备做！

X神零X

19-05-09 20:04

2

你应该向徐翔取一下经

夏日连连

19-05-12 10:14

1

@落花留香颈椎病是颈椎操，蝗虫和飞燕式都是治疗腰椎间盘突出的

淘股狼

19-05-11 10:08

1

上面二个方法锻炼是我亲身体会，并介绍了很多朋友对治疗劲椎腰椎都不错。第二个方法是朋友的亲身体会，去年大概还是国庆期间吧！朋友高压基本上在160左右，血糖不知道多少！但上个月高压在130以下了，血糖降至5.5以下了。如果这个方法大家半年后感觉不错，请半年后打赏100分就算请问抽根烟吧！

淘股狼

19-05-11 09:50

1

炒股职业人士为了避免引起的职业病，每天一定要锻炼身体。
防止劲椎、腰椎的方法：吊单杆（引体向上），每次2组或3组，每组次数看自己的能力吧！每周至少3--4天，下雨在家里做俯卧撑吧！这个方法对劲椎腰椎效果特别明显。
晚饭后休息30分钟，然后去散步。每次不能低于8000步，散步中手臂要大幅用了甩开。
上面二种方法坚持半年，我保证你有即使中度劲椎腰椎都能够恢复。
我原先也是有轻微劲椎腰椎，15年底开始散步吊单杆，不到半年就恢复了。

夏日连连

19-05-10 07:13

1

我也得过腰椎间盘突出和颈椎病，医生开药我没吃，我自己通过瑜伽的操治疗好了，请你也配合一些操，主要是蝗虫式和小飞燕你百度一下准确姿势，望早日康复。

淘股88人生

19-05-09 20:34

1

赌场害人啊

疾风知劲草88

19-05-09 20:18

1

闽茶香韵

19-05-09 20:01

1

注意休息