人活着怎么就这么难呢

我患有心理问题，以前在县级医院医生说是强迫症，但是我不确定。没遇到事情还好，一遇到事情就崩溃了，现在遇到事情了，很痛苦，不知道该怎么选择，又有时间限制，很为难，整个人快要崩溃了。我想到了自杀，活着真的太痛苦了。不知道怎么才能治好我的心理问题。
我是由于家庭环境影响，在夹缝中长大，现在遇到事情了，解不开，又有时间限制，不知道该怎么选择，有压迫感。除了自杀，我不知道还有什么能够解决我的心理问题。人活着怎么就这么难呢