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漫步云端ai

漫步云端ai简介：漫步云端ai很懒，什么都不写。

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2015-10-27 10:07发布主帖

养生要养精气神 [摘要] 养不可盲目，“胡子眉毛一起抓”，更不可本末倒置。养生也有主有次，需要抓重点。在中医学看来，养生的关键是养精、气、神，毫不夸张地说，养生就是养精气神。(1)养精。《类经》中说：“善养生者，必宝其精，精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老而益壮，皆本乎精也。”精

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